「我既為你師，以後你就隨我姓，喚姬九晝，你可歡喜？」
歡個屁的喜。
九晝言不由衷道，「歡喜。」
魔尊九晝如今技不如人，只能忍辱負重臥薪嘗膽，以便尋求機會扳倒姬饒。
他甚至都懷疑是不是被他挖心的時候姬饒太疼了，所以現在來報復他了。
「給我取些筆墨紙硯來。」
九晝沒法，只能聽從姬饒的使喚。
筆墨紙硯都是最低等次的，好在姬饒也不過就是寫寫字，不干別的。
姬饒拿起筆來，指了指他身邊的團蒲，「坐上去吧，閉眼凝神，靜心修煉，我在你邊上看著。」
練氣境是一個很茫然的境界。踏入練氣境以後就是普通人跟修者之間的區別了，一朝踏入練氣境，他的五識都會變得更加敏銳，感悟較之前也會有很大的變化。這是很簡單的入門，但是確實最重要的入門，練氣分為一階到十階，姬饒毫不誇張的說，練氣境一階比築基一期都要重要。
到了築基後就看個人修煉，但是練氣境能決定日後你能走到什麼高度。
而自身修煉的屬性不同，對應的功法就不同。但是下修界似乎不管什麼屬性，只要跟屬性沾邊的，單靈根都能去修多靈根的功法，這會導致他們修煉時靈氣行走的奇經八脈的流度是錯的，隨著修煉的積累，一遍遍靈氣這樣走過，到最後修者就會發現他堵在一個瓶頸期，而且不管怎麼努力都邁不過去了。
姬饒是全靈根，他從小看的功法不止是屬性相符，甚至連境界都是相符的，他從最開始就是走在了一條別人給他安排好的最正確的路上。姬饒有過目不忘的本領，雖然他現在什麼都沒有，但是他腦子裡的東西堪比一個藏書閣。
姬饒開始動筆，並分出精力來感應著旁邊九晝的修煉，一旦他修煉錯了，就開口糾正。
原文裡九晝最後渡劫大成瓶頸了那麼多年，就是因為現在修煉靈氣的引導方向不對。
姬九晝雖然不喜歡姬饒在他邊上時不時的干涉一句，但他說的卻又是正確的，他改變方向以後，確實比以前靈氣流通的更加順暢，也更加貼合他的五靈根。
一下午過去，姬饒擱下筆，從座位上站了起來。這時姬九晝已經靈氣運轉，控制著再次走了一個來回，不過是一個下午的時間，他好像已經從練氣一階碰到二階的那層壁了。
姬饒把他抄了一下午的書拿出來，遞給姬九晝。
姬九晝低頭看了一眼，「《五靈法則》？」
「這本很適合你現在修煉，拿去看，不懂的來問我。」
姬饒的功法都在空間戒指里，他沒辦法給姬九晝直接傳輸功法，所以只能用這種杜撰的笨方法。
姬九晝面色古怪的看著姬饒一眼。
他沒想到姬饒抄一下午的東西竟然是一本適合他的功法。
「你做的很好，待日後你晉升到金丹境，為師帶你去上修界。」
「謝師尊。」
姬饒有些疲憊的擺了擺手，回房了。