楚蕁也是一起做了起來，不過她明顯比凌沐風更愛乾淨，用的時間更長，而凌沐風則只是簡單的清理了一些，漱口了兩次，就算是完成了。
清理完了個人衛生之後，凌沐風就來到了火堆旁邊，用自己的取火神器很快就弄出來了火星子，然後在山洞裡面找到了之前用剩下的木絨，很快就將火給點燃了，放了一些柴火進去，火焰開始熊熊燃燒了起來。
做完了這些事情之後，凌沐風將那陶鍋給拿了出來，然後舀了一鍋的水，之前已經清洗好了的木薯用楚蕁的刀子去了皮放到了鍋裡面煮了起來。
這些木薯必須要煮熟了才行，不然的話是有毒的，吃了之後會中毒，輕則上吐下瀉的，重則是會死人的，所以必須要好好的處理一番。
最好的辦法就是多放置一段時間，當然了，現在他們急缺食物來果腹，自然是不能這麼幹了。
將那陶鍋還有木薯放到了裡面煮的同時，凌沐風又將類外一個火堆給引燃了，然後開始在上面烤起了螃蟹來。
楚蕁也是坐了下來，用手中的刀子處理著在海邊撿到的那些海茄子。
那些海茄子雖然難吃，但是卻也是一種補充營養的果腹的好東西，最主要的是這些東西比較多。
撿的那幾個佛手螺凌沐風也是清洗了一些之後，跟著放到了煮木薯的鍋裡面。這些東西都是要經過高溫消毒之後才能吃得，不然生吃人的胃是受不了的，很容易得病上吐下瀉的。
而兩隻小熊則是在旁邊趴著，一直看著火上的東西，明顯也是有些餓了。
凌沐風摸了摸兩隻小熊的頭，這兩隻小熊還沒有長大，讓它們出去覓食可能會遇到危險，所以現在必須要自己養它們才行，而這兩隻小熊吃的太多了，之前是有狼群來攻擊自己，自己還能打兩隻狼來給兩隻小熊充飢，但是這兩天可能是以為自己離開了，這些狼群不再出現了，這讓凌沐風心中慶幸的同時，也有些鬱悶。
這些狼不來了，那兩隻小熊的伙食可就要減少很多，只能跟著他們兩個人一起吃木薯了。
熊是雜食動物，不僅僅吃肉，在食物短缺的時候，他們還會吃一些果子蟲子或者樹根樹皮來充飢，跟人類的食物習慣還是差不多的。
那些木薯煮熟需要一個小時左右才行，因為擔心裏面的毒素，所以凌沐風決定還是保險起見，一個小時之後再吃吧，不然如果裡面的氰苷沒有完全去掉，腸胃不好的人很容易引起中毒的。
楚蕁的腸胃就不是很好，這一點凌沐風之前就意識到了，上一次楚蕁上吐下瀉的，差點要了她半條命，如果不是自己用靈氣水幫她治好了，估計楚蕁已經堅持不住了。
在荒島上生存就是這樣，不僅僅要面臨荒島上面的危險，而且還要面臨自身身體的一些考驗。
烤了一會，那螃蟹就已經烤的外焦里嫩的了，凌沐風趕忙將那螃蟹的鉗子給掰了下來，然後遞給了楚蕁讓她先吃。
楚蕁向著凌沐風溫柔的一笑，然後也沒有客氣，拿起了那螃蟹的大鉗子，將外面的殼子剝了，然後開始吃起了裡面的蟹肉來。
很快，一隻螃蟹就被兩個人給分食了，這螃蟹雖然還挺大的，但是身上能夠吃的地方也就只有那些，剩下的那些螃蟹殼凌沐風則是分給了兩隻小熊。
這些東西人類不吃，但是兩隻小熊還是能夠吃的。
兩隻小熊吃了這螃蟹殼之後，明顯是沒有吃飽的，眼巴巴的看著凌沐風，這點東西都不夠他們塞牙縫的。
這個時候，凌沐風也是第一次感覺到了食物的短缺了，如果以後再招人來海島的話，那必須要有多元的食物來源才行，不然的話這些食物根本就不夠吃的。
所以凌沐風決定製作些魚簍還有陷阱，這樣能夠保證多元的食物來源。
不過目前最重要的就是解決早餐的問題了，好在不僅僅有這些東西還有一些海茄子也被楚蕁給用刀處理好了，然後放到了帶過來的鐵板上面，烤了起來。
凌沐風這個時候想到了自己製作的椰油，於是趕忙將那一顆椰子從背簍裡面拿了出來，看了看那椰子裡面的那些椰泥已經完全的凝固了，凌沐風將那椰子放到了火上烤了起來。
不—會的時間，上面就析出了一層椰油出來，凌沐風趕忙將那些椰油給滴到了鐵板上面，本來已經燒紅了的鐵板接觸到了椰油之後，立馬就傳出了一陣的刺啦聲。
看到這椰油之後，楚蕁也是極其的高興。
而凌沐風也是趁著這個時候，對著直播間裡面的觀眾們說道：「老鐵們啊，這是昨天製作的椰油，你們看，經過火的加熱，這些椰油就析出來了，可以拿來做飯用，這些椰油的營養價值很高啊，而且還有美容的功效啊，這些椰油抹在皮膚上面，也是能有美白還有抗衰老的作用的，是很好的東西啊，感興趣的老鐵們可以去買一些或者是自己製作啊，製作的視頻點開主播的頭像，在我的作品列表裡面就能夠找到了。」
此時直播間的粉絲已經到了兩千個了，這些人還有很多的都是系統推薦過來的，所以凌沐風不錯過任何的漲粉的機會，又要了一波關注。
「還沒有關注主播的老鐵點一點關注了啊，主播每天都直播荒島求生啊，還會有很多的荒島求生乾貨，如果想要看往期的視頻的話，大家可以點開我的頭像，裡面有很多求生物品製作的視頻的。」
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