修行中，練氣期本來就是最基礎，最容易突破的。但是在沒有使用丹藥的情況下，三天不到，就從練氣一重突破到了練氣二重，可謂是極其可怕。白無明還欲再接再厲，繼續突破下一重，卻被霧尊嚴厲阻止了。
霧尊道：「凡事欲速則不達。修行更應該牢記這點。突破之後最應該做的是紮實根基。讓你這麼快突破練氣二重已經是有些冒進了，若是再衝擊三重，對你日後必然是弊大於利。」
「但我現在很急啊。」白無明的意識念體出現在了神識空間中，當面向霧尊懇求，「這樣的實力還是完全幫不上忙啊。前輩，您可得給我想想辦法啊！」
霧尊道：「異想天開！一口怎麼可能吃成個胖子。就算給你柄夢中的神兵利器，現實中你都沒辦法使用。只有腳踏實地的慢慢修煉才是正途。」
「道理我也懂啊。問題是沒等我修煉上去，我就掛了呢。」白無明道。
霧尊道：「修行世界，天資卓越的天驕妖孽，半道夭折的不在少數。若是你真的半途掛了，那也是你的命數。」
「啊！這麼冷漠的嗎？一般情況，這個時候你不是該給我點保命手段的嗎？」白無明道。
霧尊啞然笑道：「你小子原來打的這個心思啊。本尊告訴你啊，別做夢了。都說了，本尊的一切都不能暴露，本尊的各種保命法寶，自然也不能出現在世人眼中。」
「老是這樣，能不能說點實際的。」白無明有些不滿道。
霧尊嘆了口氣道：「哎，還不實際啊。你都不知道，你現在的修為簡直是在飛一樣的成長，你現在缺少的也不過是時間罷了。另外你不用擔心自己的安危，雖然本尊現在還是重傷未愈，但只要本尊在這裡，這個世界中就沒人能要得了你的命。」
「但是……哎……我知道的。但我幫不上忙就真的很難受啊！」白無明抓著自己心臟的位置，面露痛苦之色。
霧尊道：「修行路上，這種事情本就不可避免。就算是本尊，也有辦不到的事情，勝不了的仇敵。你這樣可無法在這條道路上走下去。也怪本尊，忘記了幫你磨鍊道心。」
「道心？」白無明疑惑的問。
霧尊便開始了對白無明首次的講道：「道心，就是向道之心。道可道，非常道。道本就虛無縹緲無從琢磨的存在，而道心亦是如此，也是不可琢磨，不可名狀之物。但是你要說它複雜，它又非常簡單，不過是人的一念頭而已。」
「你是說很複雜很虛幻的道心，就是一個人的一個念頭而已？」白無明更疑惑了。
霧尊道：「對，也不對，這個你得自己去理解，自己去悟。這一個念頭決定了仙凡之別，凡人念頭駁雜，思緒混亂，搖擺不定，故難蹬大道坦途。而修者一修其身，二修其心。而修心，修的是一念通達。一念通，則萬念消，大道便可期了。」
「呵呵，我腦子有點亂！」白無明腦子成一片漿糊了。
霧尊笑道：「無妨。你懂也好，不懂也好，記得住也好，記不住也好，都沒關係。悟道一事本就是急不來的。還是直接和你說怎麼磨鍊道心吧。磨鍊道心一般是兩種辦法，一揚一抑。揚者，琴棋書畫，垂釣烹飪等陶冶情操的事情都有好處，主要是要把心能沉入其中，做一件事，只要能把心沉入其中，便可以達到煉心的效果。抑者，傷痛，打擊，凌辱，各種折磨等等，只要能挺過，便能大大增強道心，這便是抑法。不過用抑法煉心風險極大，容易造成心理創傷，滋生心魔，所以，只有一些苦行的僧侶才會使用，其他修行之人極少使用。你現在所處的這種心境，也就如抑法一樣，只要你能走出來，道心就會有不小的提升。」
「額，那還是好事嘍。」白無明道。
霧尊搖頭道：「不是。走得出來才是好事。你這性格，只怕再多來這麼幾次，很快就會因自責生出心魔來了。」
「那該怎麼辦？」白無明泄氣道。
霧尊道：「當然是用揚法，把你這些負面情緒好好梳理一下。」
「這……我最近打遊戲都沒什麼興致了。總感覺以前喜歡的很多事情都變得無聊起來。琴棋書畫我也是樣樣不會。」白無明道。
霧尊道：「莫慌，本尊已經幫你想好了。本尊覺得你很有打鐵的天分，不如試試看打鐵。」
「打鐵？」白無明又被霧尊搞糊塗了。
霧尊道：「你在夢中不是鑄造了柄刀嗎？我覺得很不錯。有往這方面發展的潛質。」
「哦，說這個啊。不行不行！這事先不說累不累，光場地就是問題，在宿舍里打鐵肯定會被人砍死的。」白無明否定道。
霧尊道：「沒讓你在現實中打鐵。你可以在這裡干啊。」
「這裡？怎麼幹？」白無明環顧了一周只有一片池水的神識空間，攤了攤手。
霧尊伸手一指，只見所指的地方突然就冒出一個草廬來。草廬之中一鼎熔爐正在熊熊燃燒著大火，而熔爐之前有一塊巨大的黑漆漆的鐵氈，鐵氈之上還放著一把造型古樸的鐵錘。裝滿礦石的竹筐擺了四五個。一個大水槽中的水幾乎快要滿溢出來。
「這都能行嗎？」白無明驚道。
霧尊道：「神識空間妙用無窮，只要心中所念皆可具象而出。」
白無明走了過去。他靠近熔爐時，竟然感覺到了灼熱的溫度，他又抓起鐵錘去看，竟然感覺入手極為沉重，這草廬中的事物都好像是真實存在的一樣。
白無明驚問：「怎麼會這樣？這些東西怎麼會像真的一樣。」神識空間中的東西一般只是外面看起來是真的，就如夢境中的刀，雖然看起來很真，但是實際上拿在手中卻是輕飄飄沒有一點重量。
霧尊笑道：「那是自然，本尊所具象出來的東西都含有天地法則，便如真實事物一樣。」
「啊！真實的！這不就是無中生有！哦不對啊，那麼我不就得按真實的方法鍛造！我也不會啊！」白無明驚奇道。
霧尊道：「無妨，我教你。」說著就來到草廬中，從附近的一個筐中取出了三塊礦石扔進了熔爐中。「鍛造一道首重就是材料，其次是火焰的掌控……」之後霧尊就一點一點的把鍛造的知識技巧一一的都傳授給了白無明。
「不同材料的混合，比例不同都會產生不一樣的效果……」
「火焰強弱由真氣操控，修為越高，火焰能產生的強度上限也會越高……」
「火焰的操控需要小心仔細，火焰太弱，無法熔解材料，火焰太強，又會把材料熔毀……」
「凡人鍛造需要先做模具熔金成水灌注成型，而修者鍛造，要在熔爐中就用精神力直接把金屬熔液塑造成所想要的武器形狀……」
「鍛打這一步很重要，凡人鍛打是為了讓器身更加緊實，而修者鍛打，是為了把自身真氣（真元）打入兵器之中。千錘百鍊，方得神兵……」
「淬火一道需慎之又慎，不然之前所做全都會功虧一簣。凡兵淬火需看水溫，過鋼過柔，水溫也就在一兩度之差。而仙家靈兵淬火，需選上好靈液，或用珍獸精血等各種寶液，品階越高，所成之器便越強。但還需分清寶液與靈兵的陰陽從屬，若是相悖，便會兩相皆損……」