夜幕低垂，華燈初上。位於城市繁華地段的某高檔公寓樓內，一場悲劇剛剛上演。李梅，一個年僅28歲的年輕女子，從她的公寓18樓窗口墜落，當場身亡。警方接到報案後迅速趕到現場，封鎖了公寓大樓的出入口，開始進行調查。
李梅的死亡看似是一場簡單的意外，但刑警隊長林峰卻覺得事有蹊蹺。他仔細勘察了現場，發現李梅的公寓窗戶緊閉，而且從窗戶到地面的距離足以致命，但奇怪的是，李梅身上並沒有發現任何撞擊的痕跡。林峰不禁皺起了眉頭，他直覺這背後一定隱藏著不為人知的秘密。
林峰立即調取了公寓的監控錄像，仔細觀看了李梅墜樓前的監控畫面。他注意到，在李梅墜樓前的幾分鐘，有一個戴著帽子、口罩的男子進入了公寓樓。男子鬼鬼祟祟，行蹤可疑，讓林峰不禁心生疑竇。他決定從這名男子入手，展開深入調查。
林峰通過技術手段，成功追蹤到了這名男子的行蹤。原來，男子名叫張強，是李梅的鄰居。林峰立即將張強帶回警局，進行詢問。面對警方的質問，張強表現得異常緊張，支支吾吾，前言不搭後語。這讓林峰更加確信，張強與李梅的死一定有著千絲萬縷的聯繫。
在林峰的逼問下，張強終於承受不住壓力，崩潰大哭，道出了真相。原來，張強和李梅是大學同學，兩人曾經是一對戀人。畢業後，兩人因為工作原因分道揚鑣，但張強一直對李梅念念不忘。他得知李梅住在自己隔壁後，便試圖重新挽回這段感情。然而，李梅已經有了新的男友，對張強的示好毫不領情。
張強心灰意冷，覺得李梅背叛了他們的感情。在一次酒後失態，他趁著李梅不在家，潛入她的公寓，試圖尋找一些能夠證明李梅背叛他的證據。然而，他在李梅的公寓裡並沒有找到任何有用的信息，反而意外發現了一本名為《犯罪指南》的書。書中詳細記載了各種犯罪手法和技巧，讓張強不禁心生邪念。
在酒精的作用下，張強決定模仿書中的手法，製造一場看似意外的墜樓事件，企圖將李梅置之死地。他趁李梅不在家時，在她的窗戶上安裝了特殊的裝置，使得窗戶在關閉狀態下依然可以打開。然後，他在李梅的公寓內留下了虛假的遺書，製造了她自殺的假象。最後，他趁夜深人靜之時，悄悄離開了公寓樓。
然而，張強的計劃並沒有得逞。李梅在回家後發現了窗戶的異常，試圖關閉窗戶時卻不幸從窗戶墜落身亡。張強本以為自己可以逃脫罪責，卻沒想到自己的行為最終導致了李梅的死亡。在警方的調查下，他的罪行終於暴露無遺。
面對張強的供述，林峰不禁感嘆人性的複雜和險惡。他深知，這起看似簡單的意外墜樓事件背後，隱藏著一段曲折離奇的犯罪故事。而這一切的根源，竟是一本名為《犯罪指南》的書。林峰暗下決心，一定要追查這本書的來源和傳播途徑，以免類似的悲劇再次發生。
正當林峰準備深入調查《犯罪指南》一書時，他接到了一個匿名電話。電話那頭的聲音低沉而神秘，告訴他如果想要揭開真相，就必須獨自前往城市邊緣的一座廢棄工廠。林峰心中雖然疑慮重重，但職業的敏感告訴他，這或許是他揭開真相的關鍵。
夜幕降臨，林峰來到了那座廢棄工廠。四周一片寂靜，只有風吹過廢棄建築的聲音。他小心翼翼地走進工廠，突然，一道強光照亮了整個空間，緊接著，一個蒙面人出現在他的面前。
「你知道為什麼這本書會出現在李梅的家裡嗎？」蒙面人問道。
林峰搖搖頭，保持警惕。
蒙面人繼續道：「因為這本書，是我放在那裡的。」
林峰心中一驚，難道這個蒙面人就是《犯罪指南》的作者？他為何要這麼做？
蒙面人似乎看出了林峰的疑惑，緩緩摘下面具。當他的面容暴露在燈光下時，林峰震驚地發現，這個人竟然是他的老同學——趙磊。
趙磊曾是林峰的大學室友，兩人關係一度非常要好。然而，畢業後，趙磊卻突然失蹤，沒有人知道他去了哪裡。如今，他竟以這樣的方式出現在林峰面前。
趙磊深吸一口氣，開始講述起他的故事。原來，他畢業後因為一次偶然的機會，接觸到了一夥犯罪團伙。為了生存和金錢，他被迫加入了他們，成為了他們的智囊團。而他編寫的《犯罪指南》，則是為了傳授犯罪技巧，幫助他們更好地實施犯罪。
然而，隨著時間的推移，趙磊漸漸意識到自己的錯誤。他後悔自己走上了這條不歸路，更不想看到更多的人因為這本書而陷入犯罪的深淵。於是，他決定將這本書隱藏起來，希望藉此阻止更多的人走上犯罪的道路。
林峰聽完趙磊的講述，心中五味雜陳。他既為趙磊的遭遇感到惋惜，又為他的罪行感到憤怒。他深知，趙磊雖然意識到了自己的錯誤，但他的罪行卻無法被原諒。
就在這時，工廠外突然傳來了警車的鳴笛聲。林峰和趙磊都明白，他們的對話已經被警方監聽。趙磊轉身逃向工廠深處，而林峰則選擇了面對警方。
經過一場激烈的追捕，趙磊最終被警方抓獲。在審訊過程中，他如實交代了自己的罪行和《犯罪指南》的來源。而林峰則因為提供了關鍵線索，受到了警方的嘉獎。
然而，對於林峰來說，這起案件並沒有結束。他知道，雖然趙磊已經被抓獲，但《犯罪指南》的流傳卻仍未停止。他決心要追查到底，找出所有接觸過這本書的人，確保他們不會走上犯罪的道路。
就這樣，林峰再次踏上了尋找真相的旅程。他知道，前方的道路充滿了未知和危險，但他仍然義無反顧地前進著。因為他相信，只有這樣，才能真正守護這座城市的安寧與和諧。