第120章 4X100的訓練

  第120章 4X100的訓練

  1月7日。

  鵬城體院的訓練室里。

  日復一日傳來單調的響聲。

  只要盧梭回到體院,那麼他一天中最會有三到四個小時,是在這裡度過的。

  鐺鐺鐺鐺……

  器械的撞擊聲,伴隨著盧梭屬性數字的上漲。

  因為掛了玻璃王冠,所以上漲的速度非常快。

  盧梭旁邊的飛鳥架上,朱諾也正在進行上身肌肉的練習,跳高運動員不需要過多的肌肉力量,她的練習是為了平衡。

  有人說擼鐵是男人的浪漫,那麼盧梭和朱諾這也應該算是約會了。

  朱諾做了一組動作後,停下來休息。

  盧梭繼續做練習。

  朱諾注意到,盧梭在練習重量的時候,動作很標準。

  每個健身器材上都有標準的使用姿態,盧梭的姿態和那上面印著的人形與動作一模一樣。

  都不變形的嘛……

  這個發現讓朱諾大加驚訝,要知道訓練就是為了到達極限,而一旦到達極限,那麼動作必然會變形。

  而動作不變形,就代表沒有到達極限。

  這個訓練的鐵律似乎在盧梭身上完全失效了誒~

  朱諾興致勃勃地盯著盧梭,想看他究竟能夠堅持那麼標準的姿態多久,但結果是,從頭到尾。

  「怎麼做到的啊,動作完全不變形,你好像是個機器人啊。」朱諾驚嘆。

  「因為我厲害啊。」盧梭輕鬆愉快地笑著。

  「看到你沒有壓力我就放心了。」朱諾說。

  潘凱拿到A·F的代言,這在國內體育界是件大事,跳高隊也知道了,大家也就清楚,於是壓力就來到盧梭這邊了。

  「壓力是有,但不在100米、200米和400米上。」盧梭說,「我擔心4X100米。」

  「咱們鵬城省隊的4X100米,幾乎沒優勢吧。」朱諾說,「這次的目標是什麼?」

  這是事實,鵬城的田徑項目是弱項,如果不是盧梭異軍突起,國內大概沒誰知道鵬城還有個短跑隊。

  「還能是什麼,金牌唄。」盧梭說。

  「你們教練心好大啊。」任何時候都以金牌為目標的朱諾都覺得不靠譜了,雖然之前聽田時偉提過,但只當玩笑話了,沒想到真要奔著這個目標投入精力。

  「是我向他承諾的。」盧梭說。

  「要是你的話。」朱諾端正了一下自己的態度,「我覺得還是有可能的,包攬短跑所有冠軍的話,你就是國內的短跑之王了。」

  朱諾這個樣子很可愛,盧梭不禁想去揉她的頭,朱諾的頭髮很厚,厚到裡面一層染了顏色,外面也看不出來,所以撫摸上去手感一定特別好,但盧梭只是抬抬手,就放下了。

  「我也不是為了個名聲,當然這個名聲我也很想要,然後用這個名聲狠狠塞住那些水軍的嘴。」盧梭說,雖然對自己有信心,但每次在網上看到那些嘲笑他的言論,仍然會覺得很生氣。

  畢竟盧梭是這樣一個不肯吃虧的性格。

  「名聲是一方面,另外是想給鵬城省隊留點東西。」盧梭說,「今年全運會結束,我就要去參加黃金大獎賽了,然後就是世錦賽,亞運,奧運。

  到那時,我代表的就不是鵬城省隊,而是我個人,或者是國家了,今年這屆全運會大概是我替鵬城省隊出戰的第一次,有可能也是最後一次,所以我想給省隊留個榮譽。」

  「的確,下屆全運會要到2008年奧運之後了,誰知道那時會發生什麼事呢?」朱諾算了算也對,「奧運之後,我就要退役了。」

  「退役?」盧梭第一次聽說這回事。

  「對,奧運會後,我都22了,要籌備嫁人的事了。」朱諾說,「我爸答應過我,就讓我玩到奧運,然後就得乖乖回家結婚,繼承家業。」

  嫁人……?盧梭望了一眼朱諾。

  朱諾也看著他。

  好一會兒。盧梭才問:「嫁給……誰?」

  「沒頭腦嫁給不高興。」朱諾說了一句盧梭聽不懂的話,倒是朱諾自己被逗樂了,又反口,「不對,是不高興嫁給沒頭腦。」

  ……

  時間一天天過去。

  全運會的日期一天天臨近。

  羊城已經開始了大規模的宣傳與造勢活動,電視上、戶外GG牌上、街邊道旗上,隨處可見全運會的宣傳GG。

  能夠舉辦國內最大規模的體育賽事,對任何一個省份來說,都是一項榮譽,也會帶來不菲的經濟收入,可以說是政治與經濟意義上的雙贏。

  鵬城作為羊城的鄰市,也是全運會不少項目的舉辦地之一。

  也能看到全運會的宣傳GG。

  電視上還能看到體育明星做的公益宣傳。

  盧梭也被羊城體委借過去拍了幾組照片,之後幾天,盧梭要是去羊城逛街,就能看到自己的照片被印在公交車上、掛在道旗上了。

  當然,盧梭沒收到GG費,作為南粵人,為南粵省形象宣傳本就是應盡的義務。

  只不過這個『義務』耽誤了盧梭一個下午的時間,就比較可惜了。

  盧梭目前每天的訓練都是滿負荷的。

  『力量』與『敏捷』兩種屬性,並不是只能通過單一項目進行提升,比如盧梭就算參加4X100米的訓練,也會對提升『敏捷』有幫助,『力量』同樣有所進益,只不過幅度很小。

  ……

  交接棒練習。

  今天是1月8日,距離全運會的開幕只剩下7天。

  盧梭、田時偉、林李碩、錢風正在進行交接棒練習。

  他們在練習各種順序。

  盧梭總是第一棒或者最後一棒,因為他的交接棒技術並不算是太好,當然,也是因為沒戴玻璃王冠的緣故。

  嗚~

  陸錦榮吹哨。

  4X100米開始了一場比賽試訓練。

  田時偉交林李碩交錢風交盧梭。

  最終成績41秒12。

  這個成績非常不錯了。

  比起鵬城隊在上次南粵省運會的成績要快上將近3秒,從國家隊拿來的訓練方法果然有用。

  陸錦榮琢磨著。

  省內選拔應該沒問題。

  但要想在全運會上拿個成績,還得練。

  「教練,跑了多少?」盧梭跑過來問。

  「41秒12。」陸錦榮說。

  「比賽時我再快2秒的話,就到39秒多了,應該有戲。」盧梭以拳擊掌,就這麼定了。

  你說快兩秒就快兩秒啊,你屁股上裝引擎了啊……陸錦榮瞧著盧梭,想說話還是閉了嘴。

  「不過大家還得再快點。」盧梭沖所有隊員說。

  「是,盧哥!」大家回答。

  四更~

  (本章完)