而這一睡，陸鈞腦中全是玄骨訣修煉法訣，同一時間，其幾大分身卻不曾懈怠，不約而同在其神識空間裡修煉起此口訣來。
一時間，神識空間響起了各種打拳劈腿的聲音，四大分身對著漆黑的虛空練起拳法來了。
中年書生在一旁看著這一幕，眼中掩飾不住驚嘆，四大分身這樣修煉雖然對陸鈞本體增幅沒有用處，但修煉時候的一些心得體會可以傳遞到陸鈞本體之上，因此當陸鈞修煉的時候，這些心得體會便會幫助他少走不少彎路，而這無疑會進一步加快陸鈞的修煉。
作為本體的陸鈞，則完全省了參悟功法以及試錯的時間，只要一心按照功法上鍛鍊肉體，便能輕鬆修成此功法。
陸鈞一覺醒來，只覺得神清氣爽，突然又一股信息順著分身傳入腦海，陸鈞一怔，「這是？玄骨訣？」
「分身也可以幫助修煉玄骨訣？」
陸鈞感到不可思議，活動了一下手腳，照著昨晚分身修煉的手法擊出幾拳，隨即感受到一股微弱氣流順著經脈流入四肢百骸，甚至陸鈞感覺自身肌肉骨骼隱隱作痛。
「這是瘴氣？」陸鈞忍受著吸收瘴氣後所帶來的脹痛反應，猛然想到。
「不錯，你這些神識分身當真對修煉有奇效，經過一晚上的參悟，今日方才修煉，便能引導瘴氣進入體內，從另一方面來說，你的武道天賦也算得上天賦異稟了，旁人要想吸收這股能量，沒有十天半個月恐怕是難以做到的。」中年書生說道。
「照這個速度，那豈不是我很快便能修成玄骨訣第一層？」陸鈞大喜道。
「理論上是這樣的，不過過程中會遇到什麼阻礙也會因人而異，你現在不是想這些的時候，抓緊修煉，爭取在第一個月修成玄骨訣第一層，這瘴氣毒性雖大，但能最大幅度幫你淬鍊身體。」
陸鈞依言，照著玄骨訣修煉之法接著修煉起來，他在狹窄的山洞內孜孜不倦的修煉，每出一拳一腳便有一絲微弱氣流順著經脈流入身體內，雖然這股能量略微讓他有些難受，但陸鈞很明顯感覺到，他的身體正在悄然出現著變化。
修煉幾天後，陸鈞明顯體會到這玄骨決的奇妙之處，這法訣中所述原本是以空氣中的真氣淬鍊其皮肉骨骼，使身體達到刀槍不入的強度，但因為陸鈞吸收的大多是瘴氣，因而這股能量更為狂暴，絲絲縷縷的瘴氣侵蝕進入陸鈞身體，便感覺將其皮肉骨骼都腐蝕了，但又因為玄骨訣的玄妙，又生生的將身體修復如初。
如此循環，陸鈞身體在一次次撕裂修復中，每一次撕裂修復都伴隨著身體素質進一步加強，不過每一時刻撕裂都伴隨著劇痛，而這股劇痛剛開始還不明顯，隨著玄骨訣修煉的加深，每次引導的瘴氣大幅度增多，劇痛也隨之而來的更為強烈。
以至於二十天之後，陸鈞在某一次修煉中，疼的直接倒在地上，冷汗直流，但是他仍然咬著牙，不曾懈怠，繼續按照功法上所述，用瘴氣淬鍊著身體每一寸地方，在這期間他除了必要的睡覺之外，其餘時間從不曾休息，而自身睡覺休息的時候，其體內幾大分身卻也沒閒著，而是努力一起參悟這玄妙的法訣，再將各自參悟所得輸送給陸鈞本體。
在這期間，陸鈞餓了就吃一粒辟穀丹。那辟穀丹說來也怪，說是一顆能保證四天不會餓肚子，而之前的大漢給了他們每人一個月量的辟穀丹，但陸鈞的辟穀丹似乎管不到三天便要食用一粒，以至於過了二十天後的今天，陸鈞所有的辟穀丹已經服用一空，今日修煉完過後便要自己解決溫飽問題。
這讓陸鈞鬱悶不已，但中年書生也做出了解釋，這是因為他自己每天瘋狂淬鍊肉身，身體消耗大，這辟穀丹本身是融合眾多食物，壓縮成的一種丹藥，準確來講並不算丹藥，其中包含維持人體所需要的各種營養，若是消耗太大，這營養自然也就比正常消耗要快。
但正是如此揮汗如雨的淬鍊下，陸鈞身體強度正在以驚人的速度發生蛻變。
一旁的中年書生看到陸鈞二十天來所做的努力，也不禁動容起來，修煉玄骨訣那種徹骨的痛他當年也是體會過的，而那個時候他還是吸收還算溫和的真氣淬鍊的，但依然感覺痛苦無比，如今陸鈞更是直接採用比之真氣濃稠霸道十倍的瘴氣淬鍊身體，那身體疼痛程度，簡直不敢想像。
但即便是這樣，眼前這小子竟然能咬牙承受住。
中年書生嘆了一口氣：「唉，心性，耐受力都是尚佳，可憐這修仙天賦實在是太差，當真是人無完人。」
但很明顯，陸鈞是沒心思顧忌中年書生的感嘆，而是忍受著劇痛站了起來，對著眼前某個大樹一拳一腿的擊出，樹上沙沙作響，成片成片的樹葉飄落而下，在樹幹中央的位置，赫然出現幾道或深或淺的拳印。
「滴答滴答……」
陸鈞臉上汗水連成線，成拋物線墜下，但陸鈞沒時間去管這些，仍然按照功大法所述，淬鍊著身體，因為他很明顯的感覺到，體內有層若有若無的桎梏，若是突破這股桎梏，或許今天便是突破玄骨訣第一層。
他的這般變化，中年書生也明顯感覺到了，只是在一旁默不作聲。
「我需要更多瘴氣。」陸鈞咬牙說道。
「不行，玄骨訣修復程度已經到了極限，若是強行加快運轉你的整個身體便會不支，繼而損傷身體，導致壽命大減，形成不可逆轉的後果，這樣做根本得不償失。」
「那若是我今天嘗試突破呢？」
「那也危險無比，你大可穩健修煉幾日再尋突破契機，不必如此冒險。」中年書生勸慰道。
「前輩，錯過這次下次突破契機又是在什麼時候？」
中年書生默然了，這煉體一途也講究運氣，這種事情本就不好說，而契機也不是想來就能來。