早課，飯食，隨後是修行一個時辰，然後再晌飯前將觀眾雜事收拾好，例如挑水劈柴之類的。閱讀
早上的飯食是麥飯，趙坤吃了一口便感覺劃嗓子難以下咽，於是他偷偷問小道童昨天吃的胡餅還有沒有。
「沒了師兄，那是別人送給師父的，最後幾塊已經被你吃了。」
趙坤無奈，但又忍不了腹中飢餓，只要用牙慢慢將麥飯磨碎，然後再順著水吞咽下去。
吃完早飯，小道童便去修行，趙坤也像跟著一塊，但又想到這副身體不是他的，加上早上那麥飯加水讓他肚子很不舒服，便拿了個蓆子，躺在一旁看著小道童修行。
拳腳之術是必備課，道家鍛鍊身體不像武將那般，但拳腳還是要練起來的。
小道童打的拳腳功夫趙坤覺得很像後世龍虎山傳授的拳腳功夫，但看了一會後，趙坤又感覺小道童練得效果一般，缺了不少動作，於是他便站起來身來走到小道童身邊。
「師弟，先別練了，我教你一套拳腳術，以後練這個試試。」
趙坤說完，給小道童演示了一套後世龍虎山傳授的拳腳護身的功夫。
小道童看完後，也跟著學了起來，他有些木楞，往日裡都是師父師兄讓幹什麼，他就幹什麼。
教會小道童後，趙坤又躺在了蓆子上，打起了哈欠
躺了半個時辰，小道童結束修行，準備去將道觀中的雜活幹完，準備晌飯和晚食用的柴火，還有道觀中的清掃。
建一個比他小很多的孩子都跑去幹活，趙坤不好意思繼續休息，於是也從蓆子上起身，跟著小道童一塊去做事。
但是這幅身體不是趙坤自己的身體，半大的孩子，力氣也就那樣，還沒有修為在身，趙坤僅僅挑了四桶水就累的不行。
吃晌飯的時候，趙坤又艱難的灌下去一碗麥飯，吃的趙坤又是一陣難受。
去找祖師！
飯後趙坤心中就下了決定，自己的弟子被其他人的神魂附身，怎麼能不管不顧呢
這事他一定要說清楚。
而且說起來，趙坤也是張道陵的弟子啊，六十四代天師親傳，只要趙坤一心修道，在龍虎山混個冒姓高功應該不難，到時候趙坤也能叫張道陵一句太曾曾曾爺。
來到張道陵祖師的道院，趙坤敲了兩下門後沒人回應，隨後他喊了兩句『祖師，我進來了』便直接推門進去了。
「祖師，弟子實在是有重要的事」
趙坤緩慢的推開屋門，剛剛把頭探進去，隨後便迎面飛來一張符咒，直接貼在趙坤頭上。
隨後趙坤只感到符咒的力量將他發聲的嗓子給封死了，那頭上的符咒則瞬間變成飛灰，灑散四周。
『鎖喉咒！？』
趙坤心中閃過這個念頭，接著便感覺到一股熟悉的炁流，直接將他推出院子，然後大門一閉。
『這祖師爺真是脾氣古怪！！』
趙坤氣得話憋在嗓子裡說不出來，最後踹了一腳牆根便走了。
回去之後，小道童見趙坤氣沖沖的回來，便跟上去問到：「師兄，你怎麼了？」
趙坤說不出來話，只能用手比劃了一下，指了指嘴巴，又指了指張道陵的屋子。
「哦，被師父禁言了。」小道童一拍手，隨後安慰說道：「師兄我以前也經常被師父禁言，過會就沒事了。」
趙坤被小道童安慰後心情並沒有好轉，他在思索張道陵為什麼不讓他說話，難道是已經知道他要說的內容？
第一次不讓他說話的時候張道陵好像說了趙坤附身這個道童的身份，難道祖師在警告他？
或者說趙坤說了自己來自後世，會引發什麼不好的影響？
無根生也沒告誡他這一點啊，他只是說沒什麼危險，趙坤也以為和八奇技有關，便高高興興的跟上來，結果神魂直接穿梭回一千多年前，而且還不能返回現代世界。
唉~！
趙坤無聲的嘆了一口氣，翻起身來，看到小道童又在院中修行，便慢步走了出去。
「師兄，你也要來修行嗎？」
小道童一聲問話，又是讓趙坤耳根子一抖
趙坤他剛想擺擺手拒絕，忽然一頓，想到自己就是嘗試修行應該也沒事吧
練炁是性命的提升，而趙坤是神魂附身在其他人身上，按理說是不可能練炁的，但趙坤可是第一個附魂成功，以往只有出馬請仙的那些人，通過供奉才能請仙家上身。
試試再說，若是不行只能慢慢熬了。
祖師不願意聽他說話，趙坤來到這個時代也不知道幹嘛。
去外面見識一番？
他一個十幾歲的道童，既沒有修為也不認路，出去說不定活不過兩天。
心中所想便立刻行動起來，趙坤坐在蓆子上，用手勢著叮囑小道童自己要修煉，讓他無比不要出聲，隨後便五心向天的盤坐下來，嘗試練炁。
練炁，就是掌控自身性命。
趙坤若是不能練炁，那他就壓根不能修行出先天之炁，甚至連苗頭都看不見。
但趙坤要是可以修行，就是身體孱弱導致無法練炁，那他接下來就鍛鍊身體，爭取使自己掌握一些自保之力。
神凝入定，趙坤的意識漸漸平緩無比。
他回想著自己第一次練炁時的狀態，那種水到渠成的感覺，被師父張靜清磨鍊了一年，決定練炁後，身體內自然而然的出現了先天之炁。
這一次，趙坤神魂附身在張道陵祖師身邊的道童身上，不是自己的身體，張坤以為感應不到。
但當他入定神思之時，卻發現他極其順利的感應到了丹田、經脈中那散落遊走全身的先天之炁。
在感受到體內的先天之炁後，趙坤剛剛想將體內的先天之炁以金光的形式凝練成一團，但腦中突然閃過早課時誦的《道德真經》
這部經書前半段講的是道家至理，趙坤在天師府學了不少，所以做早課時能全部聽懂
但是《道德真經》後半段就和天師府傳下來的不一樣了，跟張道陵祖師做早課時誦的道德真經，後半段是一段練炁之法。
當時趙坤沒想著自己能修行練炁，所以僅僅是背誦了下來。
但當他現在嘗試修行後，腦海中突然想起了這段練炁之法