第65章 合宿訓練
三天之後,桐皇和神野眾人來到了一處海灘。
經過商議,羽生和桃井一致認為海灘是個不錯的合宿地點。
再加上之前已經去過一次深山了,這次在炎炎夏日前往海邊也是一個不錯的選擇。
田村志剛:「哇~沙灘~」
諏佐佳典:「哇~海浪~」
若松孝輔:「哇~比基尼大姐姐~」
若松剛說完,就發現大家齊刷刷的看向自己。
「拖下去滅口吧~」今吉眯著眼睛,揮了揮手。
「哇你們快放手啊!!」
在若松的怪叫聲中,田村志剛和諏佐佳典合力將若松扛了起來,準備在沙灘上挖個坑把這丟臉的傢伙埋了。
來到沙灘上,一行人嬉笑著打鬧起來。
「年輕人就是充滿活力啊~」看著咋咋呼呼的若松幾人,崗村教練笑著開口道。
「是啊,還真是不得不服老了。」
說話間,兩人已經落後了大部隊,見狀也是快走幾步跟上大家。
很快,在羽生的帶領下,眾人進入了一幢精緻的臨海別墅。
根據亞久津的了解,這別墅估計又是羽生自己家的。
眾人進門,先生感嘆了一番別墅的豪華精美,然後就各自挑選房間。
一番折騰下來,時間也已經來到了中午。
「為了慶祝這次合宿,我給大家準備了豪華海鮮大餐,各位跟我去餐廳吧。」
在眾人紛紛收拾好自己的房間之後,羽生向大家介紹道。
羽生和亞久津在一起時間久了之後,慢慢的性格也有所改變,不像之前那麼社恐自閉了。
聞言,就有幾人興奮的吹起了口哨聲。
海浪、沙灘、豪華別墅和海鮮大餐,不得不說這次合宿在一開始就把大家的期待值給拉滿了。
這次合宿大概要持續半個月的時間,除了第一天和最後一天會比較輕鬆之外,其餘十三天都由兩隊的教練安排了高強度的訓練。
兩隊的教練都是前國手,眼界和能力都不差,自然也清楚怎麼樣才能最大程度的提高隊員們的實力。
特別是這次合宿之中還有著桃井五月的存在,她有著能夠預測一個人最佳發展線路。
有著桃井的建議作為參考,除了亞久津和青峰之外的其餘人都是很快就確定了自己的訓練計劃和變強道路。
吃完飯,大家在沙灘上盡情的玩耍,游泳衝浪、沙灘排球等等都正常。
最令亞久津意想不到的是居然有人在沙灘上堆沙堡。
看著亞久津異樣的眼光,若松有些尷尬,但是還是漲紅了臉進行反駁:
「干。。幹嘛?沒見過堆沙堡嗎?」
聞言,亞久津不動聲色的轉過頭,然後用手指了指隔壁不遠處。
若松順著亞久津手指方向轉過頭,只見幾個小孩子在父母的陪同下在海邊進行著堆沙堡的遊戲。
見狀,若松的臉色變得更紅了,然後惱羞成怒的把自己的沙堡推到。
接著,若松拍了拍手,裝作若無其事的樣子走開了。
「哈哈哈~」
「呵呵呵~」
見狀,羽生和桃井也是樂不可支的笑出了聲。
「走吧大輝,我們也去打會沙灘排球吧?」
亞久津對著不遠處的青峰開口道。
此時的青峰正聚精會神的看著遠處海浪邊嬉戲的比基尼大姐姐,絲毫沒有理會亞久津的意思。
「額。。。」
這時候,亞久津才想起來,海邊對於青峰來說簡直就是天堂。
一下午大家都在盡情的玩鬧著,兩位教練也沒有組織。
晚上,大家一起舉行了一個海邊篝火晚會。
「話說,這就是合宿訓練嗎?會不會太爽了一點?」
經過一天的瘋玩,若松的才突然意識到了什麼,忍不住開口道。
「放心,絕對會讓你難忘的。」
身邊的今吉眯著眼睛回答道。
「難忘?」若松回想著今天一天的快樂時光,贊同的點了點頭:「確實很難忘。」
「就像是被執行死刑的犯人,行刑前的最後一頓一樣。」
下一刻,今吉的話就讓若松一怔,額頭上忍不住開始流汗。
「喂喂,開玩笑的吧?」
若松不敢相信,希望能夠得到不一樣的回答。
只不過,眯眯眼今吉沒有開口,反而是笑著指了指他背後。
若松順著今吉的手指方向看去,就看到神野和桐皇的兩名教練湊在一起嘀嘀咕咕的,不時還看向他們的方向指指點點。
這架勢看起來就像是買菜的顧客在肉鋪上挑選滿意的肉塊。
亦或者是地府的閻王手拿生死簿在對著他們獰笑。
「今吉,你別嚇我啊!」
這時候,若松連說話的聲音都在顫抖。
篝火晚會在最後的海邊煙花環節之中落下帷幕。
而不久之後,今吉的預測就應驗了。
在眾人回到別墅之後,兩名教練就召集所以隊員,並且每人分發了一張訓練單。
「大家今天想必應該也玩得非常盡興了,那麼接下來就要開始正式的訓練了。」
「這是大家明天以及接下來一段時間的訓練單,大家可以先看一眼,明天早上的訓練記得不要遲到哦~」
聞言,所有人都低頭看起了手上的訓練單。
「哇!真的假的!」
「不行啊教練,這樣我會死的~」
看到訓練單之後,眾人紛紛震驚出聲,就連亞久津也是微微蹙眉,感覺這次的合宿好像並不簡單。
訓練單上,早上五點就得開始第一項海灘長跑訓練。
除此之外,包括但不限於面朝海浪伏地挺身、迎著海浪衝刺折返跑、負重蛙跳等等各種力量和耐力的訓練。
這是上午,基本都是體能訓練,而下午則是籃球技巧訓練,根據每人的位置不同,兩位教練分別制定了不同的訓練內容。
最後晚上還要進行一次訓練賽,輸的隊伍還要受到懲罰進行加練。
整個訓練單從早上五點開始,一直滿滿當當的安排到了晚上十點,也難怪眾人看到之後就忍不住哀嚎了起來。
其中,叫的最大聲的就是若松,他已經可以遇見,比基尼大姐姐已經離他越來越遠了。
「亞久津,還有青峰,你們兩個過來,這是專門給你的訓練單。」
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(本章完)