轉眼之間，於孟夏來到這個世界已經幾乎快十二年了。
在過去的十二年間，於孟夏了解了這個世界的基本信息。
這個世界名為五行大陸，是一個修真世界。
這個世界有五大基本靈根，分別為金靈根，木靈根，水靈根，火靈根，土靈根。還有其他各種稀有靈根，包括但不限於風靈根，雷靈根，光靈根，暗靈根。
某些天賦妖孽之人還會有各種強大的體質。這些人在覺醒體質的時候，將會獲得天道祝福，實力將會突飛猛進。
靈根越少，修煉速度越快，實力越強；靈根越多，修煉速度越慢，實力越弱。
這個世界的境界分為。
第一個境界是鍊氣境:剛開始學會調動靈力。
第二個境界是淬靈境:學會了淬鍊靈力，提升靈力品質。達到此境便可不食人間煙火。
第三個境界是築脈境:將靈力充斥在自己的經脈中，使自己的體質和修煉速度大幅度提升，亦可御劍飛行。想要達到該境界十分困難，是一道分水嶺。
第四個境界是生死境:即在生死境地中激發自己的潛能，突破極限，涅槃重生。實力大幅度提升。
第五個境界是靈胎境，這是一個至關重要的階段，在這裡，將會在體內孕育出一個新的自我，也就是所謂的「小我」，這使得你能夠自由飛翔於天際，隨意撕裂空間，進行瞬移或施展強大的法術。
進一步提升則是靈體境，這時你的內在靈胎已經成熟，轉化為「大我」，你的靈力將會變得充沛無比，幾乎不再受限，而且你會發現自己的修煉效率大幅提升，可以更快地吸收和轉化外界靈氣。這些境界的躍遷不僅僅是力量的增長，更是一種對自身靈魂和宇宙法則理解的深化。
這個世界除了修煉靈力以外，還可以煉體。
煉體的境界劃分為。
第一境界為淬體，通過各種方式鍛鍊肉體強度和韌性，讓身體更加強健有力。
第二境界為淬骨，將骨骼淬鍊得如同鋼鐵般堅硬，同時也能夠增加骨骼的柔韌性和彈性。
第三境界為淬脈，對經脈進行淬鍊，讓經脈變得更加寬廣、堅韌，可以容納更多的靈力運行其中。
第四境界為淬髓，將骨髓淬鍊得純淨無瑕，提升骨髓造血能力，增強體質。
第五境界為碎山，達到此境便可隨手破山河，擁有毀天滅地之力，成為一方霸主。
第六境界為破空，到此境便可隨手撕裂虛空，穿梭於空間之中，領悟到空間法則之力。
每個大境界又分為初期，中期，後期，巔峰四個小境界。
而於孟夏所在的家族正是大陸最強的幾個勢力之一——沈家。
他的父親名為沈逸君正是沈家的族長，而他的名字叫做沈孟夏。
其實，原本沈逸君想給他取名為沈無敵的，但是於孟夏堅決不同意，這個名字實在是太土了。
因為這件事，逼得於孟夏三個月就學會了這個世界的語言。
在這個世界，當每個人年滿十二歲的時候，都可以覺醒靈根，從那時候起就可以修煉靈力了。在此之前就只能煉體。
在沈家，沈孟夏的名字幾乎是同齡人中的代名詞，代表著非凡的成就。他如今正處於淬骨境初期，這在家族中同齡人里是無人能及的高度。家族的長輩和同輩都對他寄予厚望，甚至有人認為他的天賦足以與族長相媲美，這在沈家歷史上是極為罕見的評價。
沈孟夏之所以能夠脫穎而出，成為年輕一代的佼佼者，並非偶然。在過去的十二年裡，他幾乎每天都在破曉前便起床，開始了他嚴苛的體能訓練。無論是嚴冬還是酷暑，他從未間斷，這種毅力和決心，是大多數同齡人所不具備的。
更關鍵的是，沈孟夏在修煉過程中得到了玉靈液的輔助。玉靈液是一種極為珍貴的靈液，它能夠加速修煉者的肉體強化和靈力恢復，對提升修煉者的境界有著不可估量的作用。沈孟夏在每日的刻苦訓練之餘，還會使用玉靈液進行身體的洗禮，這一過程不僅加速了他的成長，也使得他的身體強度遠超同齡人。
這十二年的修煉之路，對沈孟夏來說，充滿了艱辛和挑戰。每一次的訓練都伴隨著疼痛和疲憊，每一次的進步都伴隨著汗水和淚水。然而，他從未有過一絲後悔，因為他心中始終懷揣著一個夢想，那就是回到他原來的世界，那裡有他牽掛的人在等待他。
這份信念，是他堅持下去的動力，也是他能夠承受十二年艱苦修煉而不放棄的原因。沈孟夏知道，只有變得更強，才能夠保護自己所珍惜的一切，也才能夠有機會重返原來的世界，與那些等待他的人重逢。因此，無論前路多麼艱難，他都將堅定不移地走下去，直到實現自己的目標。
沈逸君輕手輕腳地走進了沈孟夏的房間，他帶著一絲欣慰和驕傲，注視著兒子正在專注地進行訓練。只見沈孟夏正以一種常人難以想像的方式鍛鍊著——僅用一根手指支撐全身，背上還負重著一千斤的重金屬，做著伏地挺身。這種訓練強度，即便是對於修煉者而言，也是極為罕見的。
「兒子，你還在練功啊。」沈逸君的語氣中充滿了讚賞，他為沈孟夏的毅力和決心感到自豪。沈孟夏聽到父親的聲音，緩緩站起身來，汗水從他的額頭滑落，但他眼神堅定，沒有絲毫疲憊之色。
「不知父親來此所為何事？」沈孟夏禮貌地詢問道，他的語氣平靜，但眼神中透露出一種超越年齡的沉穩。
沈逸君笑著解釋道：「哦，沒啥事。就是想提醒你，一個月後，家族將會為你們這一代進行靈根覺醒儀式。你不要有過多的壓力，以你的天賦，絕對會是單靈根，說不定還會覺醒什麼特殊體質呢。」他的話語中充滿了對兒子的期待和信心，仿佛已經預見了沈孟夏未來的輝煌。
「知道了，父親。沒什麼事你就先走吧，我還要繼續練體呢。」沈孟夏回答道，他的態度雖然恭敬，但語氣中透露出一種對個人時間的珍視。沈逸君聽後，微微一笑，他知道兒子對修煉的執著，於是便離開了。
在離開的路上，沈逸君心中暗自感嘆：「哎～我這兒子什麼都好，就是有點太成熟了。」他對於沈孟夏的獨立和自律感到既驕傲又有些無奈。沈孟夏雖然對父親並不完全認可，畢竟他們之間有著複雜的情感糾葛，但沈逸君多年來的養育之恩，讓他在稱呼上依舊保持著應有的尊重。這份複雜的情感，讓沈逸君心中五味雜陳，既有作為父親的驕傲，也有些許的遺憾和無奈。
沈逸君離開後，沈孟夏繼續投入到他的訓練中，他知道，只有不斷地努力，才能在即將到來的靈根覺醒儀式上展現出最好的自己。對於沈孟夏來說，每一次的汗水和努力，都是為了更接近自己的目標。