比迪麗經過努力已經成功從身體中引導出氣，悟飯見此便立即開始了下一步的教學。
悟飯以身作則施展舞空術！悟飯的身體微微浮起：「要想飛起來，首先要熟練掌握身體裡的氣，然後要將身體放鬆把氣集中在腳下釋放出來，這樣就可以做到在空中飛行了！」
比迪麗看著悟飯有模有樣的學了起來但因為無法做到悟飯那樣可以隨意的控制氣，腳下遲遲沒有動靜。
「比迪麗不要太著急慢慢嘗試！」悟飯在一旁細心教導到。
聽著悟飯的悉心教導，比迪麗經過一個小時的反覆嘗試終於略微掌握了舞空術的技巧整個人微微浮起。
悟飯見此異常興奮高興的大喊：「太好了！已經浮起來了！能浮起來了！」
「拜託！悟飯君安靜一點，我都不能集中了。」比迪麗一臉凝重的說道。
悟飯聽後連忙捂著嘴巴。
隨後比迪麗在空中漂浮了一段時間後慢慢落了下來。
悟飯見狀連忙誇讚道：「太厲害了！只用這麼短時間就浮起來了！不愧是有練武的人看來已經掌握了技巧。」
「真的是這樣嗎？我怎麼看都覺得自己學的很慢，悟飯君你不會是覺得我很麻煩所以才說好話吧。」比迪麗帶著質問的語氣說道。
悟飯聽後不停搖頭：「沒有的事！你做到這樣已經很了不起了，剩下的只要多加練習很快就可以在空中飛行了。
比迪麗低著頭：「那我明天再過來。」
「為…為什麼？明天過來也是做一樣的事啊！之後在家裡練習就可以了。」
「因為我想加詳細的知道氣的使用方法，還是說我在這裡會給你添麻煩？」
「不…不會，我怎麼會這麼想。」
「那明天見！拜拜！」
說完比迪麗便從口袋裡拿出了萬能膠囊，向旁邊一丟，轟！從萬能膠囊中出現了一架直升機，比迪麗和悟飯揮手告別後便駕駛直升機遠去了。
見比迪麗遠去悟飯鬆了口氣：「終於結束了！現在差不多可以找特蘭克斯一起修煉了。」
「那位姐姐走了嗎？可真是讓我等的夠久的悟飯哥！」特蘭克斯從一旁走了出來抱怨道。
原來悟飯答應了要陪特蘭克斯一起修煉但沒想到被比迪麗搶先一步，特蘭克斯無奈只能在一旁靜靜等待，可終於把比迪麗盼走了。
特蘭克斯呼了口氣：「來吧悟飯哥！我們很久沒有做對打訓練了。」
悟飯擺動手臂做好準備：「讓我看看你這兩年內成長了多少吧！特蘭克斯！」
特蘭克斯擺好架勢：「太小看我的話可會吃苦頭的悟飯哥！」
話音剛落特蘭克斯搶先出手擺動手臂擊出一發勾拳。
悟飯動作迅速向右側身躲開了攻擊，緊接著悟飯對著特蘭克斯揮出數拳連打高速攻擊！而特蘭克斯早有防備抬起雙手將悟飯的攻擊盡數抵擋。
擋下攻擊後特蘭克斯立即抬腿想要使用踢擊，但悟飯無論是反應還是速度都更勝一籌！快速出腳踩在特蘭克斯的腳板上封住了特蘭克斯的行動。
隨後悟飯擺動肩部快速出拳！一發強力又快速的直衝拳擊向特蘭克斯。
特蘭克斯因為腳被悟飯牢牢踩住無法移動只好抬手抵擋，轟！強而有力的一拳將特蘭克斯擊飛出去。
飛出去的特蘭克斯立即調整姿態雙腳發力重重的踏在地面上，藉助摩擦力抵消了衝擊力。
悟飯暗暗吃驚，不管是速度、力量、還是反應能力都比之前強太多了！看來這兩年特蘭克斯非常刻苦的修煉過了。
「不愧是悟飯哥！我還以為剛才的攻擊一定可以擊中你的，那麼接下來我要加快速度了。」特蘭克斯擺好架勢蓄勢待發。
悟飯嘴角上揚：「把你這兩年內修煉出來的力量都使出來吧！特蘭克斯！」
