第143章 142喬老闆怎麼不摳摳搜搜的了?

  第143章 142.喬老闆怎麼不摳摳搜搜的了?

  張楊投入到體能拉練中,十幾天時間一晃而過,7月17號,新的一周到了。

  最近兩次體能拉練課,他已經完全適應了強度,昨天低強度的基本功訓練結束後,蒂姆-格羅夫告訴他,今天要調整訓練內容。

  今早他一如既往地6點起床、6點半到7點半練了一小時體能,到了9點,他做好了心理準備,進行更高強度的體能拉練……但不是!

  格羅夫說要幫他練進攻基礎動作,聽到練這個的時候,張楊有些納悶兒,但聽完格羅夫的訓練安排、開始訓練後,他感受到了區別。

  是在練技術的基礎動作,但和平時的基礎動作訓練有些許區別。

  比如他歐洲步的基礎動作變向跨步訓練,調整之後更適合他的運動能力、發力習慣、打球習慣,從訓練階段就考慮到了實戰應用!

  除了技術本身,張楊還看到一個好處——降低傷病風險。

  通過無對抗、不緊迫的訓練,讓身體適應實戰時有難度的動作,比賽中施展出來的時候,受傷的風險自然就降低了。

  不過也不是所有技術動作的訓練都這樣,像他不常用的三威脅打法,格羅夫安排的基礎動作訓練,就真的很基礎……但這其實是對的,格羅夫不知道他如果大量使用三威脅打法的具體情況,沒有想當然的幫他調整動作訓練細節。

  這些天天天練體能、練投籃、練防守腳步,張楊本來以為他今夏的訓練重點就是體能拉練,他很重視這個,但難免有些失望,現在他徹底興奮起來,練練練!

  周一練了一早上基礎動作、一下午投籃和傳控基本功,周二又回到了防守基礎腳步訓練、投籃訓練,周三繼續練基礎……

  周三下午4點,又是一天訓練結束。

  倆訓練師先走了,傑拉德-華萊士還準備加練一會兒。

  張楊和費爾頓一起坐在球場旁嘮嗑。

  費爾頓憋了好多天了,今天沒忍住,吐槽道:「傑克,蒂姆-格羅夫好像沒有傳說中那麼厲害,我感覺和我自己訓練沒什麼區別,就是時間更固定了而已,我每天都在練基本功,真無聊……你更無聊,練了半個多月體能,現在也和我一樣無聊地練基本功。」

  張楊感覺小肥老大已經開始沒耐心了,他想了想,說道:「老大,假如明天你不休息,準備訓練,你會怎麼安排訓練時間?」

  和張楊每天都有訓練不同,傑拉德-華萊士和費爾頓一周兩休,周四和周日不訓練。

  費爾頓聞言應道:「我想想……6點10分起床,6點30分訓練到7點30分,9點練到11點,下午兩點練到4點……嗯!」

  張楊:「看來老大伱和我一樣,訓練日要做什麼,已經養成了習慣了,這就是蒂姆的目標之一……」

  沒能張楊說完,費爾頓打斷道:「我想要學技術!加強我的實力,要養成好的訓練節奏、有更科學的時間安排,他給我制定一個訓練時間表我照著時間做就行了,哪需要花這麼多時間,這些無聊的基本功,我在奇普那裡也能練,要他幹什麼……我想要和喬丹學打球!」

  張楊無語了兩秒,說道:「和老闆學打球這件事先不談,老大,奇普的突籃訓練確實厲害,蒂姆都說自己不如他,但蒂姆在打磨技術方面,怎麼說呢……你要不來試一試借掩護跨步轉身投籃?」

  怎麼突然讓他展示技術?費爾頓不明所以,但還是拿起球,跟著張楊來到頂弧,運球,繞過張楊,突然沿著三分線跨出一步,來到頂弧右側一大步的位置,轉身起跳,三分出手……

  「唰」

  費爾頓感覺哪裡不對,和進沒進球無關,他就是覺得哪裡不太一樣了!

  「傑克,再來試試!」

  費爾頓又練了幾次,他終於明白了,他這一招動作更順了!發力也更舒服了!

  他把單打撤步投籃、突破到近距離急停抓球拋投……也都試了試,有的感覺明顯,有的沒啥感覺。

  他想了想,施展技術變得更舒服的,都是和最近三周苦練的基本功相關的技術!

