「三昧真火，有淬體之能，但能否掌握，還是要看你自己！」
白千丈並未多解釋什麼，直接開始給他講解如何用三昧真火淬體之道。
方行在斬首圖上掌握了的，雖然只是一昧，卻也異常的強大與兇險，畢竟這是渡劫九重之後的大修才能掌握的力量，簡直就是禁忌，創作斬首圖的人藉由一個仙人被砍之時最後爆發而出的力量將這怒火封印在斬首圖中，留待後人去感悟，已經是難以想像的妙舉。
但能感悟到，與掌握這種力量，還是兩碼事。
在方行之前，有九個青雲宗三百年來出類拔萃的天驕弟子感悟此圖，卻只有兩個成功，而那兩個成功的人，下場都是一樣的，那便是怒火燒身，化為灰燼。
即便是方行也是如此，如果不是他在最危急的關頭參悟了斬首中的第二道真意：天劍意，並借劍意滅火意，想必這時候他也已經被這體內的怒火燒成了灰燼。
但是他若想借三昧真火淬身，走上至強戰修之道，還非得藉助這怒火不可。
惟有以這種仙人才可掌控的三昧真火，才能提煉他體內的靈氣，錘鍊他的體魄。
這火不能失控，亦不能太弱，還要按照一定的規律，像修煉功訣一樣慢慢去引導、掌控。
白千丈留方行在洞府呆了一晚，自己則去了青雲宗的典藉閣，一晚未歸。
早上時歸來，向方行道：「我閱遍青雲典藏，卻沒有找到任何一種可以完全發揮三昧真火效力的功訣，沒奈何，你如今只能修行青炎鍛真訣，來運轉三昧真火了，我會對其略加調整，使其更適合你，也可掩人耳目，此訣雖然不能發揮三昧真火最強威力，好在安全！」
說罷，便將經他改良的青炎鍛真訣授予方行，方行默默的記下了。
在白千丈將所有的功訣都授予了方行之後，在方行腦海里，竟然再次運轉了陰陽神魔鑒，然後給出了評定之語，這改良版的青炎鍛真訣，其品階赫然從中階上升到了高階。
方行頓時咋舌不已，心想這白千丈比自己想像中還要厲害，一夜之間，閱遍群書，便能將中階法訣改良，提升為上階法訣，這其中的高明，倒遠比其修為更難得了。
佩服同時，也有些狐疑，這白頭髮的既有這本事，為何不將此訣交由青雲宗呢？
看他的樣子，似乎並非普通的青雲宗長老，他到底是什麼身份？
當然這些疑問方行不會真的問出來，也不會真的花費功夫去想，莫名其妙的，他相信這個白頭髮的傢伙，甚至隱隱感覺他與自己有些許相似之處。
這種相信的感覺，在他身上很少出現，但一旦出現了，卻也無比的強烈。
而另一方面，則是方行有能力判斷出白千丈對自己做的事情是好還是不好。
他腦海中擁有陰陽神魔鑒，可以鑑定出一切靈寶，白千丈傳授給他的東西，倘若是包藏禍心的，早就被他識破了，可是直至如今，無論是斬首圖、還是靈酒方子，又或是這改良版的青炎鍛真訣，都是實實在在的好東西，這一點勿庸置疑！
就算感悟斬首圖的時候非常的危險，但那也只是與機遇並存的危險，方行認同這種風險。
畢竟富貴險中求，若真是不用付出任何代價就能得到的好東西，他反而會警惕了。
至於白千丈為什麼願意傳授自己法訣，背後是否有什麼不可告人的目的，方行也不怎麼在乎，人家憑什麼白白培養自己？有什麼目的也是正常的，再說自己就算想反抗，在這個人手裡又能逃到哪裡去？還是儘快將對方要教給自己的東西學會了再說。
就算將來他真想逼自己做什麼，自己有了實力，到時候也好反抗啊！
於是在白千丈的指導下，方行開始認真的修行青炎鍛真訣。
初時對青炎鍛真訣的修行，方行領悟的非常之快，此訣說白了很簡單，便是轉化靈力，在體外化作一種淡青色的靈焰，火焰溫度極高，乃是用來煅造打造法器的靈鐵之焰，這功訣名字里的「鍛真」二字，便是指鍛去玄鐵雜
