很難說楊逸和凱特之間的感情屬於什麼，首先不是愛情，他們還沒到那個份上。
也不是友情，因為在被追殺之前他們之間沒有絲毫友誼可言。
說戰友之情也是完全不靠邊兒的，但是有了一同死裡逃生的經歷後，他們兩個之間至少是很親密。
楊逸這輩子除了小時候和媽媽親密接觸過之外，還真沒有和任何一個女生有太親密的身體接觸，但是他現在能幫著凱特解手，卻沒有絲毫的心理波動。
幫凱特做完了最親密的人才會做的事情，楊逸去洗了手之後，對著還是只能臥床靜養的凱特很平淡的道：「我給你請了個護工，她八點會來上班，到了晚上我會回來的，到時候我再看著你。」
凱特注視著楊逸，低聲道：「你要去幹什麼？」
楊逸笑了笑，道：「我要開始訓練了，隊長讓我從今天就開始。」
凱特失神的道：「這麼快啊……」
「快點好，我們沒太多的時間可以等了，你好好休息，等我回來，再見。」
「等等。」
凱特急切的叫了楊逸一聲，然後她小心翼翼的道：「你會回來的吧？」
楊逸忍不住笑道：「當然會回來的，不回來我還能去哪兒呢？」
凱特呼了口氣，道：「好的，那你去吧，祝你一切順利。」
楊逸關上了門，快步走到了樓下，見到了剛剛進店裡的丹尼。
丹尼面前放著一碗粥，還放著一碟腸粉，一個人吃的正歡，看到楊逸後，他拿著筷子指了指就放在旁邊的鍋，大聲道：「自己裝，多吃點。」
漂亮餐廳並不提供早餐，要不是丹尼這裡已經準備好，他還真不知道去哪裡吃早飯呢。
給自己裝了一碗皮蛋瘦肉粥，然後楊逸用碟子裝滿了和丹尼一樣的炒粉，拿雙筷子吃了一口隨即道：「味道不錯啊，大廚做的？」
「我自己做的，多吃點。」
放下了勺子，丹尼看了看楊逸，然後他沉聲道：「我給你制定了一個計劃，首先，你要先訓練自己的體能，你很聰明，但體能是一切的基礎，只有一個聰明的大腦不夠，沒有一個好的身體，那你什麼都練不好。」
楊逸點頭道：「沒錯，就是這樣，我怎麼練？」
丹尼慢慢的道：「我們都有事要做，所以只能輪流來訓練你，今天是阿明和阿江，上午阿明帶你先進行一個體能測試，摸摸你的底，下午開始體能訓練加格鬥，只是基礎性的練習，但基礎一定要打好。」
楊逸連連點頭，道：「謝謝隊長，那您覺得我多久可以練出來？」
丹尼抬頭看了楊逸一眼，琢磨了片刻後，沉聲道：「如果快的話，三年吧，三年就有個小成了，你自己單獨應付一些小場面也應該足夠了。」
正在喝粥的楊逸差點咬了自己的舌頭，然後他詫異的道：「三年？」
丹尼看了看楊逸，一臉平淡的道：「活到老學到老，你的目標是當個間諜，對於間諜來說需要掌握的技能太多太多了，三年，只是個開始而已啊，慢慢來吧，這些事急不得。」
楊逸有些發愁了，他覺得三年時間未免也太長了點。
就在這時，葉明推開了飯店的門走了進來，毫不客氣的坐在了桌子邊上，給自己盛了碗粥之後立刻唏哩呼嚕的喝了起來。
「快點兒吃，吃完了就熱身，今天上午事情多著呢。」
一開始就給楊逸擺出了一副師父的姿態後，葉明稀里嘩啦的吃完了早飯，而這時候，楊逸剛剛喝完了一碗粥而已。
「怎麼這麼慢，太慢了，快點快點，快點！」
被催促的楊逸狼吞虎咽的吃完了早點，然而葉明還是不滿意。
「慢！太慢！什麼都要快，吃飯也得快，這要是放我們那會兒你吃屁都吃不著！」
葉明很不滿，丹尼卻是皺眉道：「阿明!講什麼呢，沒見我吃飯呢，我正在減肥的，被你這麼一說又得多吃一碗飯。」
葉明笑了笑，道：「減什麼肥，得了，你慢慢吃，我帶他先走了啊。」
葉明站了起來，然後他對著立刻就站了起來的楊逸屁股上就是一腳，大聲道：「傻愣著幹什麼？走啊！」
天地良心，楊逸明明已經很快了。
丹尼就像什麼都沒看見，楊逸趕快跟著葉明朝著飯店門口走去，等到了門口，葉明往四周看了看之後，隨即騎上了一輛小摩托，然而就對著楊逸道：「你跟著我跑，我什麼時候停你就什麼時候停。」
楊逸有些傻眼了，道：「這就開始？可是，剛吃完飯就劇烈運動不好吧？」
葉明看了看楊逸，然後皺眉道：「你教我還是我教你？」
「你教我，那我跑吧，明哥……」
「停，別套近乎啊，告訴你，我跑多快你就跑多快，你要是離我超出了十米遠我就收拾你，你要是拉的太遠沒跟上我，最後根本不知道我去了哪兒，那可別怪我不管你，順便告訴你一聲，這半路上可不是我們的地盤，毀滅者發現機會要搞你也是很有可能的，跑起來！」
發動了踏板小摩托，葉明騎著摩托跑了起來，而楊逸就只能趕快在後面跟著跑了起來。
訓練這就開始了，正式開始了，根本沒有給楊逸一個適應的機會。
開始的時候，葉明騎著摩托的速度還不算很快，但是帶著楊逸慢悠悠的跑了十分鐘，在楊逸已經開始微微喘開粗氣的時候，葉明卻是突然加快了速度。
楊逸只能拼盡全力開始跑，否則的話，別說被拉出十米遠了，被徹底丟掉也是極有可能的。
全速跑了沒有幾分鐘，楊逸就感覺自己的肺里好像是著了一團火，兩條腿里就像是灌了鉛。
實在是跑不動了，就算毀滅者的人這會兒就在身邊，楊逸也是跑不動了，但還好，葉明仁慈的減緩了速度。
「這才跑了多遠你就累的像條狗一樣了……」
楊逸非常配合的伸出了舌頭，拄著兩個膝蓋呼哧呼哧的喘氣，雖然他聽到葉明的怒罵之後立刻閉上了嘴。
葉明看著楊逸搖了搖頭，一臉無奈的道：「唉，弱雞啊弱雞，我像你這麼大的時候，一口氣兒跑上十公里絕對不帶歇的，算了，剛開始你也就這水平了，慢慢跟著我走吧，不許停下！」