始終不肯參加扣籃大賽的詹姆斯，今年又來到了技巧挑戰賽的賽場，準備挑戰去年的冠軍，自己的好兄弟韋德！詹姆斯始終在後衛的舞台上拿下冠軍，證明自己的全能實力……
科比、詹姆斯、韋德，還有一人，就是奇才隊的麥蒂！
麥蒂很懶，除了全明星正賽，單項比賽很少參加。
今年參加的唯一理由，就是科比也參加了！
科比，成為了麥蒂克服懶癌，唯一的動力。
但很可惜，麥蒂想要擊敗科比，科比卻沒有給麥蒂擊敗的機會。
比賽開始之後，詹姆斯第一個上場，在最關鍵的中路投籃，詹姆斯使用了兩次機會才命中，最後耗時35.4秒鐘！
35.4秒鐘在往年的技巧挑戰賽上，並不算差，但是今年不一樣！
麥蒂第二個出場，用時33.9秒鐘！麥蒂唯一用兩次機會完成的動作，是擊地傳球。
科比第三個出場，胸部傳球、擊地傳球、投籃、上籃，科比的每一個動作都不緊不慢，但全部一次完成，沒有絲毫的浪費，最後的成績是29.8秒鐘。
詹姆斯直接被淘汰，麥蒂是否被淘汰，需要看最後一個出場的韋德的成績。
韋德出場之後出現了一個小小的失誤，他的胸部傳球使用了二次才完成，但韋德其他動作很迅速，全部動作完成下來，僅用了31.3秒鐘，比麥蒂還要快2秒鐘，麥蒂遺憾落敗，沒有得到直接挑戰科比的機會。
技巧挑戰賽的冠軍，在科比和韋德之間才生。
韋德率先出場，全部動作一氣呵成，迅速、幹練，最後的成績僅為26.4秒鐘，與歷史最佳記錄，也就是韋德自己於去年創造的26.1秒鐘僅相差0.3秒鐘。由此可見，無論是傳控還是投籃。韋德基本功還是非常紮實。他確實是聯盟最出色的雙能衛之一。
壓力全部來到了科比這一邊。科比再不能像預賽那般，不緊不慢，只求一次完成率就行。他必須得加快自己的速度，才有能擊敗韋德。
但科比在第一項傳球階段就出現了問題，用了四次才成功，比賽從一開始就失去了懸念。最終，科比用時45.8秒鐘，比預賽時慢了整整16秒鐘。
比賽結束之後，科比也是非常不滿足自己的表現，無奈地搖著頭自嘲。
但對於韋德的奪冠，科比還是大氣地送上了擁抱和祝福。
韋德衛冕成功，他的表現無可挑剔。
今年的三分球大賽，最大牌的球星，是上屆三分球大賽的冠軍諾維斯基！
聯盟著名神投手雷阿倫在連續幾屆陪投之後，今年果斷拒絕了參賽，將機會讓給了年輕球員。
故而今年前來挑戰德國戰車的，都是非大牌球員：熱火隊的卡波諾、灰熊隊的麥克米勒、奇才隊的阿里納斯、騎士隊的達蒙瓊斯、湖人隊的阿里扎！
第一個出場的是卡波諾。在隊友奧尼爾和韋德的加油助威聲中，卡波諾出手不中，前面兩個點頻頻打鐵。但好在他很快平復了心情，在弧頂5投5中，最終得到19分。
第二個出場的是麥克米勒。和卡波諾一樣，麥克米勒出場有些緊張，第一個僅命中一球，但後面幾個點命中率上來，最後的得分是18分。
第三個出場的是阿里扎。這位湖人隊的側翼射手似乎是太想要在這樣的場合證明自己，反而導致不在節奏。阿里扎的完成速度比前面兩位都要快，但是命中率卻遠遠不及前面兩人，最後僅得到10分，直接被淘汰。阿里紮下場的時候非常沮喪，科比和保羅在場邊微笑與他擊掌，安慰他這不過是一場遊戲，不要太放在心上。
第四個出場的是達蒙瓊斯。這位騎士隊的射手高開低走，前面表現神准，最後兩個點卻頻頻打鐵，最後的得分最有15分。
第五個出場的是「大將軍」阿里納斯。奇才二當家今天信心滿滿，出手不凡。尤其是兩側45度角的位置，幾乎百發百中，引得現場的球迷驚呼不已。最終，阿里納斯得到至今為止最高的23分！
最後一個出場的就是衛冕冠軍諾維斯基。諾維斯基在全場球迷的加油助威聲中，命中20分，僅次於阿里納斯，排名預賽第二。
最終，卡波諾、諾維斯基、阿里納斯三人晉級決賽。