趙東絲毫不在意這兩個老外的眼神，迅速的坐在了臥推的凳子上，然後緩緩躺下，雙手緊緊的抓住了槓鈴的杆子。
現在的槓鈴上總共是70公斤，這個重量，一般的健身達人，像趙東這種身材的，普遍也就是舉70公斤。
趙東握緊杆子，胳膊稍微一用勁，70公斤重的槓鈴，竟然無比輕鬆的就被趙東舉了起來。
「東哥，按照規定，你需要連著做十個，才能算是標準的完成。」大壯驚訝的看著趙東，趙東現在舉著70公斤的槓鈴，依然十分輕鬆，看來東哥確實是變強了。
「1、2、3、……9、10。」大壯小聲的報著數字。
趙東雙手用力，用非常快的速度，便將十個起落做完了，大壯雖然是健身房的私教，但是想做的像趙東這樣快，幾乎都不可能。
現在趙東的力量和爆發力，已經超過了肌肉強壯的大壯。
「呵呵，70公斤而已，即便舉起來，也改變不了弱雞的身份。」外國佬不屑的看著趙東，嘴角輕蔑的吐出幾個字。
「給我來120公斤的。」另一個外國人朝大壯勾了勾手，指了指地上的啞鈴片。
大壯雖然很不爽這兩個洋鬼子，但是作為裁判也不好說什麼，手腳麻利的將啞鈴片加到了120公斤。
心裡還在狠狠的想，累死你個孫子。
120公斤，這幾乎是專業舉重隊才能舉起的重量了，一般的健身房，幾乎找不到能臥推120公斤的牛人，玉樓古鎮的健身房中，只有一個大佬能做到臥推100公斤，但是今天還不在這裡。
即便他在，也無法衝到120公斤的恐怖高度。
趙東起身之後，剛才說話的老外擦了擦手掌，輕鬆的躺在了臥推的椅子上。
「看著點，弱雞們！」這個外國佬不客氣的朝趙東說了一聲，然後握住了啞鈴杆子。
現在的啞鈴上，已經被大壯裝上了120公斤的重量，臃腫的一筆。
只見那個外國佬曲起手臂，手臂上壯碩的肌肉緊緊的一收縮，瞬間便將這120公斤的槓鈴給舉了起來。
嘩嘩嘩，這個體重接近200斤的外國壯漢，又呼呼呼的舉著120公斤的槓鈴，反覆做了十次臥推，然後咣當一聲將沉重的槓鈴放在了支撐架上。
大壯的眼睛看的都直了，120公斤啊，即便是中海市全部的健身房加起來，也找不出十個能臥推120公斤的猛男，除了專業的運動員，一般人很少會在訓練中達到這麼高的力量要求。
做完120公斤臥推的外國人站起來之後，朝趙東露出一個挑釁的表情，將自己的中指朝趙東狠狠的一豎。
「嘿，炎國弱雞，見識到真正的力量了吧。」
趙東聽到他的話，心頭一怒。
雖然自己都不知道自己的力量增長到什麼程度了，但是聽到這個死老外的挑釁話語，趙東感覺如果自己不殺殺他的威風，就不叫玉樓古鎮的小霸王了。
「大壯，給我再加十公斤的槓鈴片！」趙東堅定地朝大壯說道。
「東哥，那可是一百三十公斤啊，你人才六十多公斤，怎麼可能舉起超過身體兩倍重的東西呢？還是算了吧，外國人的體質確實比我們炎國人要好，我覺得，不需要和他們爭這一時之氣。」大壯沒有給槓鈴上加片，反而朝著趙東勸說道。
因為他深深的知道，130公斤，意味著什麼概念。這可是接近趙東兩倍體重的重量，如果他能舉起來，那他都可以轉行去做運動員了。
大壯雖然不是什麼特別厲害的健身教練，但是還是能通過身上的肌肉形狀，大概看出一個人的力量水平。
趙東身上關鍵部位的肌肉群根本一點都不發達，能舉起70公斤的啞鈴已經是很了不起了，一下子加了60公斤，怎麼可能。
「大壯，給我加！」趙東再一次大聲朝大壯說道，臉上是堅定不移的表情。
「好吧，東哥，舉不動就不要勉強，千萬不要傷到身體。」大壯一邊給槓鈴上添加著圓形碟片，一邊不忘朝趙東叮囑。
「放你的心吧，東哥我今天就讓這個老外看看，我們炎國人雖然塊頭小，但是照樣乾死他們這些傻大個。」趙東狠狠的說了一聲，躺在了臥推椅子上。
這次的槓鈴，足比上次他舉得70公斤槓鈴多了接近一倍的重量，握在手裡都能感覺到一股沉重的壓手感。
徐帆這時候，也將目光緩緩的轉向了趙東。
剛才哪兩個外國人的話，同樣讓徐帆很不高興，他的骨子裡，依然還是一個炎國人，這兩個外國人當著徐帆的面對炎國人肆意侮辱，那不就是指著和尚罵禿驢嗎，如果不是趙東在前，他就要過去先讓這兩個外國人長長記性了。
今天已經有兩個外國佬，山德魯和麥肯基，因為藐視徐帆，而去往天堂回歸上帝的懷抱了。
徐帆不懼任何的外國人。
這時候，趙東已經狠狠握住了130公斤的槓鈴，一聲沉重的低吼過去，趙東兩臂的肌肉狠狠的集結，呼的一聲，將這個沉重的槓鈴舉到了空中。
然後一下、一下、一下……
130公斤的重量，即便趙東吸收了強體丹，依然有點承受不住，但是他還是苦苦的支撐著，汗珠子從他的額頭上嘩嘩的往下流著。
前幾下，趙東還能堅持，到了第六下時，趙東感覺自己已經透支了全部的力氣，實在是想要將這個鐵疙瘩給扔掉。
但是看到旁邊兩個老外眼中戲謔的眼神，趙東身體之內，又忽然誕生出了一股力氣，強撐著繼續做了起來。
第七下，趙東喘著粗氣。
第八下，趙東的汗珠已經流進了眼睛裡，視線一片模糊。
第九下，趙東已經感覺不到了自己的胳膊，只是憑藉著頑強的意志力，在苦苦的支撐著。
做到第十下時，趙東幾乎已經沒有了力量，兩隻胳膊似乎都在微微的顫抖著。
但是130公斤的槓鈴，依然在顫抖中，堅持到了第十個臥推做完。
「嘭」的一聲，沉重的槓鈴被仍在了架子上，趙東全身汗如雨下，差點虛脫。