第196章 說了,又沒完全說

  第196章 說了,又沒完全說

  更衣室里,所有人都等待科比和沙克在賽後揭曉他們之前聊天的內容。寫到這裡我希望讀者記一下我們域名

  他兩個卻像什麼都沒有發生過一樣,插科打諢,故意岔開話題,然後各忙各的。

  可謂是吊足了所有人的胃口。

  「我猜可能科比給了沙克什麼承諾,或者他們之間有什麼不可告人的『交易』。」佩頓一邊整理自己的裝備一邊猜測道。

  福克斯搖了搖頭。

  「你不了解科比,你也不了解沙克。他麼之間不會有什麼交易, 我寧願相信他們是達成了某種默契。可能與我們這個小菜鳥有關,嘿,不過話說回來了,陳,你的三分球真的太准了,你是怎麼做到的。」

  陳程憨笑了兩聲,「練唄,多練就行。」

  福克斯撇了撇嘴,「我猜就是這樣。我之前問過拉里,你猜他怎麼說?」

  眾人都停下了手中的動作,靜靜的等待福克斯揭曉答案。

  「拉里說,是因為別人投的太差了。」

  更衣室里瞬間笑成一片。

  「what the f**K,這是拉里的風格,沒錯了。」佩頓拍著手笑著說道。

  隊內的老將們開始和隊中的新人一起,分享他們那個年代的逸聞趣事。

  之前幾乎勢同水火的雙方,也慢慢開始接納對方。

  整個更衣室的氣氛相當的融洽, 跟之前完全就是兩種感覺。

  這越發勾起了陳程的好奇心,難不成老大中場的時候,給奧胖念了個什麼咒?還是給他洗腦了?

  越想越心急, 乾脆,早早的收拾停當,跑到車庫去等著科比幫他答疑解惑。

  奧尼爾今晚被禪師拉去參加了新聞發布會,因為上一場他缺席,剛被聯盟罰了一筆,今天他必須到場。

  科比收拾好了一切,來到了自己的車位,一眼就看到了陳程,沒等他開口,就先做了個噤聲的手勢。

  「我知道你想問什麼,不過,我答應過沙克,我們倆之間的對話要對所有人保密,所以,無可奉告。」

  說著,科比一臉壞笑的拉開車門坐了進去。

  既然他話都說到這份上,當然不能再繼續往下問了。

  科比發動了汽車,駛過陳程的身邊,忽然搖下車窗,探出半個腦袋。

  「我只能向你透露一部分,我告訴他, 如果遇到包夾, 可以試著把球傳給你,這樣他可能會打的更輕鬆一些。其他的,暫時保密,到時候,我會把一切都告訴你的。晚安兄弟!」

  說完,科比搖上車窗,一腳油門,駛離了場館,趕去與麥迪赴約。

  陳程望著他的車尾燈,笑著揮了揮手。

  他說的這些,陳程早就料到了,因為奧尼爾在下半場就是這麼做的,他自己也看到了效果。

  所以,這只能是一部分內容,而且是最不重要的內容。

  單憑這幾句話,根本不足以打動奧尼爾,讓他做出妥協。

  從結果來看,自己和科比發起的反擊確實起到了作用,而且是一次就徹底根治了奧尼爾的毛病。

  因為,科比不是那種軟弱的性格,他肯定不會主動做出讓步。

  他也更不可能替陳程做出某些決定。

  至於具體他們聊了些什麼,只有他們自己知道,既然兩個人都避而不談,那就先這樣吧,秘密總有要揭開謎底的那一天。

  結果是好的,過程就顯得不那麼重要了。

  現在所有的問題都已經解決,球隊也步入正軌,一切都來的恰到好處。

  今晚可以踏踏實實睡個好覺,明天早上,還要繼續接受「暴君」的摧殘。

  一想到這,陳程渾身上下的肌肉都在不由自主的顫抖。

  回去躺在床上,調取了自己的面板。

  三分命中率的後面終於出現了那個久違的+號。

  看來,這段時間的場上投籃,已經突破了自己的界限。

  這也難怪,最近幾場三分命中率基本維持在45%左右,這再突破不了,簡直沒天理。

  這也就意味著自己在下個系統訓練日,只要按照要求完成訓練,就能讓自己的三分球命中率再提升一個檔次。

  這對現在自己的處境來說,真的是如魚得水。

  有奧尼爾在內線牽制,就跟科比說的那樣,只要他受到包夾,把球給到陳程,幾乎就是大空位的三分球機會。

  命中率和球隊的勝率都有絕對的保障。

  自己完全可以把更多的心思放在體能和身體的提升上。

  以自己現有的評分來說,短板依然明顯。

  運球、持球突破的能力還處在較低的水平,中距離的命中率也僅僅是中等水平。

  防守方面,除了滑步的速度拿的出手以外,其他的像搶斷、對抗、封蓋等方面都需要身體素質的提升作為基礎。

  更別說還有譬如背身進攻、低位腳步、急停跳投等高階能力等待著自己去一步步的挖掘去提升。

  第二天一早,野蠻訓練師格洛弗準時上線。

  那天他回到辦公室,收到傳真之後,整個人都驚呆了。

  從事了這麼久的體能訓練師,擁有這樣的身體素質的人非常少見。

  而且還是個黃種人。

  之前他對陳程的上限預判並不高,只覺得他是一個有著投籃天賦的傢伙,如果能提升他的身體素質,他的上限最多也就是理察·漢密爾頓這樣的投手。

  能把一個黃種人提升到這種程度,絕對算得上是一件壯舉。

  看到他的最新體側報告之後,格洛弗改變主意了。

  如果給他充足的時間,他有十足的信心,把陳程打造成為全聯盟三號位置上top10,甚至top5的人物。

  在確定了陳程沒有服用違禁藥物之後,格洛弗的訓練量也做了一些改變,把重量訓練的內容和體能耐力訓練內容給到一樣的比重。

  因為陳程體能的紅白肌比例平衡,完全可以使用這種雙管齊下的訓練模式,不用考慮此消彼長的問題。

  體耐力和重訓的內容各占百分之40,剩下的20%留給核心訓練和平衡能力、反應能力的訓練。

  接近三個小時的訓練內容,完成以後,格洛弗做了相應的記錄之後隨即下線。

  陳程躺在訓練場的地板上,休息了十多分鐘才爬起來。

  格洛弗的訓練難也確實難,但是提升也是顯而易見的。

  就像昨晚,自己快攻完成的那個單臂大風車扣籃。

  之前自己做過同樣的動作,無論是彈跳高度還是彈速,乃至動作的觀賞性,都不及這一次。

  最明顯,就是對自己空中動作的控制力,感覺核心力量給自己提供了空中二次發力的機會。

  在充分起跳之後,能在空中保持身體穩定,把動作做圓滿,充滿了爆發力。

  這樣水平的扣籃,才有資格去到全明星賽的舞台人,與聯盟里的扣籃高手一較高下。

  想要在扣籃大賽上,贏得評委的青睞,只有起跳高度是遠遠不夠的。

  這次自己占有主場優勢,必須拿出既能打動評委,又能震撼全場的扣籃動作,才能保證不讓別人說三道四。

  更何況自己有著一個別人都不知道的優勢:提前知道這兩個單項賽的結果,特別是扣籃大賽,就連他們使用的動作,都知道的一清二楚。

  這對他來說,就像是一場開卷考試,冠軍,勢在必得。

  PS:感謝書友@大龍大龍大龍大龍、@星空,@有何不可、@We 've always been six、@爸爸(ID就是這個,也是沒誰了o(╥﹏╥)o)、推薦支持!

  (本章完)

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