第1960章 練武小和尚
留下麥小苗在老和尚的教導下燃香拜佛,周至帶著掃帚繞過韋陀造像來到院裡,發現這裡的大殿還是有些看頭的,因為山勢的關係,大雄寶殿造在了一道紅牆之上,有點像天安門那個樣子,不過下頭沒有門洞,兩側有石梯上去。
小夥伴們正在上面轉悠,幾位都是信佛的,包括吳仁中這黨員在內,手裡扛著長長短短紅紅綠綠一堆香。
香客們大多數都在往外走了,他們還要走老遠路下山去搭巴士回城,匆忙得很。
不過人流外面,一個小和尚在那裡,不管不顧地打拳。
周至一看又樂了,這靈山寺不光韋陀可以休班摸魚,小和尚打的拳居然還是太極。
杵著掃帚柄在那裡看了一會兒,周至好為人師的毛病又犯了:「小師父你這打法沒太對,太極拳是內家拳,講求從丹田核心往外發勁,因此任何動作,都要又一種從腰腹發散到手腳的傳遞感。」
「比如你剛剛耍的右攬雀尾,一是重心沒有隨腳步調整,二來是手的動作走在了肩與肘的前面,雖然動作都對,但核心意思卻理解錯了。」
「來來來我給你調一下。」周至說完放下掃帚熱心地上前幫忙:「來現在開始做動作,來扣腳之前先動重心,動重心其實就是移動丹田位置,記住,太極的所有法力依據,都來自這裡,丹田不同,理論上人就應該是靜止的,只有它開始動了,才能發微而放大,到了手腳上就變成大動作了。」
「所以現在先要將重心往後移,好,自然倒腳,誒,是不是就自然多了?好現在準備手部動作,記住,還是從丹田開始,現在想像有一股氣流從小腹引向肩膀,抵達之後帶動肩關節先提一個小半圈,由此帶動上臂,到肘關節,好帶小臂過來,輪到腕手關節了,立掌,完成。」
「你現在再來一遍,記著按剛剛的來,記住動作是通過腰腹到四肢的關節順序『傳』過去的,有一個後面關節被前面關節帶動的過程,一開始可以將注意力放到兩肩和兩髖上,將之當做動作起點,不過將來漸漸精進後,就要以丹田為起點,連同腰腹胸背,都要加入到這個傳遞過程當中去。」
「怎麼樣?現在感覺是不是順暢多了?」
小和尚倒是也有不牴觸有人來指點,等到按照周至的方法試了一遍之後,就好像打開了一片新天地一般,興奮得連連點頭:「原來內家拳是這樣玩的!」
這就是內家拳「松空圓融」的基本哲學理念的體現,太極一大堆的發力技巧,其實最根子的地方就在這裡。
周至對太極這個哲學理念可以說遠比大多數習武之人都要來得深刻,因此對於「內勁」的運作方式的理解也比一般的「會家子」還強得多,關鍵是很多會家子表達不出來,只能看著徒弟干著急。
而周至卻反了過來,屬於那種理論知識一大套,動作只能起鬨外行的那種人,就他那長期伏案工作導致脆弱的腰身,別說和梁紅男友武英級的楊宏輝相比,就連梁紅都比不了。
不過這小和尚卻不存在什麼問題,身體素質強到爆,唯一問題就是內家拳的路數可能和自己平時習練的拳法完全不一樣,而書本上面的,或者說不知道哪裡培訓班上學來的拳理,卻又理解不了,導致動作始終有些「僵」。
也是悟性很好,現在窗戶紙一點破,小和尚的動作立刻就自然了起來。
「嗯,瞭然今天的拳打得好。」就在兩人興致盎然地一教一練的時候,老和尚帶著麥小苗已經禮敬過了韋陀,準備穿過廣場去大雄寶殿,剛好看到這一幕。
叫做瞭然的小和尚趕緊收了勢,對老和尚施了一禮,興奮地說道:「師父,都是這位施主點撥得好!我一下就明白到要領了。」
「哦?看不出來,施主還是武道高手?」老和尚上下打量周至,那意思是自己居然走眼了?
結果麥小苗還在旁邊來了一句:「嗯,肘子的太極拳和太極劍都很厲害的!」
周至差點一口老血沒憋住噴了出來,剛剛指點瞭然,這小和尚幾乎是一點就透,這樣的悟性絕不可能是天生的,而是長期訓練的過程中,對於發力使勁本身就已經積累了足夠的經驗,外加童子功厲害,筋肉的強度和韌性都是專業級,因此才可以舉重若輕。
小和尚都這樣,老和尚當然可以想像得到,人家師徒倆才是真高手,麥小苗是屬於壓根不懂,認為周至能耍幾個劍花打一個套路就厲害得很了。
趕緊擺手:「沒有沒有,武術我是門外漢,平時就是打打鍛鍊用的套路,不過因為認識一個楊氏太極的傳人,傳授過一點拳理。」
「基本拳理我們也聽過,但是理解起來……」老和尚說道。
「師父,肘施主講的拳理和州里老師講的不一樣。」小和尚才學到東西興奮得很,嘰嘰呱呱地講周至剛剛跟他講的東西,又複述了一遍。
「腰腹控制,帶動肩髖,動作傳遞……」老和尚將腿向上一挑,僧袍前擺便挑飛了起來,老和尚將之掖到腰間,紮下腰馬,隨意擺了幾個動作:「輕靈活潑求懂勁,陰陽既濟無滯病,若得四兩撥千斤,開合鼓盪主宰定。」
「這樣?」
周至自己拳腳稀鬆,但眼力卻是有的,頓時看得心曠神怡,立即鼓掌:「好!」
「瞭然,去把我的劍取來,我再跟施主請教請教。」老和尚的悟性比小和尚也不差,三兩下就變得有模有樣,非常欣喜:「施主平時用的硬劍還是軟體?」
「用的兩斤半,刃長八十八的硬劍。」周至說道:「不過我只會練習套路,還稀鬆平常。」
「那和我的差不多。」老和尚點頭:「我用的三斤,刃長七十五。」
周至的劍雖然輕些,但是比較長,有個槓桿原理在裡邊的關係,手感上和老和尚的劍還真差不多。
瞭然飛快地跑開,很快又帶著老和尚的劍跑了回來:「師父,給!」
太極劍和太極拳雖然在基礎理論上差不多,不過劍屬於身體的延伸,對於劍理周至也有一些自己的理解,就是練習的時候感覺動作有些遲滯的時候,便空出食指擺出劍指,將劍和食指指向同一個方向,把劍視作食指的延伸,通過這樣的方式領會動作。
這樣的動作當然會有危險,控制劍的力道也有不足,但是好在不用做大做快,反而是越慢越好,主要是體會如何將動作做標準,如何將意念傳達到位,之後才換回標準持劍動作鞏固就行。
周至和辜老開玩笑地稱之為「文人速成法」,不是上陣殺敵,只求早日領會動作,這樣耍也沒毛病。