「我們在給客人進行按蹺撥腧的時候，一定要注意這麼幾個注意事項：」
「第一，寧輕勿重。就是說只要不是我們的老顧客，有了承受能力的顧客，一定要由輕到重，寧輕勿重的手法進行按揉。」
「第二，寧慢勿快。就是無論是新顧客還是老顧客，一定要慢一點，勻速的進行按揉，只有這樣的按揉顧客才能感到舒服安適和愜意暢快。」
「今天，我們首先學習按蹺撥腧的第一組反射區，這一組反射區都在足心：1.腎上腺；2.腎；3.輸尿管；4.膀胱；5.腹腔神精叢。」
「第一組反射區是基礎反射區，在按揉推拿腳的過程中一開始就要按揉一遍這個第一組基礎反射區，結束時也要按揉一遍第一組基礎反射區，老百姓的話就是先「開門」，最後「關門」。」
「同時按揉推拿腳的中間也要按揉幾次，為什麼呢？就是因為這個基礎反射區是總管我們身體新陳代謝的，俗話說就是我們人體的排泄系統。」
「我們人體，只有排泄系統暢通了，身體的各種垃圾和毒素才能夠迅速的排出體外，我們身體的垃圾和毒素越少，我們的身體才能越健康，這就是我們的按蹺撥腧為什麼一定要反覆的按揉這個基礎反射區的作用，大家記住了嗎？」
要說記住，那是能記住，但是，記住不等於理解，只有真正理解了的東西才能夠深深地記在腦海里的，另外，光是記住，光是理解還不行，那是不頂用的，還得會使用才行。
常不為告訴大家，不要急，一步一步的來，門還沒進呢就要上炕？那是不可能的，所以，得循序漸進。
常不為讓一個學員躺在床上做模特，常不為拿了兩條毛巾，一條毛巾墊在模特學員的雙腳下面，另一條毛巾包住模特的右腳。
常不為說道：「咱們按揉推拿腳是從左腳先開始按揉的，為什麼要先按揉左腳呢？這個大家一定要記住了，不然，以後有客人問你，為什麼要先按揉左腳啊？你答不上來多尷尬啊？顯得咱們的師承多沒有傳承啊？是不是？」
「現在我來告訴大家，我們中醫認為，肝在左肺在右，肝主血肺主氣，而人的血是靠氣來推動的，氣為血之帥，血為氣之母，如果先按揉右腳的話，氣跑的更快了，血就更跟不上了，所以必須先按揉左腳，讓血先動起來，這樣，氣再推動血循環就痛快多了。所以，一定要先按揉左腳。」
「借著這個機會我就多說兩句，我們中醫對人體的概念和西醫解剖的概念是完全不一樣的，西醫是一對一的學說，是指認具體事物的一種學科，並不是以人為本的學術學科。」
「按揉推拿腳之前要做預熱，就是通過搓，揉，摩，拍打，牽引，扭轉等等手法把客人的腳弄軟，弄熱，然後再進行按揉。」
「然後就是第一組基礎反射區的正式按揉了，一般情況下都是用食指的指關節進行按揉。」
「要求是「慢，滲透，同方向。慢，很好理解，滲透，就是把按揉的力量深入進去，然後緩慢的用相同的力量按完整個反射區，同方向，就是要順著一個方向按揉，按完一次抬起手指再來一次，一次一次的按揉，千萬不能來回按揉」。
「還有幾項原則，就是：先輕後重，先柔後剛，輕而不浮，重而不滯，如棉裹鐵，透達深層。」
常不為手把手的一個人一個人的教，因為第一天是最難的，大家都是剛剛接觸到一個嶄新的事情，一切都是陌生的，所以別看第一天就學習了一組按蹺撥腧反射區，其實這些人是等於邁進了一個全新的領域，接觸到了一個全新的世界。
兩個人一組，一個做模特另一個練習，反覆的練，一遍一遍又一遍的練，因為常不為一直堅信一句話：熟中生巧。
所有的巧勁，所有的領悟，所有的理解，都是因為「熟」。
只有「熟」，才能夠認識認識眼前的事物，認識到「熟」了，才能產生飛躍，就是認識程度層次的提高，只有飛躍了，才能更深刻的認識掌握它，認識到了不一定能夠理解了，而只有理解了才能更深刻的認識了。
一天下來，這些小夥伴們總算是對按蹺撥腧有了一個初步的粗淺的認識了，手法雖然十分生澀，但是畢竟是按在了腳上的那個位置上了。
第二天就明顯的比第一天好的多了，學員們的求知慾被常不為充分的調動起來了，因為畢竟是有十個學員哪，所以，明里暗裡的競爭總是有的。
爭勝的心理一直都是埋藏在每個人的心底的，平時大概就不在乎了，但是一群人在學習一種東西的時候，怎麼看開也都是會爭個高上二下的。
第二天，十個學員自動的組成了五個小組，兩個人互教互學，互相提醒，學起來事半功倍，配合得十分默契。
第二天上午學習推拿腳的第二組反射區在足尖：1.額竇；2.大腦；3.腦垂體；4.三叉神經；5.小腦腦幹；6.頸項，7.眼（五點六面）；8.耳（四點六面）；9.鼻。」
第一天就是重複的做按蹺撥腧的第一組基礎反射區，第二天上午就是重複做兩組的反射區了，既複習了昨天學習的內容，又連貫性的做了兩組反射區的練習，這對以後能夠連貫完整的作好按蹺撥腧是非常重要的。
第二天下午學習按蹺撥腧的第三組反射區在腳的前腳掌：1.甲狀旁腺；2.甲狀腺；3.斜方肌；4.肺及支氣管；5.心；6.脾。
這裡有一個區別：左腳的5.心；6.脾；的位置在右腳上則是5.肝；6.膽。
第二天學員們雖然熟悉了按蹺撥腧的情況，但是，學習內容增加了呀，所以，學員們的壓力還是山大呀。
一天學習了兩組推拿腳反射區的按揉，需要記住，需要熟練，需要練會練熟，用常不為的話說就是：「熟到就算是按揉推拿腳的時候睡著了，你的手也能把按蹺撥腧的反射區按揉完。」
學員們一遍一遍又一遍的互相按揉腳，常不為挨著個的手把手的指導學員們的操作，直到學員的按揉手法達到標準為止。
當學員們互相按揉之後，體會到了按揉完腳的舒服勁，就越發的不可收拾了，別看一共就學了三組，按完了的腳，就已經非常的舒服了，所以，晚上回家就給家裡人按揉，家裡人舒服了，誇讚了學員們，學員們學習按蹺撥腧的情緒就越高了。