  見小肥老大已經用身體明白了訓練的效果,張楊說道:「蒂姆研究了你的打法,根據你的技術、你的打球習慣,專門為你制定了訓練內容,我想他不會教你新的技術,他應該不擅長這個,就像他不如奇普那麼擅長投籃訓練一樣,但他知道如何讓你的技術變得更好。」

  費爾頓重重地點點頭,但隨即又抱怨道:「那他早說啊!我就不用焦躁那麼久了!」

  「……他可能是忘了,畢竟他要為三個不同的球員指定訓練計劃,帶三個打法不同的球員訓練,還是很辛苦的,他那種級別的訓練師,一般是一對一指導。」張楊覺得格羅夫應該是說了,只是小肥老大沒理解到意思,他也不忍傷害小肥老大。

  費爾頓說道:「原來是這樣,這也不怪他,他工作量是很大,在我們三個之間來回跑……不行,我要加練一會兒!明天再休息!傑克你先自己回家吧,你明天還要接著訓練,該休息就休息,別把身體累壞了。」

  張楊應了一聲,看向正在加練的傑拉德-華萊士。

  王儲肯定聽懂了且了解到好處,但卻不告訴小肥老大……看來還處在競爭狀態,爭吧爭吧,正好增加小肥老大的訓練動力。

  …

  時間來到7月27號,為期4周的『蒂姆籃球訓練營』結束了。

  張楊、費爾頓、傑拉德-華萊士都還想繼續,但沒辦法,人家忙得很。

  聽英格蘭德說,本來格羅夫今夏已經有工作安排,是衝著喬老闆的面子,翹了本已約好的工作,來這裡帶他們訓練,接下來還得去賠禮道歉,幫原本約好的客戶訓練。

  那個客戶,叫科比-布萊恩特。

  英格蘭德幫某個隊員打聽到,科比今夏要強化訓練的項目是高位背打和後仰跳投。

  不過格羅夫雖然走了,但安排了訓練師接手他們的訓練,他們暫時學不到新的東西了,但可以繼續強化訓練這4周時間完成調整的技術動作。

  張楊這一個月收穫挺多。

  體能拉練,適合目前這個年齡段的他的訓練項目已經全部學會,格羅夫離開前還給他制定了訓練計劃,接下來6周時間,他隔周拉練一周體能,要練到9月上旬。

  防守方面,由於沒有實戰作參考,練的是最基礎的東西。

  投籃方面,強化了疲勞狀態下的投籃穩定性。

  進攻技術方面,他最常用的技術,節奏流突破、急停跳投、撤步投籃、借掩護投籃、跑位接球轉身投籃、歐洲步、轉身上籃、跨步上籃……多個方面的基本功訓練都進行了細節上的調整。

  還有背打基本功,雖然這方面格羅夫也沒有太多樣本可以參考,但他善於指導這項技術,而且對張楊鳥里鳥氣的背打很感興趣,他幫助過那麼多球員進行技術訓練,這種背打風格還是頭一回遇到。

  最近幾次防守基礎訓練之餘,格羅夫主動和張楊一起琢磨背打技術動作細節,提供了很多建議。

  這個夏天張楊除了學會更科學的體能拉練外,沒學到什麼新的東西,但依舊感覺收穫滿滿。

  格羅夫去西海岸了,山貓隊三大外線天才訓練沒有停下來,繼續刻苦。

  費爾頓在和傑拉德-華萊士較勁,張楊一邊樂呵的看兩人較勁一邊努力。

  時間來到8月6號,『歷練之門』終於主動打開,提示他任務完成了!

  10萬投籃值,力量天賦+1!10萬投籃值,大鳥的背打節奏由初級提升到中級!

  這次獲得20萬投籃值,花了接近4個月時間!

  季後賽首輪的時候漲得還是挺快的,訓練量、比賽進球都跟得上,但第二輪就慘澹了,賽季結束後,6月份咔咔練投籃的時候,漲得挺快,但6月底開始拉練體能,就又慢了下來,而且是非常慢。

  那4周時間,投籃訓練多是在疲勞狀態下訓練,不管是訓練量還是準頭,都不高。

  張楊一開始有點急,『刷天賦』的速度變慢了。

  但他思考過後,覺得在十八九歲的年齡,把基礎打得更牢,比提升天賦上限更有用,因為他現在除了速度,其他的不管是力量、彈跳,還是三分、中投,都還達不到上限,當然,某個方面的天賦上限提升後,這個方面的訓練效率會有提升,可也不差那一點兩點。

  其實也就那麼4周,體能拉練的基礎打好後,現在體能拉練+疲勞狀態投籃訓練,與常規訓練隔周輪著來,投籃值積攢速度這不就又上來了麼。

  而且隨著體能拉練的作用非常明顯,進入『常規訓練周』這幾天,他能明顯感受到體力方面的提升。

  新的任務也來了,10萬投籃值,隨機投籃天賦+1,10萬投籃值,開啟下一次歷練。

  這次他準備先攢夠10萬投籃值把下一次歷練開了,如果是10時間線,找帕克學拋投,如果還在馬刺隊;如果是80時間線,大鳥那可是技術寶庫……總之趁新賽季開始前,多學點東西,新賽季嘗試如果合適,就多用,找喬老闆請格羅夫來幫忙開發完善新技術。

  …

  張楊繼續投入到訓練,體能、投籃、技術……穩步提升中。

  進入8月份後,NBA自由市場就沒什麼動靜了,今年休賽期沒有過去兩年那麼熱鬧。

  今年最熱鬧的事情,是『狂人二代』誕生。

  邦奇-威爾斯拒絕國王隊給的5年3850萬美刀續約合同,並放言700萬年薪配不上場均23分12板打爆鄧肯的他,嚇得別的球隊不敢給報價了……

  最大牌的自由球員換隊,佩賈跳出了最後一年球員選項,被多隊爭搶。

  山貓隊也加入到了報價行列,他們給的報價最高……

  張楊聽說喬丹給佩賈送上5年7000萬美刀報價的時候很意外,喬老闆怎麼變這麼大方了?

