格桑曲珍的手流氓似的在姜青黎腰上揩了一把油，「喲喲喲，這小蠻腰，嘖嘖嘖，我勸你把秘密武器交出來。」
姜青黎的身材恢復得也太快了，若不是她們親眼目睹了她懷孕全過程，這會兒壓根兒不相信她已經生過一個孩子。
這纖細的小蠻腰，白裡透紅的肌膚，哪裡像生過孩子的樣子，身材比懷孕之前也不差什麼，不對，準確來說，姜青黎現在的身材比懷孕之前還要好上不少，格桑曲珍等人的視線在姜青黎鼓鼓囊囊的某個地方流連忘返。
姜青黎一臉黑線地合攏外套，把眾人的視線擋在外面，「我說你們夠了啊，我有的你們也有，有什麼好看的。」
不過心裡卻有些小得意，不枉她坐月子期間偷偷練起了瑜伽，後來又練了八段錦。
蔡建華搖頭，「錯，大錯特錯，你有的我們確實都有，但是大小、尺寸等方面還是有明顯區別的。」
蔡建華摸了摸自己腰上軟綿綿的肉，一臉正色，「別岔開話題，快點把秘密武器交出來。」
她可不相信什麼出了月子身材自動變成這樣的鬼話，姜青黎肯定偷偷地卷了，她們也想偷偷地卷然後驚艷眾人。
姜青黎也不是個小氣的，沒有那種只能我最美，別人只配做我的陪襯這種想法，於是她便將瑜伽和八段錦貢獻了出來。
其實這個時代，除非是家裡條件非常好，特別捨得吃的，不然還真沒有幾個胖的，反而是瘦子居多。
但是瘦並不代表身材好，具體要看個人的身材比例，該瘦的地方瘦，該有肉的地方有肉才算身材好，這就涉及一個體態問題。
姜青黎也很瘦，但是她的瘦跟被人那種營養不良的瘦一點也不一樣，人家瘦歸瘦，但是該有料的地方一點也沒放水，整個人前凸後翹看著格外迷人。
在大家火熱的視線中，姜青黎還親身示範了一下各個動作。
看著她扭成麻花一樣的身體，眾人忍不住戳了戳手臂，這真的是人能做到的麼，骨頭會不會斷啊，算了，身材雖重要但身體健康更重要。
如果說瑜伽讓眾人心生退意，那麼八段錦就成了大家的心頭好，看到姜青黎那行雲流水的動作，眾人俱是眼前一亮。
韓梅梅，「這個好，小黎姐我想學這個。」
既能強身健體還賞心悅目，完美！
姜青黎點頭，「行啊，以後每天中午吃了飯我教你們幾遍，等熟悉了，你們每天早上起來結伴去操場練，早上練習的效果最佳。」
眾人不約而同地點頭，紛紛表示要練習八段錦，已經將高難度的瑜伽拋之腦後。
姜青黎見狀有些哭笑不得，「瑜伽其實一點也不難，咱們可以從最簡單的動作開始，一步步循序漸進，久而久之就能有我這樣的效果了。」
她可是從過來之後就開始有意識地練習瑜伽，能做到現在這樣下的苦功夫不少。
說著，姜青黎做了幾個基礎動作，並告訴她們這些動作有什麼效果，什麼這個動作能瘦腰，那個動作能瘦手臂，這個動作能瘦肚子，那個動作能瘦小腿等等，把大家說得心動不已，恨不得立刻跟著做，明天就能有個好身材。
姜青黎很快便制定好了教學時間，幾個愛美人士紛紛點頭表示一定積極跟練。
「對了，我家心雨小朋友的滿月酒不宜大辦所以只是請了雙方親戚，我和陸川柏商量了一下決定私下請你們一起吃個飯，時間就定在這周六。
嗯，到時候我家那位的舍友們也一起，大家覺得可以麼，如果不方便我們就分開請。」
因為陸川柏的騷操作，他的那幫兄弟都知道他有一個漂亮乖巧又可愛的女兒，早就嚷嚷著要一睹陸心雨小朋友的真容了。
不過之前姜青黎在坐月子，所以也不好將舍友們往家裡帶，現在姜青黎出了月子，她也想跟幾個好朋友分享這個喜悅，於是兩人一商量便決定在私人飯館裡請各自的室友兼好友們去吃個飯。
蔡建華點頭，「現在也不是舊社會了有什麼不方便的，我沒問題，不過我得厚著臉皮把我家琪琪和靈靈也帶上。」
因為兩個孩子從小就沒有了父親，所以蔡建華把所有的母愛都傾注到兩個孩子身上，平時只要不是上學，無論去哪裡、做什麼都會帶上孩子。
大家也都習慣了她的這個做法，平時對琪琪和靈靈姐妹倆也多有照顧。
蔡建華這個帶著兩個孩子的人都沒問題，其他人就更加沒問題了，問清楚地點大家表示一定按時去。
回到家，姜青黎先餵了嗷嗷待哺的陸心雨小朋友，看著一手護著口糧吃得滿頭大汗的女兒，姜青黎有些心疼。
盧淑芬也有些心疼，「這個小傢伙兒太認人了，今天一直在找你，直到餓得受不了才抱著奶瓶噸噸噸吃了起來。」
她還沒見過這麼有脾氣的小孩子，誰家孩子不是給什麼吃什麼，沒條件的米湯也能吃得津津有味兒，偏偏就這個小小的人，直到媽媽去上課了也不哭不鬧，就是餓的時候小腦袋一直左右轉動想找媽媽。
找不到也不吃東西，後來還是餓得受不了才抱著奶瓶吃起來。
姜青黎聽了更是心疼，「外婆，要不以後我中午回來一趟吧。」
盧淑芬不贊成地看了她一眼，「這樣太辛苦了，沒事兒，小孩子忘性大，過幾天習慣了就好了。」
學校和家裡來回趕也得一個小時，再除開吃飯時間，壓根兒就沒時間休息，時間一久鐵打的身體都受不了。
姜青黎想想覺得也對，等女兒吃飽了豎著抱起來熟練拍嗝，「小雨點，你在家要乖乖的，好好吃飯，媽媽下午放學就回來陪你。」
陸心雨小朋友打了一個大大的嗝，然後又被自己的打的嗝給逗得咯咯笑。
姜青黎又抱了她好一會兒才放下來，小孩子不能一直抱著，只要她不哭不鬧放在床上就行，如果一直抱著抱習慣了以後就每個停歇的時候。
這是媽媽、奶奶和外婆她們的經驗之談，姜青黎也一一照做。
小傢伙兒剛睡著，陸川柏就到家了，兩人一合計雙方好友都覺得周六這個時間沒問題，於是車子還沒放好的陸川柏又出了趟門。