第149章 科學訓練法
「很有辦法算不上,以前窮怕了,所以現在如果有機會,我都會嘗試一下。寫到這裡我希望讀者記一下我們域名」
鷹六又跳轉話題道:「刁老頭兒別看他長得奸,其實是個老古板,教徒弟呢,始終只會老一套,說什麼一輩輩傳下來的方法,自然是最好的。」
「現在都什麼年代了,核冬天都過去了啊。現在是科技的年代,他還抱著冷兵器時期的訓練方法教人,你知道大城市裡那些格鬥選手都怎麼訓練嗎?背著監護儀,24小時測量你的呼吸心跳,血氧飽和度,將你的每一個動作都用電腦計算,精確到分毫不差。確保你每個動作都是全身細胞共同做出最大努力的爆發。這樣的對手,你怎麼比?」
「人家用輔助科技的時候,你還在練蹲馬步,掄大錘,太落伍了,刁老頭教出來的徒弟,一個個都比他強了,他還不肯接受他的訓練方式落伍,如果你想用我提供的方式快速變強,刁老頭可能會把你趕走,你明白嗎?」
咦?難道刁師傅將他的徒弟全部趕走,是理念之爭?
年輕人接受新鮮事物的能力肯定更強,刁師傅不願接受現實,尤其是在自己弟子使用更科學的訓練方式之後,反超了自己,這種落差感讓刁師傅很沒面子?一怒之下就將徒弟都趕走了?
不過還有兩天就一定能重回墟境,多嘗試一下新生事物總不會錯的,能變強哪怕一點點,也能為自己和君憐多爭取一點生存機會。
原林還是表示,自己想了解一下。
鷹六道:「其實科學訓練的理念,和傳統訓練的理念,本質上應該是一樣的,都是讓人體逐步健康的變強,只不過科學是需要很多錢的。我們的先輩沒有這樣的條件,所以才會發明了一些以損害身體來獲得短暫快速增強的土辦法。像你泡的炮烙湯,如果不是你自己堅持要快速變強的話,我是不建議你去挑戰它的,想必刁中也說過這樣的話吧。」
「是有提到過。」原林苦笑,這不也是沒有辦法嗎。
「科學變強的理論呢,其實就和你測體,舉鐵這些很相似的,只是更科學一點,我也不明白,刁老頭兒都能接受健身房了,為什麼就不肯將那些靜力訓練改一改呢。這樣吧,如果你想馬上變強,我這裡有些科學的建議,你可以嘗試一下。」
原林一聽,頓時來了精神。
「你的力量和你的體質,短時間內肯定是不會發生變化的。但作為一名格鬥手,在你掌握那些招式的同時,你得找到自己的銳角!」
「銳角?」
「對,我們將格鬥拳手的基礎能力拆分成六個方面,包括力量,速度,柔韌,反應,技巧和經驗,每個人各有不同,他總有擅長的,也有不擅長的,比如力量特別強大,速度和反應肯定更慢,而隨著年齡增長,力量和速度會降下來,經驗卻能增加。將它們均勻的分布在一個平面圖上,六個方面畫成一個六邊形,六個點相連,那麼你最擅長的那個面,就會形成一個銳角。」
原林點頭表示明白。
鷹六拿起原林的測體報告看了看,又道:「不僅基礎能力能拆分成幾個方面,每個方面也有銳角可尋。比如同樣的力量,人的下肢力量明顯大於上肢,這是直立行走所導致的,普通人稍加訓練,極限深蹲就能達到兩倍體重,而臥推呢,同等體重都很難。你這個……」
鷹六瀏覽著原林的數據,似乎想找出原林最突出的肌肉力量群,但卻發現,好均勻啊!
逆順五脈藏,全身協調,讓原林的肌肉群幾乎是一種均衡增長,就連平常人極少使用到的反關節力量,原林同樣出色。
不過鷹六還是敏銳的發現了原林最擅長的發力點。
「你的腕力和指力,你看看這幾個數據,雖然單對你自身素質而言,看不出有太大的不同,你的肌肉增長似乎很平均,不過這兩種力顯然基礎數據好於其餘肌肉發力,若是和其餘同體重的人進行比對的話,更是超出太多。」
腕力和指力,原林若有所思,是千術,原主從小當做遊戲苦練,這些地方的肌肉自然比常人更發達,哪怕通過逆順五脈藏平衡,它們也增長得更快。
「所以,我應該怎麼更好的運用這兩種力,讓自己變強呢?」
鷹六想了想道:「要不,你練鏢吧。這麼好的基礎數據,不練習發鏢可惜了。」
發鏢?原林在腦海里想像了一下畫面:「我要發飆啦!隨後biu的扔出一隻鏢。而且鏢需要專門準備吧?」
果然,鷹六已經開始建議:「鏢也分長短,輕重,軟硬,你的手比較適合輕鏢,柳葉鏢啊,金錢鏢這些,欸,有個好辦法,硬幣,你可以用硬幣練練,這個隨處可見,又隱蔽又可以當現金用。」
不過原林腦海里已經出現了另一種更適宜的東西,撲克牌!
想起前世看的那些賭片,撲克牌漫天飛舞,入木三分,確實帥到不行。
後來一些小視頻里有人模仿,怎麼看也是極帥。
嗯,返回墟境之後,類鏢的物品也很好尋找,諸如小石子兒,小瓦片什麼的,這個倒是可以練一練。
原林立刻向鷹六請教發鏢該怎麼練,不過鷹六表示這個不是她的專長,所以也無法教原林什麼,她只能指出原林可能擅長練什麼,但怎麼練她也愛莫能助。
不過鷹六的科技助力法讓原林又看到了一條新路子。
還是那些數據,鷹六能這麼快的找出讓自己可提升的地方,這就是思維方式不同所導致的。
於是原林向鷹六請教怎麼用科技助力鍛鍊來增長實力。
鷹六搖頭道:「這裡不行,刁老頭兒這裡的健身器械都是大路貨,需要專業的器械,購買和運輸花費都不少,你確定要學的話,我也建議你去泗水那邊練。當然,如果你錢多到沒地方花,倒是可以在這裡也搗鼓一套。」
「多少錢?」原林覺得自己目前哪怕不算財大氣粗,對於購買一個普通的器械,咬咬牙應該能承受得住。
「阿爾法全套體測儀的話,兩千萬吧,如果你想再加一套……」
原林友好的豎起手掌,不要再說了,姐姐你好,姐姐再見,我誤會你了,你也誤會我了。
晚上離開眾相,老焉巴打來電話:「喂,找到爆燈的下落了,不過現在有點情況,你最好考慮一下你的策略。」
(本章完)
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