「野生靈芝的營養成分儘管很高，但如果沒有好好運用它的營養成分，沒有充分的發揮它的作用，那就很有可能會對我們的身體造成一定的損傷。而這……也是為什麼服用靈芝這樣的大補中藥，都要經過專業人士的指導的原因。」
野生的靈芝其實大多數都有害的，尤其是一些郊外收集來的野生靈芝，更不能隨意服食。
因為靈芝品種雖然不同，可是它們的長相卻還是很相似的，而有的野生靈芝具備功效和作用，可有一部分野生靈芝卻是沒有的，一般普通人都很難分別。
像現在常見靈芝就有柄樹舌靈芝、褐孔樹舌、彎柄野生靈芝、赤靈芝、松杉靈芝、紫靈芝、黃孔樹舌、死皮樹舌等等，可是柄樹舌靈芝、褐孔樹舌、彎柄野生靈芝還有死皮樹舌，其實他們就是沒有功效作用的野生靈芝。
而具備防癌功效的也只有赤靈芝、松杉靈芝、紫靈芝、黃孔樹舌、堆疊樹舌等不可多得的幾種。
可即便是這幾種，也是需要歷經一系列的的處理工藝才可以服用，不然野生靈芝自身所帶有的有毒物質非常容易造成化學變化，進而造成食用者中毒，嚴重甚至能威脅生命。
而這，也是李遠為何如此鄭重的提醒大家的重要原因。
「野生靈芝，可以說一直都是供不應求的中藥材。」
「畢竟野生靈芝可是公認的良藥，不僅能提升人的抵抗能力，而且對多種多樣病症均有優良的功效。」
「不過大家要清楚……就算是再神奇的東西，也畢竟不是長身不老藥，它和野人參、蟲草等一樣，都是只有在長期堅持的服食下，才會有明顯的功效。」
「而一般工薪家庭是無法付款昂貴的花費的，種植野生靈芝儘管價格低，但種植全過程即便是一丁點問題，在病人長期服用全過程上都可能積累起來，讓服用者因小失大。」
「所以對於那些不認識的野生靈芝，了解之後再服用，這樣才可以防止產生一些安全事故。」
直播間。
「我靠，靈芝竟然也有毒！」
「媽呀，天真我以為所有的靈芝都是補藥呢，萬萬沒想到啊……」
「長見識了！不是所有的靈芝都能吃！」
「當然了，靈芝只是一個植物的總稱，裡面還有各種各樣的不同種類的，這和人參就不一樣了。」
「那今天發現的靈芝是什麼種類的？」
李遠：「這種靈芝一般都是赤靈芝，而且那兩個大的還是沒有噴粉的赤靈芝，藥效也要好很多，不過小的就一般多了。」
直播間。
「經常聽主播說噴粉，這靈芝噴粉有什麼用？」
「赤靈芝？這是赤靈芝啊？」
「靈芝噴粉為什麼價格會差那麼多？」
「當然多了，靈芝只有成熟之後才會噴粉，而噴粉的靈芝藥效就會大打折扣，快噴粉沒有噴粉的靈芝，就是藥效最好的。」
「還有這種說法呢？」
李遠：「看來這位朋友對靈芝很了解啊？說的對，靈芝的菌外圈都是有一拳金黃色的生長邊的，等生長邊開始消失，就到了它噴粉的階段。」
「大家看，我剛剛摘下來的這株靈芝，就是外圈消失馬上要噴粉的靈芝。」
靈芝的生長過程氛圍三種階段。
菌絲體—子實體—孢子。
二三月份，是靈芝菌絲體的培育生長階段。而四五月天氣回暖之際，便是靈芝開始慢慢發育的階段。
到了四五月，靈芝就會進入到，氣溫逐漸變暖，之後再經過大概三四個月的生長，靈芝菌絲會慢慢冒出靈芝，然後開片形成一朵成熟的靈芝。
而每年的七八月份也就是靈芝的生長成熟期，大家會發現在靈芝菌蓋外圈會有一圈金黃色的生長邊，而一旦這個金邊開始消失的話，那麼也就要進入靈芝噴發孢子粉的階段。
不過不同品種的靈芝成熟的時間不同，不過靈芝孢子粉整個噴發過程，會持續近一個月的時間。
而到了這個時候，也就是開始收集孢子粉的時期，等孢子粉噴發完成，那靈芝的整個生長過程也算是結束了。
直播間。
「所以，孢子粉是靈芝成熟的標識？」
「也不能這麼說吧？不噴孢子粉的靈芝也有成熟的。」
「那噴孢子粉對靈芝有沒有影響啊？」
「我記得現在的市場上還有很多專門賣孢子粉的地方呢，孢子粉的作用大嗎？」
「大！孢子粉的賣價還很高呢！」
李遠：「靈芝孢子作為靈芝的種子，可以說是匯聚了靈芝的全部營養精華成分，換句話說……孢子粉的作用功效，甚至是靈芝子實體的數十倍之高。」
「如果大家想要食用靈芝，那最好是食用這種沒有噴發靈芝孢子粉的金邊靈芝，因為一旦噴發了靈芝孢子粉，靈芝子實體的營養價值就非常低了。」
「不過當然了，如果想要起到更好的身體保健效果，那大家還是選擇破壁以後的靈芝孢子粉服用。」
「這種孢子粉裡面含有的各種三萜、多糖等活性成分，營養更加的豐富，而且也更好的便於人體吸收，更好的提高身體的免疫力。」
「而且孢子粉換個角度來說，它也是靈芝發育後期所釋放的種子，也是靈芝的精華，有非常好的治療與保健功效。」
「不過大約一噸的靈芝才能採集到幾十公斤的孢子粉，所以可以說，孢子粉是特別珍貴的藥材。」
靈芝的孢子粉和靈芝的效果還是略有不同的，孢子粉能改善人體血液循環，起到提高胰臟機能、降低血糖的功效。
而且靈芝的孢子粉對於腫瘤治療的作用也要更好，尤其是針對一些惡性腫瘤，有更好的抑制效果。
不僅如此，孢子粉的降低血壓效果也很好，對體虛、乏力、氣短、噁心嘔吐等有一定的預防和治療效果。
另外它對神經衰老的病人有很好的安神醒腦的效果，尤其是對心脾病人效果更好。
不過並不是所有人都能使用孢子粉，像是對靈芝過敏的人，幾乎對孢子粉也會產生不良反應，還有大出血的人，也是要禁用孢子粉。
直播間。
「孢子粉的效果這麼好嗎？」