趙曉東，薛武兩個人的領悟，激發了隊員們的信心，很快，除了張正發，武威之外，基本上自己扔給二傳的球都能打的到了。
其實，常不為真正的新戰術就是「快球」，雖然「快球」戰術簡單，球的過網點又很低，只要對方注意攔網，看住球，就很容易被攔死。
但是，常不為知道，在這個年代的現階段，只要練好了快球，那就是拿到了取勝的最佳手段了！
萬一被對手注意攔死快球戰術，那常不為還有後續跟進的戰術，那就是「快球」戰術掩護下的「重疊進攻」，也叫「二次進攻」。
顧名思義，「重疊進攻」或者「二次進攻」，就是，第一次進攻是不打的，而是由第二個人再來打的進攻。
「重疊進攻，二次進攻」好是好，但是它必須得有「第一次快球進攻」的掩護才行，所以，常不為要求隊員們還是必須首先要練習好「快球」進攻，只有用「快球」把對方打怕了，對方非常的注重攔「快球」了，這個時候，二次戰術進攻才能彰顯威力。
常不為找來趙曉東和薛武，詳細的講解一下「二次進攻」的方式，兩個人聽了幾遍之後稍稍明白一些，常不為先傳了幾個球，分別傳出來「快球」和「二次進攻球」的不同，好讓他倆有個直觀的概念，然後常不為讓薛武在前打快球，趙曉東在後打二次進攻。
開始兩個人跑位重疊，撞一起了，撞得齜牙咧嘴的，常不為又告訴他倆跑位的注意事項，然後再來...很快，兩個人默契就出來了，給薛武的快球，趙曉東二次也跑上去，準備補救萬一的漏球；給趙曉東的二次進攻的球，薛武也拼命的去追，能打則堅決的打，增加突然性……
當薛武理解了「快球」，「二次進攻」，「重疊進攻」的概念之後，常不為就讓薛武作二傳，自己則進一步給大家作「快球」，「二次進攻」，「重疊進攻」等等戰術動作的示範，因為以常不為現在的體能狀態和反應速度，幾乎是什麼樣的球都能打到。
反覆的練習了四五天之後，新戰術基本上具備雛形了，常不為就開始半場演練。
另一半場發球，這邊半場從接一傳開始，都為打「快球」或者「二次進攻」作準備，只要一傳接得到位，就必須要打快球。
不管一傳到位還是不到位，一定要有一個進攻扣球手跑動掩護，這個跑動掩護的人，常不為確定為自己，因為現在的隊員們，體力還跟不上新戰術動作的要求。
當然了，這時候打「快球」，全場只有常不為的成功率最高，幾乎可以完成百分之九十以上的「快球」進攻，其次就是丁大明和趙曉東，他倆都能有百分之五十的成功率，其他人大多能夠達到百分之三十的成功率。
所以，丁大明和趙曉東場上站位就是站對角，常不為則和薛武站成對角位置，這樣，才能保證每一次的進攻都能打成功「快球」。
就這麼練了將近十天左右吧，大家對於本隊的進攻戰術基本上算是熟悉了，也能夠跑出令人眼花繚亂的戰術跑位了，所以這些小伙子們的信心就更足了，練球練的也就更瘋了。
在距離全市職工排球賽還有一周的時候，廠工會邀請了一機廠排球隊來聯誼活動，順便交流一下打排球的技巧和心得，哎，就是打一場友誼賽吧。
為了保密，常不為和隊員們商量好了，今天晚上的友誼賽只打「快球」。
一個是給外人一個迷惑，「他們只練了快球」，再一個就是打好基礎，「二次進攻」的首要條件就是你得有「快球」這個戰術基礎，如果沒有「快球」的掩護，人家只防備你的「二次進攻」就行了。
一機廠排球隊畢竟是打了幾年的甲級隊了，單單從人才的引進上就比機電器廠強得多了。
機電器廠排球隊這些小伙子都是自己廠里培養的，工廠的工人們戲稱說是「櫱生」出來的。
而人家一機廠卻是從省里市里引進了幾個打過專業隊的球員呢，像以前省青年隊的王輝，現在在一機廠打主攻，和他配合的是他們一起在市體校訓練的二傳手，還有一個副攻，人家還是省排球隊的呢，雖然是省排球隊的板凳隊員，那也是恐怖的存在呀！
既然是友誼賽，所以，雙方就沒有必要殺得你死我活的，所以一般情況下，都是在第一局各遣主力上場，展示肌肉，迅速拿下第一局。
然後，就是高水平的一方換下幾個主力，「讓」對方贏一局，再以後就哈哈哈了，你贏也好，我贏也罷，反正是友誼賽，就是圖個樂呵。
晚上工廠下班之後，一機廠和機電器廠的工會領導就在臨時搭起來的主席台上就坐了，台下站著兩個工廠的男女排球隊，再加上看熱鬧的職工和家屬，也是黑壓壓一大片呢。
兩個工廠的工會領導都發表了簡短的熱情洋溢的講話，然後，友誼賽開始，先打女排，因為職工們剛剛下班，有的還不知道信兒呢，先造造聲勢。
機電器廠女排是真的不行，身高不行，技術不行，力量不行……反正就是啥啥都不行吧，被人家一機廠女排直落三局，三比零取勝。
機電器廠女排呢，不但沒有輸球的感覺，而且還好像占了很大便宜似的呢，喜笑顏開的，擱誰誰也是高興啊！
咋的呢？人家是甲級隊，咱們是丙級隊，差著兩個大級別呢！這也就是友誼賽，換個地方，就算是花錢請人家陪你玩人家都不陪你玩。
女排之後就該男排了，除了主副兩個裁判之外，還臨時增加了兩個「視線員」，這也是常不為根據後世的排球賽的設置而建議增加的，不過，這個增加確實有道理，還非常的實用，所以當場就採納了。
雙方隊長抽籤決定誰先發球，一機廠比較幸運，選擇到了發球權。
雙方運動員在各自場上站好位置，常不為沖隊員們一挑大指：喊了一聲：「接一傳！」
這也是訓練時早就安排好的，只要常不為一挑大指，那就是：「打快球」！而且還加重了給大家的提示，就是喊一聲：「接一傳！」
那麼場上的所有隊員也都要應和一聲：「嗨！」表示知道了，而且還做好了心理準備。
平時，這個年代的排球隊，都是「四二」配備。啥叫「四二配備」呢？就是上場的六個隊員中，有二個是「二傳手」，其餘四個是「扣球手」，到了後世，一般的排球隊都是「五一」配備了基本沒有「四二」這種陣型了。