」」質，還歸其本真之意。
只不過，用來戰鬥的話，因為這種靈焰無法及遠，且靈焰燃燒桀驁迅猛，失於靈動，卻是威力平平，甚至還不如基礎法術里的驅火術更為方便。
而方行修煉此訣，主詣卻並非用來修煉那種鍛鐵的靈焰，而是主要運用這青炎鍛真訣里的運轉靈焰內轉之法。他以青炎鍛真訣的心法，駕馭體內的三昧真火，然後用煉器的法門，鍛鍊自己的體魄，凝鍊自身的靈氣，一點一點，煉就晶瑩肉身，凝結最純靈氣。
這種淬體之法，非常的危險，方行最初開始修煉時，一不留神便會引動怒火肆虐，幾乎要焚毀他的肉身，更有無盡惡念，讓他幾欲發狂，走火入魔。
好在，白千丈在他修煉之時，日夜不舍，為他護法。
一旦他出現走火入魔之態，立刻當頭棒喝，使他收斂心神，以天意劍斬滅怒火，然後用最就準備好的靈藥，為他修復燒傷。
饒是如此，也直到半年之後，方行才開始慢慢掌握了這以三昧真火煉體之法。
此時的他，終於可以準確的拿捏三昧真火的火候，靠自己的力量完成淬鍊的過程了。
換句話說，方行已經掌握了一種強大的淬體秘術。
這種秘術，之所以會被稱為秘術，便是因為它往往都會大宗門、古世家所掌控，用來陪養自己的戰修，或許功訣可以示人，這種秘術卻絕不可以示人，即便毀門滅宗，秘術也絕對秘而不宣，因為這就是一個宗門的立門之基，倚立於修行界的最強根基。
在這半年內，雖然屢屢失敗，完整的淬鍊並未進行過幾次，但方行的變化卻也是驚人的，他肉身晶瑩無暇，或是由外人看來，乍一眼望去，只覺得這少年乾淨、清朗，似乎充滿了活力，而若是細細觀察，便會發現他的皮膚隱隱透出了一種玉石一般的光潔，非常神異。
而實際上，若有人得以靠近方行，來研究他的體魄，便會發現他的氣血異於常人，比成年人還要強大，而血肉的活力，則幾乎是普通人的三倍以上。
至於他的靈氣，則同樣比普通人精純三倍，也就是說，與同樣修為的人來說，他看起來靈氣存量與對方沒有差異，實際上靈氣的質量卻是對方的三倍。
用最簡單的說法便是，靈動四重的方行，有著靈動五重修士的實力！
不過，在這段時間裡，方行消耗的資源，也足足是普通人的三倍之多，他自身所有的那些妖丹早就消耗的一乾二淨了，白千丈並未真的不給他任何資源，事實上，後面的這三四個月里，他修煉這淬體之法過程中所消耗的妖丹與靈藥，都是白千丈提供的。
石林旁，有一碧綠的水潭，此為寒潭，漂水清幽，散發著冰涼的寒氣，將潭邊的白石染上了一層寒霜，而此時的方行，則盤膝坐在潭水之中，潭水較淺，只漫在方行頸部，露著他一顆小小的腦袋，而方行則雙目微閉，默默的運轉了青炎鍛真訣。
漸漸的，他的皮膚變得血紅，然後有隱隱明光自他體內散發了出來。
隨著方行運功，潭水周邊的白石上的寒霜消失了，而後慢慢的散發出了熱氣。
方行一次完整的淬鍊還沒有完成，仍然在運轉著青炎鍛真訣，在他頭頂，耳邊，甚至說所說露在潭水外面的皮膚表面，隱約出現了絲絲縷縷詭異的火苗。
這火苗似乎是從他體內散發出來的，青中帶紫，無比詭異，卻充滿了靈性。
漸漸的，寒潭升起的熱氣越來越多，縈繞不絕，幾乎將方行的身體都遮掩住了。
「咕嘟嘟……」
又過了半晌，寒潭竟然直接翻起了水花，變得沸騰了起來。
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