找營養師諮詢，結束晚了，請假一天
朋友推薦了一營養師，也學過中醫，請教一下痛風的事情。還是學到了很多知識，比如三高其實是相互關聯，血尿酸高會引起血糖和血脂不正常。
聊的比較投機，後來一起吃晚飯，又學習了一下痛風患者能吃什麼。
因為知識點比較多，我得先整理一下以免忘了。今天的更新寫不完了，只好請假一天，非常抱歉。
健康現在對我最重要，不得已這個月請假多了點。我會儘量補更。