徐帆記得上次來時，這些隊員還做不了一千個伏地挺身，不想十天過去，就直接破三千了，由此可見進步之巨大。
「爸爸，大哥哥們的姿勢好奇怪啊。」童童疑惑道。
聽到稚嫩的童聲，戰狼小隊的隊員們，下意識就偏頭看了過去，畢竟基地內是不會有孩子的，除了徐教官的女兒。
果然，徐帆帶著一小女娃慢慢走來。
「訓練暫停，全體起立。」
蘇靖風早就等著了，忙高聲道。
小隊全體隊員齊整起身，站成三排，身形如標槍，哪怕徐帆走來，也目不斜視，但眼神卻很是熱切。
「教官好！」蘇靖風洪聲喊道。
全體隊員亦齊聲高呼：「教官好。」
「童童，大哥哥們是在鍛鍊身體呢，身體好了，就能去抓壞人。」徐帆旁若無人地解釋著。
「哦！大哥哥們真棒。」童童握著小拳頭贊道，隨後又補充一句：「但爸爸才是最厲害的，沒有壞人是爸爸的對手。」
「童童說的對……」徐帆被逗樂了，忍不住摸了摸她的小腦袋。
來到眾人面前，童童不斷揮著小手，十分禮貌地問好道：「大哥哥們好呀。」
雖然軍紀嚴明，沒有人敢隨便講話，但全體隊員都露出陽光笑容，對這個小可愛，真的是沒有抵抗力。
徐帆掃視了眼眾人，點了點頭，所有人精神狀態昂揚，身體素質也很不錯，看來不但完成了自己布置的訓練量，額外還有增加。
看來還是爭氣的，值得鼓勵。
「不錯。」
徐帆咧嘴一笑，不吝評價。
聞言，小隊眾人內心崩著的弦頓時一松，露出了激動的神色。仿佛這簡略的兩個字，對他們來說無比重要，是對他們真正認可。
徐帆繼續道：「我知道你們一直辛苦訓練，不敢懈怠，讓我都感到有點驚訝，這個狀態很不錯，繼續保持。」
「但是，有言在先，武尊鬥技的進一步傳授，必須身體素質達標才行。」
「現在，我就開始檢驗了，全體隊友，準備好了嗎？」
戰狼小隊全體成員氣勢旺盛，語氣鏗鏘：「教官，我們準備好了！」
「嗯，氣勢倒是出來了。」徐帆輕微點頭，「那開始吧，聽我命令。」
「是，教官。」全體隊員齊聲應道。
「蘇靖風，出列。」
「是。」
蘇靖風板著臉孔，小跑出來。
「帶人，搬個沙袋架上，一百公斤的，明白嗎？」
「明白。」
蘇靖風轉身，朝隊員「小刀」一招手，兩人便小跑向器材處。
「爸爸，我到一邊去玩了，這裡好多沙子，我要堆燕巢，堆城堡。」童童扯了下徐帆衣擺，輕聲道。
「好的，小心點。」徐帆鬆開手，只見童童歡欣地跑到了沙坑內，雙手劃拉起沙子來。
「哈哈……徐老弟，我來的可是時候？「
忽然，訓練場入口，陸晨兵大笑著龍行虎步地走來，難得地穿著一身警服。
徐帆笑道：「晨兵老哥運氣不錯，來得正是時候。」
陸晨兵走到徐帆旁邊，朝眾隊員微微點頭示意，輕咳一聲道：「戰狼小隊都是好樣的，今天可別給我丟臉。」
「是，大隊長！」眾隊員士氣正旺，大聲道。
陸晨兵頓時一臉期待之色。
等蘇靖風與小刀將沙袋搬到訓練場，架在專門的鐵架子上，兩人迅速歸隊。
徐帆神識早就感知，沙袋裡裝著的並不是普通沙子，也不是精製沙礫，而是鐵沙，分量更是達標。
「現在，我公布考核標準，你們依次出列，朝沙袋進行擊打，每人只許一拳，如果沙袋能盪起九十度高，考核就通過。」
用一拳將一百公斤的沙袋打到盪起九十度，與鐵架子橫槓齊高——這還真是不一般。
須知，十天前的蘇靖風，頂多也就打到六七十度高，而他還是副隊長，小隊裡實力最強之人。
但徐帆的要求，最低標準都要打到九十度。
如果是十天前，眾人簡直不敢想像，這是什麼魔鬼要求。
不過，現在他們非但不畏縮，反而躍躍欲試，急著證明自己。
因為。
他們也想知道，通過這十天幾近魔鬼般的訓練，到底能讓自己的實力有多大提升。
「這麼難的嗎？一百公斤呀。」
陸晨兵有點驚嘆，但也更加期待：「聽徐教官的命令，依次出列，擊打沙袋，隊長我也想看看，現在的你們究竟有多強。」
「蘇靖風，你第一個，開個好頭。」
「是。」蘇靖風精神抖擻，在沙袋前摩拳擦掌，忽然冽嘴一笑，掄起右拳，宛如炮彈般轟向了沙袋。
仔細注意的話，他的右臂青筋暴凸，肌肉呈塊狀，仿佛要爆炸。
一時間，眾隊員紛紛喝彩。
蘇靖風畢竟是副隊長，平素還兼著代教練一職，實力方面，自然無可挑剔。
他轟出的這拳，力量雄渾，蘊著衝勁，炸勁，抖勁和推勁，如果拳頭落在人身上，估計都能打飛。
陸晨兵也不由點頭讚賞，身為古武者，看到的東西自然也更多，總的來說，哪怕是他都不敢小覷這一拳。
蘇靖風有這樣的表現，當長官的，自然也長臉。
徐帆平靜看著，面無表情，無所表示。
「砰！」
隨著一聲沉悶的碰撞聲，鐵礫沙袋瘋狂震盪起來，朝後狂飆而起，繩子與鐵架子間的摩擦更是「嚓嚓嚓」地十分劇烈。
沙袋盪到了與橫槓齊高，余勢未衰，繼續往高處盪去。
最終，形成的角度超過了一百三十五度。
陸晨兵看著歡喜，忍不住鼓掌贊道：「很不錯了，你小子沒白訓練啊，居然有這麼大進步，看得我都有點羨慕了。」
也是，十天就有如此明顯的進步，換誰都願意啊。
「哈哈哈……」蘇靖風開懷暢笑數聲，只覺無比痛快。
隨後，他目光望向徐帆，等待著點評。
「通過。」徐帆簡短道，但他從那一拳看到的東西卻更多。
如果光只測拳力，完全可以讓隊員們用拳擊手的測力計，一拳下去，具體多大拳力，一目了然。
徐帆的目標，是通過這一拳，觀其形，感其意，通其神，在全身力量調動的瞬間，探知到他們肉身強度。
雖然只是一拳，可徐帆看到的是他們對全身力量的調用水平，和全身各處的協調程度。
而蘇靖風的表現，無疑很棒，獲得了徐帆的認可。