包括張嵐自己，哪怕是知道了一些事，也明白什麼事情應該怎麼處理才會讓大家都滿意，但卻偏偏不想做。
有些人從小到大可能受到過很多內耗，但是卻無力還擊，只能一直陷入這種精神內耗，可能學習成績差也是源於此吧……
而現在的困境也無處宣洩，這裡面有物質困境，也有精神困境。和別人說了，別人或許明面上安慰，背後也是無盡的嘲諷。
但是再想一想，那些和人玩心眼，內心嘲笑別人的親戚現在過得也不怎麼樣。
那些以為自己多麼利害，多麼聰明，覺得他人不會為人處世，情商低的同學現在也不比別人好到哪裡去……
當一個人把精力很大一塊放在了琢磨別人是多麼的愚蠢，來證實自己多麼的聰明，從而實現了阿Q式的精神勝利，當一個人認為別人是傻子，自己有多精的時候……
實際上生活中絕大多數的事都是小事，做錯了也沒什麼，但是很多人就喜歡揪著這些小事不放，明里暗裡笑話別人。
而真正重要的就是那幾件有關於未來方向的大事，沒幾個人有能力掌握，或許那些人也知道自己沒那個能力把握大事，只能從對別人小事上遇到麻煩而幸災樂禍，從而獲得低級無味庸俗的快感……
有的時候，也許大多數人都扮演過幸災樂禍的角色。
在一所普通大學，知道自己的未來大概率局限在某個區間，但是用自己考了很多證來麻痹自己，不去認真思考未來的路怎麼走，並且通過對於大學同學沒有拿到這些證，或者同學因為一些事受挫的幸災樂禍來加大這種麻醉……
其實，這個世界上有誰能真正能活明白，看明白事的人，太少了……
當一個人覺得所在的圈子仿佛是一個低矮的豬圈，裡面有一群豬在搶著粗劣的食物。有的豬因為搶到了更多的稻糠而沾沾自喜，有的豬因為看見別的豬摔倒了而幸災樂禍。
而自己也是其中的一頭豬，想跳出這個圈子，但是，往外跳的時候，其他豬有的嘲諷，有的甚至在妨礙其他豬往外跳。
這時候回想起自己的人生，很多時候難以有突破，也是被這一雙無形的大手限制住了。
在縣一中讀書很難考上好大學，在普通大學很難找到好工作都是這雙無形的手的傑作，就如同是一個筐里放著一群螃蟹，他是那隻想往上爬的螃蟹，但是身邊的其他螃蟹要麼拽他的腿，要麼壓著他，不讓他往上爬，如果在那個筐里的只有他這一隻螃蟹，他早就爬出那個筐了。
這時候，漁夫把這個筐里的所有螃蟹一起放到鍋里清蒸，這時候的他憤恨，後悔。
這個人所在的筐就如同他從小到大身邊的生存環境，學習環境，親友，同學圈子，他從小到大學習成長學習的過程，就如同往上爬的過程，而他最後面臨馬上被清蒸的境遇如同馬上面臨社會險惡的他……
當某些時候突然發現從小到大沒有一個可以交心的人，同時所在的圈子一直在內耗，大多數人內心都在算計自己，感到以孤獨為主體的感覺，而且不止是孤獨，還有矛盾，有對於未來的恐懼，以及對於之前某些行為，思想的悔恨，這就是割裂感。
割裂感把人分割在一個孤島里，同時，這個孤島里的一草一木都有著割裂感，甚至空氣里都瀰漫著割裂感，讓人體無完膚。
至於生活壓力大之類的。其實看看歷史，歷史上很少有現在這種和平穩定，人人都能吃飽的年代了。歷史上大多數的年代都伴隨著饑荒，戰亂，但是這種割裂感卻是歷史上絕無僅有的。
張嵐這一代人小學初中的時候，有一門課叫思想品德課或者說政治課，小學時候這門課是水課，不考試。初中這門課就是背書，考試類似於默寫背書的內容，甚至於考試的時候都是開卷考試。
當時覺得思想品德課一是沒有意義浪費時間，背誦記憶那些無用的內容，二是覺得思想品德課教育的內容本身也空洞與實際相違背，三是覺得思想品德課的內容一堆仁義道德好虛偽，授課老師都不相信那一套，只是為了完成自己的工作罷了。
思想品德課好像是老師在騙學生，學生也在配合老師的演出，空氣中瀰漫著虛偽的氣息。為此當時的我膚淺地認為思想品德課的本身是毫無意義的。
後來才明白，書上的內容很深奧，並不是滿紙毫無意義寫滿仁義道德的書籍，而是講述了社會的運行規律，資源的分配規律，包羅萬象，是最重要的一門課，也是每一個人都要經歷的一門課。
小時候覺得思想品德課，政治課這種課是個人都能教這門課，就是照本宣科，畫題背題，後來明白，能把這門課講好，講明白比講好數學課物理課難多了……
人類擁有理性，但問題在於，為我們做事情提供動力的往往並不是理性，而是情緒、情感、激情、憧憬等感性層面的要素。
所以，從某種意義上講，我們是由理智與情感這兩個分裂的部分組成的，而且二者還時常會出現衝突。
比如，很多人都在渴望成功，但不管在理智層面上對某種事業的成功有多麼渴望，不管多麼清楚獲得成功所需的步驟。
如果無法發自內心地熱愛這份事業，如果就不能在感性層面上對所做的事情充滿激情，那麼，毫無疑問會陷入懈怠和拖延，最終可能什麼都做不了。
因為大腦會一刻不停地盤算著怎樣將痛苦和付出最少化，怎樣將享受和快樂最大化，會本能地喜歡和傾向於待在自己熟悉的舒適區。
知道一個新的道理，做出一個新的改變，往往意味著要跳出自己的舒適區，去經受一定程度的痛苦。
可總有些人不願意付出努力，也不想承受痛苦，只想一覺醒來之後自己就自動地改變了。只會想，只會用幻想去滿足自己，緩解焦慮，很難在行動層面上付出任何有效努力。(本章完)