『叮！已為宿主兌換稻、黍、稷。』
紅雲不知如何解釋這些東西的來源，乾脆連鎮元子也不說。
隨便尋了個理由：「我回房間了，過幾日就要給他們講道，煩的很！」
鎮元子在紅雲離開之後也回了自己房間。
片刻後，紅雲隱匿氣息出了五莊觀，在山中觀察了一會這幾個少年的情況。
他們都很團結，完全沒有競爭。這麼大一會，幾個少年已經找到了開始製作打獵的工具了。
紅雲就看著他們有條不紊的進行了一道道流程，先打獵、剝皮晾乾，再伐木、製作山洞外面的陷阱，鑽木取火、保存火種。
在第一次傳道快要開始的時候，紅雲施法將三種種子撒在他們選定山洞的不遠處。
第一次傳道開始，紅雲和鎮元子並肩坐在高位，底下有五個人族少年，暉瑜和那個一歲的小娃娃人保。
講的是紅雲提前想好的引氣入體之法，畢竟這裡除了暉瑜都是人族，要修煉必得先在體內產生靈氣。
講道結束之後除了無塵和人保這對父子外，其他人都成功的引氣入體，一個個咧著嘴笑的跟成聖了一樣。
「後山有可以食用的植物，你們可以去嘗試一番，大多無毒。」紅雲引導他們去發現那些糧食。
鎮元子輕輕嘆了口氣，揮手取出幾顆丹藥，分給幾人：「這是解毒的丹藥，務必隨身攜帶。」
頓了頓，又取出幾個不同的丹藥：「這是辟穀丹，每吃一顆可以保證三個月內不受飢餓之苦。」
這次紅雲在鎮元子將丹藥發下去之前攔住了他：「他們是人族，有人族的生存方法，你我不必過多干預。若是連這種小事都要師長幫忙，他們又如何算的上人族，日後如何保護人族！」
紅雲的話說的嚴重，他們自然不敢受那辟穀丹。
雖然來的時間不長，但哪個是自己師父，哪個真的說了算還是能知道的。
講道結束之後所有人都離開了，並沒有人留下來請教不明白的地方。
可能也是因為剛剛開始修煉，對於引氣入體這一環節沒有人不解。就連無塵，也是按照紅雲說的辦法自己回去感悟，沒有打擾紅雲的清淨。
幾個月後，那些種子都已經長出了糧食。不染也成功的注意到了它們，經過了生食、烹煮、燒烤等方法之後，終於發現了那些糧食的哪個部位更加好吃。
冬日過後，植物都枯死了，為了第二年的吃食，幾人又開始嘗試將那些莊稼保存一年，讓它們在冬天也不枯萎。
紅雲實在看不下去，現身在一顆果樹前，喃喃自語：「當年隨手栽下的種子，如今也長成了大樹，還生長出這麼多的果實。」
無塵幾人想到了栽種的重要性，又開始嘗試如何將種子種下。
還是一次又一次嘗試的過程，紅雲一直暗中關注，偶爾給他們一點便利。
五年後，他們終於種出了能夠讓人族吃飽的糧食，萬壽山已經有很大一片地方被他們種了各種奇奇怪怪的東西。
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