趙長興怕常不為聽不懂，隨後繼續解釋：「太極功夫，出手招招成環。所謂亂環，便是說拳招雖有定型，變化卻存乎其人。手法雖均成環，卻有高低、進退、出入、攻守之別。」
「圈有大圈、小圈、平圈、立圈、斜圈、正圈、有形圈及無形圈之分，我以環形之力，推得敵人進我無形圈內，那時欲其左則左，欲其右則右。然後以四兩微力，撥動敵方千斤。務須以我豎力，擊敵橫側。太極拳勝負之數，在於找對發點，擊准落點。」
當時在趙長興的指點下，常不為迅速的領會了「亂環訣」的要旨，馬上就在於趙長興的對練中使用出來，才堪堪抵擋住了趙長興一波又一波的「亂環」的攻擊。
趙長興見常不為領悟能力極強，隨時隨地的就學以致用了，所以，一併便把「陰陽訣」也同時教授給了常不為：「太極陰陽少人修，吞吐開合問剛柔。正隅收放任君走，動靜變里何須愁？生克二法隨著用，閃進全在動中求。輕重虛實怎的是？重里現輕勿稍留。」
隨後趙長興一邊和常不為繼續比劃練功，一邊解釋：「萬物都分陰陽。拳法中的陰陽包含正反、軟硬、剛柔、伸屈、上下、左右、前後等等。」
「伸是陽，屈是陰；上是陽，下是陰，散手以吞法為先，用剛勁進擊，如蛇吸食；合手以吐法為先，用柔勁陷入，似牛吐草，均須冷、急、快、脆。」
「至於正，那是四個正面，隅是四角。臨敵之際，務須以我之正沖敵之隅。倘若正對正，那便衝撞，便是以硬力拚硬力。若是懵懂無知，功力不及對手，定然吃虧。」
至此，常不為才算是初窺武術的門經，但是常不為畢竟練的不是傳統的武術，所以，在後來的訓練中，常不為把「亂環訣」和「陰陽訣」揉入自己的軍體擒拿格鬥之中，才形成了自己獨特的風格。
現在，面對卡洛卡洛夫的兩條大長腿，常不為便使出了「亂環訣」的本事：我以環形之力，推得敵人進我無形圈內，那時欲其左則左，欲其右則右，然後以四兩微力，撥動敵方千斤。
再看卡洛卡洛夫，現在可就由不得他自己個兒了，就在卡洛卡洛夫兩條大長腿輪番踢出一圈之後，就被常不為劃著名一個又一個的高高低低左左右右前前後後的圓圈帶動著卡洛卡洛夫的腿不停的「踢圈」了。
常不為就是好整以暇的隨手那麼一撥一推一轉，只見卡洛卡洛夫就像一個陀螺一樣的開始轉圈，卡洛卡洛夫的兩條大長腿在不停的踢著小圈，卡洛卡洛夫的身體在不停的轉著大圈，就這麼一圈一圈的轉。
卡洛卡洛夫心裡明白，可是自己的兩條腿不給自己作主啊，卡洛卡洛夫也想收回腿不踢了，但是就在卡洛卡洛夫剛剛用力要收腿的時候，一股順著卡洛卡洛夫踢出去的力量的撥動的勁力繼續撥動著卡洛卡洛夫的腿，使得卡洛卡洛夫不得不繼續踢出去。
看看卡洛卡洛夫也轉了十幾圈了，常不為左手一拍卡洛卡洛夫的大腿，讓卡洛卡洛夫停下來連環踢，正好站在了常不為的對面，常不為的右拳蓄滿了力量，當然的又把力量提高了兩成，照准卡洛卡洛夫的面門打了出去。
卡洛卡洛夫好不容易才停下了連環踢，剛剛站穩身體，就看見常不為的右直拳帶起了一陣空氣漩渦直奔自己的面門打來了，卡洛卡洛夫躲無可躲閃無可閃，只好竭盡全力的提起缽大的右拳迎著常不為的拳頭打了出去。
「砰！」照樣還是令人牙酸拳拳到骨的撞擊聲，但是，常不為卻若無其事的提著拳頭穩穩噹噹的站在原地，卡洛卡洛夫卻「噔噔蹬蹬...」接連不斷的向後趔趄了好幾步，搖晃了好幾下才算是站穩了身體。
常不為這次沒有進步緊跟，常不為等到卡洛卡洛夫喘勻乎了氣兒，然後說道：「趁著你立足未穩打你太沒意思了，還是等著你恢復過來之後，原裝的打著才帶勁兒，怎麼著？還要不要繼續啊？現在還沒看出來誰的拳頭更硬，誰的力量更大，誰的速度更快呢，來吧，小仔，繼續打！」
卡洛卡洛夫出道以來，雖然也曾經敗過，但是，那基本上都是敗在了兩敗俱傷的情況下，只是自己的傷比別人的重一些罷了。
像現在這樣已經根本談不上勢均力敵的情況下，卡洛卡洛夫還是從未有過，古今中外一直都是流傳著這麼一個說法，「文無第一武無第二」，所以，卡洛卡洛夫現在是進退兩難。
繼續打吧？自己肯定不是對手，不打？不打還能怎麼辦呢？現在可不是打黑拳比武打擂互相較量，現在是敵我雙方的殊死搏鬥！就算知道自己個兒不是人家的對手，那也得衝上去，死也要死在進攻的路上，絕不能死在逃跑的路上！
卡洛卡洛夫轉了轉粗壯的脖頸，發出了「咯咯咯」的響聲，怎麼打？卡洛卡洛夫眼珠子亂轉，比力量，開始好像是自己大一些，可是到了後來，不知道怎麼回事，這小子的力量好像一下子爆發了，卡洛卡洛夫都扛不住常不為的一拳了。
比靈活？那就更甭提了，卡洛卡洛夫的「亂披風錘法」，「連環鴛鴦踢」這些都不是人家的對手。
除了力量，靈活，那還剩什麼了？
常不為看到了卡洛卡洛夫的眼珠子亂轉的情況了，常不為知道，卡洛卡洛夫在下一個最後的決心，不知道這傢伙是下拼命的決心呢還是下投降的決心呢？
常不為現在還真有點犯愁，萬一這傢伙跪地向自己投降了，那自己可怎麼處理呢？還有自己這被激發了一大半的潛能，可怎麼繼續徹底的激發出來呢？
常不為正在這兒胡思亂想那，卡洛卡洛夫突然間就動了，這個傢伙也學著常不為一個跺步向前衝來，常不為深深地吸了一口氣提起右拳，準備給卡洛卡洛夫最後一擊。