第24章罰站
孟瑤刀工很好。寫到這裡我希望讀者記一下我們域名
對她來說，各種刀都是一家的。
光手術刀用的好不夠，這菜刀也要得心應手。
為此，她還專門切了整整兩個月的土豆絲。不誇張的說，她切的最細的土豆絲都能穿過大號繡花針，而且，不是就穿一根。
所以，孟瑤麵條切的很細，說是切出龍鬚麵的效果，這有些誇張了。
可比平日裡吃的手擀麵細很多，大概只有記憶中宋秀兒做的手擀麵的三分之一粗細。
清湯白面點綴著細細碎碎的蔥花，滴少許的芝麻油，就能激發出嘴原始純粹的麥香，是之前孟瑤吃到過的天然味道。
是了，古代沒什麼污染，食物本身的味道自然不是後世能比的。
「沒有肉嗎？」趙大河很失望。
「不想吃可以不吃，可沒人逼你。」孟瑤頭也沒抬的道。
早晨的飯很好吃，所以趙大河沒有再挑挑撿撿，吸溜吸溜吃了起來。
「小樹，吃的時候慢一點兒，嚼細了再咽下去，可別跟你二哥一樣，還讀書人呢，吃起東西來，一點兒讀書人的模樣都沒有。」
不是孟瑤非要踩趙大河，實在是——
吸溜兩口，麵條見底了。
「真好吃。」趙大河不吝誇讚。
廚房的趙大江跟趙小花也沒好哪兒去，趙大江，吃相難看就難看吧。
可趙小花呢？一個姑娘家，吃麵條的速度跟兩個哥哥差不多了。
吃完一碗，還想再盛一碗。
「小花。」
「娘，你趕緊坐下吃吧，再不吃，面就坨了。二哥怎麼沒出來吃，娘，你也太慣著二哥了，多大人了，還要在屋裡吃，人小樹是要養身體，他還用養嗎？一點兒都不知道心疼娘，還要娘給他端飯。」趙小花嘴皮子利落的很。
「趙小花，娘沒教過你嗎，不能背後說人壞話。」趙大河氣鼓鼓的說。
「我這可不是說壞話，我說的都是實話。」趙小花做了個鬼臉。
「你——」
「行了行了，你多大的人了，還跟妹妹計較。還有你，自己說自己是大姑娘了，我看，還是個幼稚的小孩兒。」孟瑤打斷兩人的話，瞪了趙大河一眼，「吃也堵不上你的嘴。」
趙小花得意。
娘還是比較護著她。
下一秒，趙小花看著自己手裡的碗被收了起來，傻眼了。
「你回屋裡貼著牆壁站兩刻鐘去。」孟瑤吩咐道。（一刻鐘十五分鐘，兩刻鐘半小時。）
不讓吃飯，還罰站。
趙小花的心都碎了。
「不許偷懶，我一會兒要去檢查。記得站的時候，抬頭挺胸收腹，後腦勺屁股跟腳後跟要緊緊貼著牆。」孟瑤又道。
趙大河心裡幸災樂禍，面上沒敢表現出來，生怕自己也被罰站。
趙小花不情不願的一步一步挪回了房間。
孟瑤細嚼慢咽的把自己碗裡的麵條吃完，剛剛好，七分飽。
「大河，一會兒別忘了洗碗，小樹屋裡的碗筷也一塊兒拿出來。大江，秀兒屋裡的碗筷你吃飽了之後，記得也拿給你二弟。」孟瑤走到廚房門口，停下交待了幾句。
趙大河認命的應了一聲，還好，明天他就回學堂了。
孟瑤去了趙小花屋裡，小姑娘有乖乖站著，只不過，臉上滿是委屈。
見孟瑤進屋，還別過臉，不看孟瑤。
孟瑤走到她身邊，跟她一樣，貼牆站。
飯後站上半小時，是孟瑤養了好多年的習慣。
不然，坐著容易不消化，躺著容易長肉，走動容易胃下垂。
貼牆站，核心用力，就什麼也不用擔心了。
孟瑤也不主動開口。
趙小花小孩子心性，沒一會兒就憋不住了。
「娘，你怎麼也罰站了？」
「你忘記你今天說的話了嗎？」孟瑤反問。
「什麼話？」趙小花不明所以，她今天說了好多話呢。
「你想變瘦。」孟瑤提醒她。
「罰站就能變瘦？」趙小花不相信。
「剛才，你只吃了一碗麵條。」
「嗯嗯，都還沒有吃飽。」趙小花很委屈。
零嘴兒不讓吃了，連飯也不讓人吃飽了。果然，娘不愛她了，只愛小樹一個。
「那你餓嗎？」孟瑤問。
餓嗎？趙小花眨眨眼，好像不餓哎。可是，她平常吃麵條，能吃兩大碗，有時候，三碗也吃得上。
「你吃的很急，一股腦把一碗麵條都吸溜進去了，都沒給你的胃反應的時間。明明，那一碗的量，就足夠了。可是因為胃沒反應過來，你又吃了兩碗三碗。等放下碗的時候，你的肚子已經發脹了，然後，你才覺得你吃飽了，對不對？」孟瑤不緊不慢的說。
對哦，每次吃完飯，她都會覺得肚子脹脹的，會不停的打嗝。
「那娘的意思是，以後我每頓都只吃一碗飯？」趙小花問。
「也不是非得有個具體的數。你以後吃飯的時候，每一口，都要咀嚼二十次以上。」孟瑤想了想說道。
實際上，三十次更為理想。
可孟瑤自己都做不到，所以，也不好意思要求趙小花。
「這是為什麼？」趙小花不懂就問。
「為了給你的胃反應的時間。」孟瑤道，「這樣，你就不會吃撐了。」
趙小花若有所思的點頭，「那這樣，就會瘦嗎？」
孟瑤肯定的點頭。
趙小花正是長身體的時候，只要不暴飲暴食，正常攝入，再多動一動，肯定會瘦。
趙小花很高興，「娘，你別跟我一塊兒站著了，你都這麼瘦了，再站，還不得瘦沒了？」
孟瑤：……
孟瑤堅持陪著趙小花站了兩刻鐘，把趙小花感動的不行。
「灶上燒的熱水，睡前打水泡一刻鐘的腳。」孟瑤交代。
暴飲暴食，很傷脾胃，脾主運化，脾傷著了，運化就不行，身上就容易堆積濕氣。
泡泡腳，能把身體裡的濕氣散出去一些。當然，最好是熬專門去濕的湯藥泡。這會兒沒有，就先熱水泡。
畢竟，有句老話說，富人吃補藥，窮人多泡腳。
泡腳好處多多。
趙小花照例問為什麼，孟瑤一句話打發了她：泡泡腳，睡覺好。
「娘，那你什麼時候教我卸關節？」趙小花還惦記著呢。
左右無事，現在睡覺太早了一些，趙小花興致高，那她就開始教吧。
孟瑤去趙小樹屋裡找趙大河要了紙，又去灶口撿了塊燒黑的木炭，弄了塊碎布簡單一包，做了個炭筆，在紙上畫了人體骨骼，學卸關節，首先要明白骨骼的構造不是。
(本章完)
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