第五百九十章 跑步
高考的日子愈發的臨近，班級里的氣氛也越來越緊繃。Google搜索
同學們都恨不得把一個小時當成八個小時來用，一個個的埋頭苦學，連說廢話的功夫都沒有了。
沐錦依並不是很喜歡這種過於緊繃的氣氛，總讓人感覺弦繃得太緊，生怕什麼時候一個不小心就斷掉了。
「還有七天就高考了，我已經連著兩個晚上沒有睡著覺，你幫我看一看吧！」
龍芯月掛著兩個碩大的黑眼圈，雙眼迷茫的向沐錦依求助。
沐錦依早就發現了龍芯月的不對勁兒，「我不都告訴你讓你放輕鬆嘛，看你現在的樣子，好像根本沒能輕鬆的下來。」
她一眼就看出來龍芯月不是因為別的，只是精神一直處於高度緊張的狀態，大腦皮層過於活躍，導致無法正常的休息。
龍芯月苦著一張臉說道，「我已經很努力的放鬆了，可惜一點用都沒有。」
該睡不著，還是睡不著，簡直要命！
沐錦依託著下巴，看了一眼外面的大晴天，「等會我陪你出去跑步吧。」
「跑步？」龍芯月驚訝道。
沐錦依點了點頭，「跑累了，你今天晚上就能睡著了。」
龍芯月不可思議道，「你難道不應該先給我把一下脈，然後給我配些藥吃嗎？」
沐錦依翻了個白眼，「沒事吃什麼藥。」
雖然她是學醫的，但她可不提倡隨隨便便的吃藥。
像龍芯月遇到這種問題，只要讓她的注意力轉移到別的地方，放鬆心情，是很容易解決的。
秦柯非常贊同沐錦依的觀點，「錦依說的對，你沒聽過一句老話嗎，叫『是藥三分毒』，能不吃藥解決的問題就最好別吃。」
沐錦依笑道，「秦柯說的對，你說你呀，有什麼好緊張的呢？」
這丫頭天天看起來沒心沒肺的，這會兒馬上就要高考了，就數她最緊張。
被看穿的龍芯月嘴巴還很犟，打死不承認自己緊張。
「我哪緊張了？我才沒有！我只是單純的失眠！」
沐錦依好笑道，「好好好，你是單純的失眠，所以等會兒還要不要我陪你下去跑步？」
龍芯月扁了扁嘴，很沒骨氣的說，「要。」
到了最後，跑步的隊伍擴充成了十幾人。
先是秦柯和徐浩的加入，再是班級里的其他同學聽沐錦依說跑步能夠幫他們放鬆，也參加了進來。
班級里十多個人來到操場上，沐錦依說道，「咱們出來跑步是放鬆心情鍛鍊身體的，一定要量力而行，一旦有哪裡不舒服務必立刻停下來，千萬不要逞強。」
同學們還記得沐錦依是個小神醫，非常的聽話，異口同聲道，「好！」
見狀沐錦依滿意的點了點頭，在跑步前先帶著同學們做了拉伸運動，又教授了他們正確的跑步方法，然後才正式開始。
這節課是自習課，沐錦依提前和班主任於老師提出了申請，說是要帶著班級里的同學去操場鍛鍊一下身體，順便放鬆心情。
於老師帶過好幾屆的高三，知道高三的學生壓力大，越臨近高考心理壓力越大，能有好的放鬆方式他自然是同意的。
出去跑步放鬆全都基於同學們自願，不願意出去的可以留在班級裡面學習。
還是有很大一部分同學選擇了留在班級，在他們看來，出去跑步純屬是浪費時間。
對於這樣的同學，沐錦依不會強求，強行讓他們一起出去，只會適得其反。
「看你們出去了整整一堂課，我都做完兩張卷子了。」其中一個留在班級的同學對著剛回來的同桌說道。
顯然在他看來，出去浪費一堂課的時間，根本比不上留在班級里多做兩套題。
同桌伸了伸胳膊，感覺跑完步之後全身都舒服了很多。
「我跟你說，你和我們出去一起跑步多好，跑完之後，我感覺我整個人都輕鬆了許多。」
同學說不認同道：「你怎麼就那麼不會算呢？輕鬆只是一時的，多做幾套題多拿幾分，考上好大學才是一輩子的事兒！」
同桌搖了搖頭，卻沒有出言反駁，他知道單憑言語是很難扭轉一個人的固有思維的。
開始的時候他也和他抱著同樣的態度，認為爭分奪秒的學習更重要，本來他也不想跟著一起出去跑步，但是他清楚的感覺到自己的學習效率變得低下，還不如出去放鬆一下，或許回來之後學習效率就能變高了呢。
在沐錦依的引導下，他們在操場上跑了幾圈，他能把這幾圈都跑下來，自己都感覺不可思議。
他的身體素質他自己再清楚不過，之前每次體測的時候，一千米測試簡直是他的噩夢，哪次不是咬牙硬跑下來的，時間達不達標完全不在他的考慮範圍之內，他能跑完已經很不錯了。
這次他跑步前還專門看了一下時間，跑完一千米後看了一眼手錶，忽然發現他跑完一千米完全沒有以前那種疲勞感，而且跑步時間竟然達到了考試的標準。
對於次次都會在體測跑步這方面丟分的他而言，這無疑是從天而降的好消息。
哪怕是再晚一天，他都會與這次的好機會擦肩而過。
跑步結束後，他非常不好意思的找到了沐錦依，向她尋求跑步的訣竅。
沐錦依也沒有藏著掖著，大大方方的將技巧告訴了他，讓他激動不已。
如今體測占據高考分數的一部分，就算是總分數比不上其他的那些科目，可是對很多學生而言想要將這個分數拿滿也不容易。
只要他這次順利的通過體測的跑步，讓他的分數至少會比以前提升五至六分，這可是實打實的分數。
認認真真做兩套卷子，也未必會讓他在高考中順利的多拿下來那麼多分。
再說了，卷子他可以抽空再做，而高考體測的機會只有一次。
他若是沒有記錯的話，他這個留在班級里做題的同桌跑步還不如他，最多只能拿到跑完全程的基礎分，有的時候甚至堅持不下來全程，一分都拿不到。
這次室外跑步，他沒有參加真的非常可惜。
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