轟！突然悟飯身體前傾雙腳用力踏地俯衝誇張的力量居然直接踏碎了地面！速度太快了！僅僅一瞬間悟飯就已經來到了特蘭克斯面前。
特蘭克斯立即擺動身體揮拳攻擊，不料悟飯速度更快！直接抓住了特蘭克斯的衣領緊接著悟飯利用慣性一個空翻將特蘭克斯甩了出去。
被甩飛的特蘭克斯在空中轉了好幾圈最後提高氣息身體一震終於停了下來。
特蘭克斯看著悟飯諾有所思，看來不止我有在修煉，悟飯哥也有偷偷修煉吧！既然這樣那我就不客氣了。
只見特蘭克斯雙手聚氣準備來一發強力的攻擊。
悟飯信誓旦旦正想接下這招突然又意識到什麼連忙大喊：「等一下特蘭克斯！你不能在這裡用威力這麼大的招式！」
兩人戰鬥的太忘我了，都已經忘記這是在家裡，等兩人反應過來的時候已經為時已晚。
特蘭克斯的能量炮已經脫手而出，雖然特蘭克斯已經收力但是這招的威力還是不容小視要是觸碰到地面的話肯定會把房屋摧毀。
悟飯見勢不妙連忙變成超級賽亞人大力一腳就把這股能量給踢飛到空中。
強大的能量在空中瞬間炸裂捲起狂風，雖然房屋沒有受到損傷但還是把院子搞得一團糟。
悟飯看著院子大驚失色：「遭了！要是被布爾瑪阿姨發現，我們都會給布爾瑪阿姨臭罵一頓的。」
悟飯和特蘭克斯兩人四目相對都想像到布爾瑪大發雷霆的場景嚇得冷汗直流。
特蘭克斯見勢不妙連忙和悟飯開始打掃殘局，兩人用極快的速度將院子儘可能的恢復原貌。
悟飯一邊打掃院子一邊教訓起特蘭克斯：「真是的特蘭克斯！你現在的力量太強了！要好好注意使用自己的力量要不然後果不堪設想。」
「別教訓我了悟飯哥！趕緊打掃吧要不然被媽媽發現我們就完蛋了。」特蘭克斯拿著掃把清理著碎石。
還好悟飯和特蘭克斯動作迅速在布爾瑪還沒有察覺的情況下就把院子收拾乾淨恢復了原貌。
悟飯鬆了口氣：「真的是好險！不過話說回來，特蘭克斯你怎麼能在家裡用這麼強的招式差點就出事了。」
特蘭克斯一臉無奈：「抱歉！剛才的戰鬥太忘我了一不小心就用了出來。」
悟飯撓了撓頭：「說的也是！之前我在學校裡面也是這樣子，只能怪我們兩個現在都變的太強了一不小心就會變成這個樣子，看來我們要注意好好控制力量了。」
「剛才的動靜是怎麼回事！」布爾瑪從屋內慢悠悠的走出來。
「沒…沒什麼！」悟飯和特蘭克斯兩人異口同聲說道。
布爾瑪一臉疑惑盯著兩人，悟飯和特蘭克斯心虛不敢與布爾瑪對視只能尷尬的笑了笑。
布爾瑪一臉疑惑：「你們兩個笑什麼？很奇怪耶。」
悟飯見狀連忙轉移話題：「對了！差不多該吃飯了，我們走吧特蘭克斯。」
兩人勾肩搭背迅速開溜了，留下呆在原地一臉懵逼的布爾瑪。
第二天比迪麗如約而至又來請教悟飯教導自己舞空術了，經過昨天的練習比迪麗已經可以熟練的掌控氣了。
學會掌握氣息的比迪麗經過悟飯的指導終於可以在空中漂浮。
悟飯看著十分欣慰忍不住誇讚道：「太好了終於成功了！接下來只要多加練習馬上就可以做到隨意在空中飛行。」
比迪麗緩緩降落：「終於成功了！」
比迪麗呼了口氣：「對了！一星期後第25屆天下第一武道會就要開始了，悟飯君你準備怎麼參加天下第一武道會？你應該不想讓大家知道自己會武術的事吧！」
悟飯微微一笑：「這個我已經想到對策了，到時候你就知道了。」