  但他轉念一想,原本時空里喬老闆摳搜,是因為球隊本身賺不到錢,喬老闆最終在山貓隊賺了十幾億美刀,是球隊升值賺的錢,賣票、轉播費分紅、GG……都沒賺到什麼錢,據說還經常倒貼錢付薪水。

  這裡則不同,球隊本身能賺到錢,賺得還不少,尤其是上賽季火箭隊沒進季後賽、他們進了,很多原本圍著火箭隊轉、瞧不上他們這支『魚腩』的贊助商跑到他們這邊來了。

  這樣的情況下,喬丹肯定捨得花錢讓球隊變得更強,成績越好,才能賺得越多。

  佩賈,先不考慮打硬仗拉垮的問題,任何球隊得到他,實力都能立馬提升一個檔次,而且他這種類型的球員在任何進攻體系下磨合都會非常順利,太百搭了。

  至於他們山貓隊簽下佩賈鋒線會爆炸……那是搶到之後才該考慮的問題,有機會先爭取了再說。

  可惜他們山貓隊是最早被拒絕的那個,佩賈沒給他們煩惱的機會。

  七月中旬,佩賈拒絕續約步行者隊,拒絕湖人隊、爵士隊、快船隊、灰熊隊的邀請,接受黃蜂隊給的5年6500萬美刀的報價。

  從這個選擇,可以看得出佩賈打球雖然不硬,但有脾氣,湖人隊、爵士隊這種仇敵球隊堅決不去。

  快船隊、灰熊隊這種報價摳搜只給了年均千萬的也不去。

  山貓隊這種不能確定加入後擔任的角色的球隊也不去。

  黃蜂隊缺少鋒衛線主力得分手,給的報價也合適,得到佩賈青睞。

  山貓隊這邊只是報價沒被接受沒賺,步行者隊用阿泰斯特換回了佩賈的1半個賽季使用權,真的虧到姥姥家了。

  他們的主教練里克-卡萊爾接受採訪時表達了對這筆交易的不滿,吐槽大鳥拒絕用阿泰斯特換雷-阿倫。

  大鳥那麼心胸寬廣一個人,看到新聞後立馬做出回應——「作為主教練不應該隨便質疑總經理的交易選擇,這不利於隊內團結。」

  有專家分析,里克-卡萊爾在步行者隊待不長了。

  上次大鳥做出類似的回應後過了一年,以賽亞-托馬斯就被解僱了,接班刺客的就是卡萊爾。

  到了8月下旬,張楊關注了一下島國那邊主辦的男籃世錦賽。

  8月份還沒結束,中國男籃就出局了……

  中國男籃老一代外線球星在兩年前雅典奧運會之後紛紛退出國家隊,今年姚明帶著的是全新的後衛線,劉煒、孫悅、王仕鵬、張慶鵬、陳江華……姚明場均拿到25分,拿下世錦賽得分王,都帶不動。

  到了9月1號,半決賽,美國隊又輸了,被希臘隊擊敗,連續第三屆世界大賽未能打進決賽。

  雅典奧運會的時候,由於有鄧肯、艾弗森在,輸了,03一代不用擔責。

  但這次鄧肯和艾弗森都拒絕參加世錦賽,詹姆斯、韋德、安東尼三人共同擔任隊長,世錦賽開始前,詹姆斯接受採訪時表示這次他有了更適合他的隊友,他們更像一支真正的球隊,這次一定能拿冠軍……

  結果安東尼在半決賽上C出血了,拿到全場最高的27分,還是填不滿隊友們挖的坑。

  安東尼不僅要被隊友坑,還得跟著另外兩個隊長一起挨罵。

  9月3號,西班牙隊擊敗希臘隊,加索爾捧起世錦賽冠軍獎盃、拿下世錦賽MVP,俱樂部他沒幹得過諾維斯基,國家隊他按著諾維斯基爆錘了一頓,率隊贏了德國隊20多分,還拿下了諾維斯基夢寐以求的世界冠軍。

  世錦賽結束,NBA新賽季也不遠了。

  到了9月10號,拒絕了3850萬美刀的邦奇-威爾斯坐不住了,與火箭隊簽下了一份2年500萬美刀的合同。

  張楊看到這個新聞的時候很唏噓,啥腦子啊這是……

  但沒等他唏噓完,就看到了一個讓他目瞪口呆的新聞。

  火箭隊在簽下邦奇-威爾斯後,高調錶示他們引進了一個能打爆鄧肯的超級巨星,豪言擁有姚明、麥迪、威爾斯的他們下賽季是總冠軍頭號熱門。

  ……

  ……

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  (本章完)