第71章 負重障礙跑

  第71章 負重障礙跑

  面對新的3號訓練場,楊破敵背著負重就開始跑了起來。

  首先映入眼帘的是100米快速跑步,雖然是直道,但以最快的速度完成。

  緊接著這是深坑,是直徑超過兩米的深坑,需要跳進深坑之後快速爬爬出來,非常考驗臂力。

  然後是下水道爬行,只是幾個管狀的物體,每個直徑不到一米,長度則有20米,需要運用身體的力量快速爬過去。

  接下來是獨木橋,爬上大概一米的小階梯,上面是一條長度30的的獨木橋,獨木橋上是一根長長的直徑20厘米的圓木,也不知道是什麼木材,這個需要非常好地掌握平衡性,否則就容易掉下去,還是掉下去都要重新開始。

  再接著則是五步樁,連續出現5個不規則的樁子,每個距離超過一米,需要連續跑過去才可以。

  然後又是超過30米的方形水池,需要快速游泳過去。尤其是身上有負重的時候,游起來非常困難,比較考驗身體耐力和平衡性。

  接下來又是泥塘低樁網,需要快速爬過去,整個身體都需要在泥潭中快速爬行。

  下一個項目則是高空蕩木,需要爬上超過30米高的蜘蛛網繩,整個攀爬過程中,繩子都是晃動的,借力比較困難,比較考驗人員對力量的掌控。

  ……

  總之,楊破敵自己跑了一圈之後,都覺得有點辛苦,恐怕難度比負重跑步要艱難得多,難怪前世軍隊中有老兵有一句話:寧跑五公里,不上四百米。

  單純的跑起來確實比五千米會更加痛苦,如果說3000米、5000米跑折磨得是人的肺和肌肉,那麼障礙跑磨練得是整個肉身和靈魂,因為要完成所有科目相當困難,非常鍛鍊人的意志力。

  而其餘六人則更加痛苦了,尤其是那兩個女孩子,稍微不注意就容易摔傷。

  所有人都經過多次跑跑停停,終於到了傍晚的時候了,但每個人跑的距離連10公里都不到,哪怕是楊破敵,跑的多一些,也達不到50公里。

  而此時所有人都鼻青臉腫,全身肌肉酸痛,臉上也冒著大汗,整個人都會幾乎要癱下來。

  李想老師見狀,連忙將5人分別安排到訓練場旁邊進行藥浴,藥浴當然也是分開的,畢竟男女還是有別。

  藥浴的過程中,除了楊破敵之外,其餘六人都直接在浴桶中睡著了,可見消耗巨大。

  當大家都藥浴完成之後,以極快的速度飛奔食堂,如同一群餓狼一般。

  到了晚上的時候,除了葉泠泠身體比較弱之外,其他人都恢復了一些。

  晚上的安排則依舊跟昨天一樣,繼續去斗魂場斗魂。以葉泠泠現在的體質,還沒那麼快恢復,主要是去現場給眾人治療,防止出現意外。

  楊破敵也對所有人說了,後續的訓練主要以這種負重障礙跑步為主,後續會逐漸增加每個人的負重,而每個人的要求基本就是跑到廢,也就是說每個人都要跑到極限才可以。

  眾人聞言,都露出一副苦瓜臉的樣子,楊破敵最後才開口:「鑑於負重障礙跑對身體的強度要求較高,所以後續每七天休息一天,每三個月休息5天。休息時間自由活動、自由安排,但不能停止冥想。」

  眾人聽到這番話也都鬆了口氣,連李想老師也鬆了一口氣,不然按這種強度來說,連他都會受不了。

  就這樣持續了三個月的時間,所有人都開始適應了負重障礙跑步,畢竟都是魂師,身體恢復能力和適應能力都遠強於常人。

  而連續三個月的訓練之後,每個人的魂力都提升了一級,牛猛提升到了23級,白小飛和泰隆現在22級,葉泠泠26級了,獨孤雁終於突破到30級,楊平安突破到28級,而楊破敵本人則突破到了36級。

  尤其是所有人的身體素質都提升了很多,最為顯著的是兩個女孩子,現在也不會像剛開始一樣容易暈倒,看得出所有人的意志力還是身體素質都提升了不少。

  幾個男的肌肉也越來越明顯了,這種肌肉並不是全是那種健身鍛鍊出來的肌肉,而是如同整體一般。而兩個女孩子的身材也開始變好了一點,有點前凸後翹的意思了。

  經過三個月時間的斗魂,楊破敵如今已經拿到了紫金斗魂勳章,在魂尊階段的斗魂,無論是單人還是2對2的斗魂比賽,都保持著全勝戰績,好像也是斗魂場最快突破到紫金斗魂勳章的魂尊。

  而楊破敵接下來的訓練計劃則需要進行預防改變了,拿到紫金斗魂勳章之後,天斗城大斗魂場已經無法再進行比賽了,因為這裡沒有紫金斗魂級別的魂尊,甚至整個斗羅大陸也沒有紫金斗魂級別的魂尊。

  而經過三個月的磨礪,楊破敵無論是對敵經驗,還是臨場反應和應變能力,都提升了不少,甚至連身體強度和身體平衡性都也增強了不少。

  按照楊破敵的估計,以及李想老師的分析,哪怕是魂宗級別裡面,也很難有人是楊破敵的對手,尤其是截止到現在為止,楊破敵還沒有在斗魂場中使用過魂技。僅依靠槍法和槍芒就取得了如此多的勝利,這是很恐怖的事情了。

  楊破敵在這三個月期間,足足參加了接近300場斗魂,平均每天超過三場,而這300場斗魂,為楊破敵賺取了超過500萬金魂幣。

  現在的楊破敵已經是斗魂場的明星人員了,每次上場,都會迎來全場的歡呼聲,好像還出現了不少粉絲。很多人直接稱楊破敵為最強魂尊。

  也有人試圖找楊破敵的麻煩,但都被人給攔住了,李想老師雖然魂力不高,只是區區魂王而已,但他乃是天斗皇家學院的老師,沒人敢為了這點金魂幣來找他麻煩,要知道天斗皇家學院三位教委都是魂斗羅的強者,而且是出了名的護短,萬一把那三個老頭給招惹出來,可就麻煩了。

  尤其是獨孤雁,反而將對方狂懟一番,弄得對方啞口無言,而對方聽聞獨孤雁乃是獨孤博的孫女,更加是連忙開口道歉,然後灰溜溜的跑了,唯恐避之不及。

  正當楊破敵準備拿著自己的紫金斗魂勳章離開的時候,旁邊的服務員開口:「楊破敵先生,請問你是否有時間,有時間的話,我們天斗城大斗魂場的負責人想請你去辦公室聊一聊,當然你的安全可以得到絕對保障。」

  (本章完)