第141章 青訓賽成名錄
時間飛逝，一個月悄然過去。
在學校里享受生活的陳鋒，也收到了來自省里的歸隊通知。
國內一年一度的青訓賽即將開始，省里要求陳鋒立馬歸隊，接受省隊的安排，為青訓賽做準備。
在陽光明媚的周一早晨，省里的專車專門來到學校接陳鋒歸隊。
陳鋒想逃都逃不了，只能在校領導和同學的歡送中踏入上了歸隊的汽車，向省隊出發。
省隊。
所有運動員都在為即將開始的青訓賽進行著訓練準備，讓自身的狀態處於巔峰的狀態。
陳鋒的到來，立馬就引起了運動員們的目光。
上次陳鋒在體測時跑出了十組9秒55成績，驚艷了所有運動員。
省隊的所有運動員都被陳鋒的實力給震撼到了，特別是同為百米短跑的運動員們，更是被陳鋒的十組9秒55給震撼到懷疑人生。
禿廢了一段時間，心理醫生開導了好久，才重拾信心。
因此，當陳鋒出現在省隊裡，立馬就引起了所有在訓運動員的關注，特別是百米短跑運動員的關注。
其他百米短跑運動員，十分好奇陳鋒是怎麼做到在百米短跑全程中都處於加速狀態的。
要知道，每個的速度都是有一個臨界點的，當速度達到臨界點後，無論怎麼努力向前沖，速度都不會得到提升。
基本所有的田徑運動員都有這個情況，但陳鋒是個例外。
陳鋒在進行百米短跑時，全程都在加速向前沖，越來越快，仿佛沒有臨界點，沒有上限一般。
無論是起步爆發，還是中程全力衝刺，亦或者是最後的極限爆發，陳鋒都處於加速度前進狀態。
仿佛是油門踩不到底的超跑一般，能夠無限加速。
省隊裡的田徑運動員為了擁有像陳鋒一般的無限加速實力，反覆觀看陳鋒體測時的視頻，反覆解析體測視頻，想要從中總結出經驗。
在反覆觀看了上百米陳鋒的體測視頻後，省隊教練組還真在陳鋒的百米短跑視頻中發現了意想不到的收穫。
通過視頻，教練組得知陳鋒能夠穩定處於加速狀態，跟其跑步跨度，發力技巧，以及身體調節有著很大的關係。
通過視頻，教練們發現陳鋒能夠一直處於加速前進狀態，是因為陳鋒能夠不斷調節自身向前跑步的跨度，發力技巧，讓自身時刻處於一種「推進渦輪」狀態。
用通俗的話講，就是陳鋒能夠通過自身的調節，讓自己變成可以「換擋」的選手。
起步時是一檔，起步後的爆發是二檔，中程向前沖是三檔和四檔，最後的衝刺直接上到五檔。
每次「換擋」都調整自身的跑步的跨度，和雙腳向前奔跑的頻率。
檔數越高，步伐越大，喝奔跑頻率越快，讓自身一直都無處加速的狀態中，一直都在加速前進。
從陳鋒百米短跑視頻中獲得新發現後，教練組便讓運動員進行了模擬訓練。
然而，所有依照陳鋒的模式進行訓練的運動員，都無法做到陳鋒那般的「換擋」提速，一直處於加速的狀態。
因此，這一次陳鋒因為青訓賽的緣故歸隊接受訓練安排，讓學習陳鋒跑步模式的田徑運動員很是在意。
他們想親眼看一看，陳鋒到底是怎麼實現「換擋提速」的，是怎麼保持自身的有序調節，以及自身節奏的不混亂。
「換擋提速」模式十分容易打亂自身的協調性，讓速度不增反減。
一開始進行「換擋提速」的運動員還以為是不熟練而造成的提速失敗。
後來，熟練之後才發現，「換擋提速」提速失敗並非是不熟練而造成的，而是自身協調性沒有協調好，導致提速提不起來。
至於如何在「換擋提速」中穩定自身的協調性，教練們也想不出辦法來。
只能依靠運動員自行摸索。
現在陳鋒歸隊訓練，可以從陳鋒身上來尋找如何穩定自身協調性的方法。
百米短跑訓練場。
為了備戰即將開始的青訓賽，教練劉一心給陳鋒安排了一大堆訓練項目。
光是常規適應性百米短跑就有十組，更別提其他的訓練項目了。
因為身上掛著國家級運動員，以及國際級運動健將名譽，陳鋒只好安心接受教練下達的訓練指標。
耐心完成每天的訓練項目。
「訓練多好，還能強身健體」陳鋒自我安慰一番，便開始熱身，活動筋骨。
開跑前肯定是要熱身的，要不然很容易崴腳，拉傷。
熱身完畢，陳鋒便開始訓練。
當陳鋒做好起跑動作時，其他正在訓練的運動員立馬就停下來，看向陳鋒，目不轉睛的看陳鋒的訓練。
起跑——加速——全力衝刺過終點，一氣呵成，一點拖泥帶水的感覺也沒有。
陳鋒百米短跑，能夠讓人清晰的看到快速衝刺的畫面，能夠讓人感受到極速感。
其他人的百米短跑，無論跑得有多快，都很難從中感受到快速衝刺的極速感。
「太快了，不愧是隊裡唯一一個擁有不用訓練特許資格的運動員.」
看著不到十秒鐘就完成一組百米短跑的陳鋒，一眾運動員都露出了驚呼表情。
哪怕都是國家隊運動員，每個人都擁有國家一級運動員的實力。
但在面對陳鋒時，省里的的運動員還是感到了巨大的差距。
9秒55的陳鋒實力實在是太強悍了，他們根本比不了。
若是跟陳鋒同組比賽，陳鋒能拉他們好幾個身位。
所以，一眾省隊運動員都對陳鋒無比佩服。
「看出他是怎麼調節自身協調性了嗎？」
學習陳鋒「換擋提速」的田徑運動員，在看完陳鋒的百米短跑後，立馬跟夥伴交流，詢問對方是否看出陳鋒是怎麼實現換擋後的協調的。
「看不出來，太快了，全程都處在加速中，不到十秒就衝過終點了，根本看不出門道來」
面對夥伴的詢問，其中一名田徑運動員搖了搖頭。
忽然，一位百米短跑運動員開口說道：「我倒是留意到一點，他在百米短跑中好像是用呼吸跑法，會不會跟呼吸跑法有關！？」
(本章完)