第85章 紗雪姐很擅長深蹲吧?

  第85章 紗雪姐很擅長深蹲吧?

  「就讓我為所欲為?」千葉修一頓時來了精神。

  「想的美,讓你摸會兒大腿不錯了。」小川紗雪翻了個相當魅惑的白眼。

  「那也很好了,感覺瞬間動力滿滿。」千葉修一翻身坐起。

  小川紗雪光腳踩在他的大腿根上,頗有些曖昧地說道:「以後如果鍛鍊成果能讓我滿意,其它的也不是不可以……」

  「嗯?不是讓文香姐滿意嗎?」千葉修一的手熟練地攀上她白皙的腳腕,輕輕摩挲,相當有勇氣地說道。

  小川紗雪頓時眼皮直跳,這傢伙,還真敢說!關鍵他怎麼知道我不會因為這個生氣的?

  「希望你一會兒還笑得出來。」小川紗雪甩開千葉修一作怪的手,收回腿,對他勾了勾手指,「跟我上樓。」

  這撩撥人心的小動作,讓千葉修一頓時精神一振,連忙跟了上去。

  兩人一前一後爬樓梯,小川紗雪頓時就察覺到了視線的灼熱,頭也不回地問道:「你在看哪裡?」

  「欣賞風景。」千葉修一即答。

  「好看嗎?」小川紗雪幽幽問道。

  「好看,紗雪姐身上哪裡都好看,就是有一點不好——不給全看。」千葉修一可惜地搖搖頭。

  「貪心也要有本事,先好好健身,滿足我姐姐再說吧。」小川紗雪沒好氣道。

  「沒問題,請紗雪姐儘管蹂躪我吧,紗雪姐早就想這麼做了吧?

  身材健美的大姐姐,欺負柔弱男孩子什麼的,還真是特殊的喜好呢。」千葉修一嘖嘖有聲。

  小川紗雪反唇相譏,「那明知道會遭遇什麼,還主動上門的小男生,算不算變態呢?」

  「當然不算,我只是受迫於紗雪姐的武力,反抗不了罷了。」

  千葉修一忽然感覺自己愈發不對勁兒了,竟然能體會到一點痴女會長的快樂了!

  這不合理!

  自己以前絕對不是這樣的人!

  真是糟糕,總玩變態遊戲,快被痴女會長同化了,人真是容易墮落的生物啊……

  小川紗雪沒繼續鬥嘴,因為兩人已經到了二樓。

  千葉修一打量了一下寬敞的瑜伽室,跟著小川紗雪來到房間中央,有些疑惑。

  「話說,要測試體能的話,應該在樓下更好一些吧?畢竟器械都在樓下。」

  小川紗雪嘴角微微翹起,「不需要那麼麻煩,今天先測試一項,以後訓練也以這個為主。」

  「哦?」千葉修一有些好奇了。

  「伏地挺身,知道怎麼做吧?直接開始,做到筋疲力盡為止。」小川紗雪抱著胳膊,墊起負重,示意他趴下。

  千葉修一眨了眨眼睛,「紗雪姐未免也太露骨,太直接了,這不好吧?只練習伏地挺身,指向性過於明顯了。」

  小川紗雪斜睨了他一眼,「別的暫時又不急,而且伱未免太小看伏地挺身了,真要能練好伏地挺身,你的身材一定會發生翻天覆地的變化。

  除了你知道的常規伏地挺身,還有寬距、鑽石、曲體、虎撲、反手、折刀、射手、倒立等等等等……

  變種多到你想像不到,可以鍛鍊到你大部分主要肌肉,你要真能把伏地挺身練明白了,完全不比那些靠器械的差。」

  「徒手健身?」千葉修一忽然想起來以前好像聽過這類型,「但有器械不用,和沒器械只能徒手,完全是兩個概念吧?我還是覺得紗雪姐心思不正哦……」

  「這不就是你想要的嗎?」小川紗雪美眸流轉,似笑非笑。

  這好像是我的台詞?

  千葉修一有種強烈的既視感,下意識就想到了脫褲子,但好懸是忍住了,自己又不是痴女會長那種變態!

  稍稍活動熱身了一下,千葉修一趴在地上,準備開始做伏地挺身。

  但是小川紗雪立馬打斷了,蹲到他身邊,糾正起來,「姿勢不對,你這樣練效果根本不會好,甚至會搞壞身體。」

  千葉修一沒有再說騷話,認真地跟著學起來,畢竟身體很重要。

  「起起伏伏的別那麼快,這樣達不到最好的效果,聽我的口令,上,下,上,下……」

  千葉修一眼皮跳了跳,差點破功了,這話實在很難不想歪。

  起起伏伏了一會兒,千葉修一隻覺得胳膊上的肌肉酸痛的不行,腹部也是發熱,渾身開始微微顫抖。

  「堅持住,這才幾個起伏就不行了?怎麼虛成這樣?」小川紗雪在一旁刺激道。

  「……」

  千葉修一人都麻了,如果不控制節奏,不講究標準的話,他平時也能做二三十個,但這樣按口令起伏,十個就感覺極限了。

  可旁邊有一個健美的御姐盯著,時不時還拿話刺激,這就不得不咬牙再搞幾個了。

  十五個……

  二十個……

  二十五個……

  手臂開始劇烈顫抖,千葉修一感覺自己像是被按摩棒綁架了。

  「還不錯,再堅持一下。」小川紗雪口吻變得溫和了不少。

  千葉修一感覺這也是個壞女人,忽冷忽熱的,玩弄小男生的心情也很擅長嘛。

  終於,做到了三十個……

  和平時的極限一樣,但顯然三十個標準的,和三十個糊弄的,完全不是一個概念。

  「可以了,先休息下吧。」小川紗雪點點頭,放過了他。

  千葉修一頓時鬆了勁兒,趴在墊子上開始平復呼吸。

  小川紗雪耐心地等了他幾分鐘,見他一直裝死,立刻用腳踩了踩他的屁股。

  「差不多得了,就幾個伏地挺身至於嗎?接下來是深蹲……」

  「明明說好了就一項的。」千葉修一翻過身來躺著,然後看向她光潔的雙腳。

  「你好像在期待些什麼?」小川紗雪微微挑眉。

  「並沒有,是紗雪姐心思不純才對,我感覺你的腳好像蠢蠢欲動。」千葉修一反擊道。

  「別廢話,趕緊起來,我說的是先測試一項,而不是只測試一項。」小川紗雪作勢狠狠踩過去。

  千葉修一雖然知道她不會真的用力,但還是條件反射地躲了下。

  「我早就該知道,長得越漂亮的女人越會騙人,紗雪姐一看就是最會騙人的壞女人。」

  「油嘴滑舌。」小川紗雪雖然這樣說,但嘴角還是忍不住微微揚起一點。

  「現在紗雪姐有發言權了,畢竟調查過。」千葉修一爬起來,舔了舔之前被咬破的嘴唇。

  再次經歷了一番折磨,小川紗雪給了個馬馬虎虎的評價,千葉修一腿抖的站不穩,又躺在地上了。

  「紗雪姐很擅長深蹲嗎?」

  「還有閒心撩撥我,看樣子還是沒到極限。」小川紗雪抱著胳膊冷笑道。

  「完全不是,我已經到極限了,只是看了會兒紗雪姐的腳,就又有動力了。」千葉修一喘著氣說道。

  「既然有動力那就進行下一項,都休息多久了,打算測試到明天早上嗎?」

  (本章完)