家裡多了兩個新成員，陳詩英和陳巧依都很高興。
晚上睡覺的時候，還嘰嘰喳喳的聊了半天，時不時的看一眼角落裡的小貓。
不過陳巧依到底是有身孕的人，沒一會就睡了過去。
接下來就是周子文和陳詩英鍛鍊身體的時間了。
月光透過窗戶灑在屋內，小貓們蜷縮在溫暖的小窩裡，偶爾動一動耳朵。
它們有些疑惑，為什麼屋裡還有一隻大貓的叫聲。
而且這隻大貓的叫聲還很奇怪。
一夜無話，第二天清晨，隨著第一縷陽光照進屋內，周子文率先醒來。
他睜開眼，深呼吸一口清新的空氣，感到混身充滿了活力。
醒來的第一時間，周子文就打開掛機面板。
【五禽戲MAX】
【醫術LV3(1747/3000)】
【訓狗LV10(532/1000)】
【廚藝LV10(231/1000)】
【種植LV3(17/3000)】
【種蘑菇LV10(375/1000)】
【弓箭製作LV7(199/700)】
【管理學LV5(419/500)】
【釣魚LV4(368/400)】
【風水學LV0(456/500)】
【養殖LV0(321/500)】
面板中，五禽戲已經達到滿級。
滿級的五禽戲給周子文帶來了意想不到的效果。
五禽戲是以模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物的動作而編排的一套氣功健身法。
達到滿級後，周子文感覺到自己的精力更加旺盛，身體也更加柔韌和協調。
他能夠感受到氣血在體內暢通無阻地流動，五臟六腑的功能得到了顯著提升。
每一次呼吸都似乎能吸收更多的氧氣，使得他的思維更加敏捷，記憶力也有所增強。
此外，滿級的五禽戲還讓周子文的感官變得更加敏銳。
他能聽到很遠的地方的聲音，視力也更加銳利，即使是在夜晚或光線較暗的環境中，也能看得清楚。
到現在，他已經有兩個滿級技能了。
一個是八極拳，一個是五禽戲。
這兩個技能相輔相成，一個強身健體，另一個調理氣血，讓他的身體素質再次得到提升。
周子文輕手輕腳地下了床，沒有驚動還在沉睡的陳詩英和陳巧依。
他走到院子裡，開始了一天的鍛鍊。
動作行雲流水，每一個姿勢都標準到位，仿佛真的化身為五種動物，展現出它們獨有的姿態。
當他打完一套完整的五禽戲，只覺得神清氣爽，渾身上下無一處不自在。
他能感覺到自己的體內充滿了一種溫暖的力量，這種力量讓他感覺更加健康和強壯。
「接下來，該掛機新的拳法了。」
周子文心念一動，把正在掛機的五禽戲下架。
五禽戲達到滿級，繼續掛機已經沒用了。
對於下一個掛機的技能，他也早有準備。
周子文在掛機面板中一陣翻找，很快就找到目標。
【太極拳LV2(156/200)】
俗話說得好，文有太極安天下，武有八極定乾坤。
既然學了八極拳，自然沒有放過太極拳的道理。
太極拳是一種以柔克剛、以靜制動的內家拳術，注重氣息的調節和身體的平衡，與八極拳和五禽戲的理念和練習方式有所不同。
不過這個年代，知識流通不暢，大家都藏著掖著，周子文自然學不到真正的太極拳。
他找到的太極拳，只是閹割版本的養生招式。
不過對於周子文來說，光是閹割版本就已經夠了。
他只需要太極拳的拳法理念。
等太極拳的等級提高到一定的程度，其實和真正的太極拳也沒什麼區別。
太極拳的精髓在於其陰陽相生、剛柔並濟的拳理，即便是簡化版的養生招式，也蘊含著豐富的哲學思想和身體鍛鍊的智慧。周子文深知這一點，所以他對學習太極拳充滿了期待。
隨著太極拳的掛機，周子文的腦海中也出現一些關於八極拳的零星感悟。
這些感悟，不僅僅是對身體素質的提升，更是對心靈層面的一次洗禮。
太極拳的修煉，對於周子文而言，是一次全新的體驗。
他站在院子裡，迎著晨光，緩緩地展開了太極拳的起勢。動作雖然簡單，但每一個招式都蘊含著深意，他能感受到身體中的氣流隨著拳勢的開合而流轉。
太極拳的動作，讓周子文感受到一種前所未有的寧靜。
他的心靈仿佛被一種無形的力量安撫，所有的煩惱和雜念都漸漸消散。
太極拳的練習，讓他的心境更加平和，如同平靜的湖面，不起一絲波瀾。
在這種心境下，周子文對八極拳的理解也有了新的提升。
他發現，八極拳的剛猛與太極拳的柔和，看似對立，實則相輔相成。
在太極拳的修煉中，他學會了如何更好地控制自己的力量，使之在八極拳的施展中更加精準和高效。
這一練，周子文就慢慢的沉迷了進去。
他的拳法素養已經很高了。
八極拳和五禽戲滿級之後，在拳法方面，他也算是泰山北斗般的人物。
就比如太極拳，他只是看了一下書上的練習方法，還沒開始練，等級就達到二級，接近三級的程度。
當他開始練的時候，太極拳的技能熟練度也蹭蹭蹭的往上漲。
周子文只練了一遍，太極拳就突破二級，達到三級。
「按這個進度，估計太極拳也會很快滿級的。」
周子文一邊練拳，一邊想道。
正在他沉迷練拳的時候，陳詩英和陳巧依也起來了。
兩姐妹看到周子文的動作，被太極拳的那股悠然自得的氣氛所感染，整個人的心情也變得平靜起來。
「姐，子文哥的太極拳看起來好好看。」陳巧依小聲的在姐姐旁邊說話。
「嗯，子文的太極拳打起來很流暢。」陳詩英認同的點了點頭。
太極拳流傳的很廣，大多都聽到過名頭。
跟在周子文身邊這麼久，她們對拳法也有一定的了解。
周子文五感敏銳，雖然沉浸在打拳之中，但還是發現了陳家姐妹。
見她們都起來了，周子文也順勢收拳。
「姐，依依，你們起來啦！」
周子文笑著問道。
陳詩英和陳巧依抬起頭來，看到周子文已經收勢站立，面帶微笑地看著她們。
「子文哥，你這麼早就起來練拳了？」陳巧依揉了揉眼睛，顯得有些不好意思。
周子文點頭：「是啊，早上空氣好，練練拳，感覺整個人都精神多了。」
陳詩英走近，目光中帶著讚賞：「子文，你的太極拳打得很好，看起來既流暢又自然。」
「太極拳確實很適合你，我看你練拳的時候，感覺你的動作和呼吸都非常協調。」陳巧依也附和道。
周子文笑了笑，解釋說：「太極拳講究的是動靜結合，剛柔並濟，對身心都是很好的鍛鍊。」
陳詩英若有所思：「聽起來好像很深奧，我也想學學看。」
陳巧依也眼睛一亮：「我也學，子文哥，你教我們吧。」
周子文欣然答應：「當然可以，太極拳對增強體質，調節身心都有好處。明天你們早點起來，我教你們練太極拳。」(本章完)